最近一直比较困惑这个问题,或者说是比较焦虑吧,总觉得每天要做的事情很多,可以用来学习的时间较少,很多知识也好、技术也好、思维也好都需要很多的沉淀才能形成自己的东西,所以就会觉得很慌张,为啥自己没有天才般的记忆力和一学就会的能力呢!
好吧,我承认自己有些浮躁了,因为当我想要更快速地学习的时候就已经陷入一个伪命题了,再快的学习也需要经过“认知——行为——思维——升华——行为转变”这一过程,只有当每一个细节都做到100%的时候,这才是真正的掌握。
不过最近的学习也让我发现了一些新东西,过去我总会觉得书是知识很好的来源,当然其他媒介也没差,只是自己更偏爱从实体书里去感受知识,所以我最大的愿望就是可以将自己的书尽快看完,尤其是很多早已压箱底的书。可是最近我发现,有些书上的东西今天看和昨天看是不同的。
比如最近正在重新看的《心理动力学心理治疗简明指南》(很幸运的是这本书是在它成为绝版书之前我就买在那里了),大概几年前看的时候觉得还行吧,很多理论知识都讲得挺简单的,但是现在看,觉得它真的好实用啊,为什么我现在才发现嘞。o(╥﹏╥)o
原来是因为自己实践应验不足,导致了我看这本书的时候根本没有太多思考和反思,觉得自己做得真好、真棒,其实真的还差得远,突然发现“山外有山,人外有人”很有可能不是自己眼界太狭窄了,而是自己根本就还是井底之蛙,自己给自己构筑的那口井都没出来,哪里来的山呢。
希望今天的思考可以给自己一味镇定剂,输入和输出都是同样重要的,给自己打打气,我可以回到