一）回顾

2017年给自己的精进清单是：耐心、注意力、专注、自律、好奇

一年到了，是时候对标检查啦。

耐心：

耐心来自对人、事、物发展规律的了解。

了解孩子各个年龄阶段心理生理特点，便能理解和接纳孩子的各种表现。比如：磨蹭、在墙上作画等。培养孩子自理能力，不管他做成什么样子，始终给机会，不发脾气，不代办。四岁小男孩能独自完成洗脸、刷牙、洗澡、穿衣等工作。

通过反思和坐享训练观察自我情绪的能力，对待自己多了几分耐心，少了自责和情绪化。

注意力：

注意力是最宝贵的资源。今年在注意力上有刻意练习。服装极简，今年只买了7件衣服，对比往年服装支出减少了三分之二。注意力始终放在写作、探寻学习方法这两方面。拿着手机刷朋友圈的现象基本消失。

自律：

今年4月份开始到12月份，连续9个月早上7点之前起床，反思日记和坐享几乎没有中断，到现在为止坚持了250天。全年写作完成了71篇文章142756个字。

好奇心:

通过线上学习探索了GitHub，接触了认知写作。透过认知写作探到了文学道路上一条缝。

二）总结

2017年即将逝去，回顾这一年。最大的收获是：通过写作、反思日志，清楚的看到自己如何起心动念做一件事情，到最终不好不坏不了了之的。

对比那些成功人士、与我一起学习最终收获颇丰的战友，我的缺点一目了然。

1、情绪化，计划常常被干扰打乱。

2、浅尝辄止，没有真正熟练掌握一项技能。（练习的量不够，频率不够）

3、没有清晰、明确、坚定的目标。（这是最最核心的问题）

4、傲慢，不屑一顾。

情绪化让我沦陷在情绪的沼泽里看不到目标，看不到所处的局面，也看不到自己。不但耗散了精力，鲁莽的行为让自己很难堪。

浅尝辄止在写作上表现最明显，找到了写读书笔记的套路，没能坚持练习，没有修炼出一套属于自己的写读书笔记的技能。公众号开通后因为英语学习中断，后来又因为编辑好的文字无法公众号上粘贴拖到现在也没有更新文章。辜负了核聚老师的美意。

上面两个问题的根源在于没有明确的目标，没有制定详细的可执行的学习计划、没有坚定的实施，也没有追踪和反馈，最终不了了之。这是我最大的问题。

另一个原因在于精力分散，没有集中所有的注意力踏踏实实做好一件事再做另外一件。关键在于不自知，对自己的时间和精力没有详细的了解和规划。

最后一点是傲慢，这也看不上，那也瞧不起，或者觉得很容易，严重低估最好一件事情所需要耗费的时间和精力。高估自己。

这些认识在我听到了这个故事后，尤其扎心。

三）一个真实的故事

这是一个真实的故事：一个小学毕业的女人，带着两个孩子（大的10岁，小的5岁）用四年时间在一个完全陌生的城市，实现了买房、买车。年收入上百万。

不可思议的是：她做的是一个对她来说完全陌生的工作。

更难以置信的是：这个项目，在了解行业内幕的人看来如果没有过硬的政府关系，完全没有出路。

她做的产品是防水，针对工建项目。客户是地产大佬，或政府高层。

这个女人 叫阿凤，五年前我认识她的时候她是一个美容师，现在是一家防水公司的经理。

她就坐在我对面，一边吃饭一边给我讲她的创业史。

2013年，先生被公司委派到长沙开拓市场，她拖家带口跟随。没有亲人，也没有朋友。

连续三个月，先生工作没有任何进展。

急性子的她对先生说：“让我试试？”

于是，这样的画面便经常出现：一个女人一手扛着防水材料模型另一手拉着一个四五岁的孩子穿梭于建筑工地和高端写字楼之间。

我给你讲一个小经历。阿凤吃了一口饭对我说。

有一天，我了解到目标公司董事长近期将从上海到长沙给300多员工开会，具体时间不详。那是一个超级难得的机会。于是我天天守在公司门口，从早上八点到晚上八点。

一个礼拜后，远远的就看见一大群人拥着一个男人进了大楼，我猜想一定是董事长。抱起儿子，背起防水材料模型追着尾随。没追上，只好乘坐电梯到会议室门口等候。会议开了两小时后中场休息，我乘机溜进去直接跟董事长介绍产品。

董事长莫名其妙的看着我说：“我们有约吗？”

“没有，我是来给您解决问题的，您给我五分钟，我介绍完就走。”

可是，人家根本没给我机会，一招手，4个保安冲进来，直接把我抬了出来。儿子跟着后面吓得哇哇大哭。

她一边笑一边对我说 “搞笑吧！挺好玩的。”

“好玩？不觉得难为情吗？”我疑惑的问她。

“有什么难为情的，我不偷不抢，跟人家介绍下自己的产品，还能帮助到他。当时我只有一个想法：把产品介绍给他，帮助他们解决问题，自己赚到钱，没想到难为情啊”

“后来呢？”我追着问。

“做成了，前前后后有三个月时间。那是我的第一单，赚了10几万。我那一单之后，影响了很多业务员，我说，不要告诉我不行，我的情况大家都看到了：我，一个小学生，还是两孩子的妈。要形象没形象，要学历没学历，要什么没什么，我能成，你们没有理由做不成”

“不，你不是什么都没有，你身上有一个最宝贵最核心的定西，这个东西我们很多人都不具备，而你有。”我认真的看着她说。

“我有什么？”她诧异的看着我。

“有目标，而且眼里只有目标”

对比自己。我的缺点显而易见。如果是我，一定是不好意思的，难为情的。

闭门学习了一年后，我想通过上班来检验我的学习成果。于是去一家公司面试。三轮下来，最后总经理面试了我，聊了差不多一个半小时，经理对我挺满意。很真诚的跟我说：“希望你能到我们公司上班，我送你一句话‘做任何事情要坚持，而坚持的秘密在于：目标。而且眼里只有目标。如果目标占住你大部分注意力，其他事情便无法干扰到你。’

其实，今年从核聚老师那里我听到了很多名人的故事：沃尔玛创始人【山姆.沃尔顿】就是一个时刻把目标放在心上的人。

他说：我的人生就是一场交易，如果我想达到我设定的人生目标，我就必须每一天都为之努力，并且坚持。我连吃饭睡觉的时候都会想着它。 我是个坚信自己目标的人，所以我给自己定了一个目标，五年之内，我要让我的纽波特杂货店成为阿肯色州最好的、盈利最多的店。

当有人问俄国最伟大的作家、文学家、思想家、哲学家列夫托尔斯泰是怎么完成那么多优秀的作品时，他说：我们必须要有目标，一年目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。

再观察身边但凡优秀有成就的人都有一个共同的特点。那就是目标意识非常强。

对比自己，我的目标经常被淹没在情绪的海洋里，以至于忘记了目标到底是什么？没有清晰的目标大事做不了，看不起小事，傲慢又导致小事也做不成。到目前为止，终于没做出一件拿得出手的作品，白白浪费了光阴。

四）展望2018

总结今年，展望来年。2018需要修正、完善的变得显而易见。

2018定位为目标年。制定工作目标、生活目标、学习目标。

1、树立目标，制定详细计划、实施、反馈、再修正实施。

2、戒除傲慢，做好每一件不起眼的事情。制定一个弹跳攒口，一旦有**很简单** **那事太低端**这样的想法出来一定要引起重视，随时保持警惕，检视自己是不是傲慢了。

3、习得一项技能——读书笔记，要求可以接受市场检验赚到钱。

4、运动，体能训练，每天运动一小时。（跑步或游泳）

新的一年马上开启，我将在这个基础上制定详细的计划一步一步达成。希望明年这个时候，能给自己交出一份满意的答案。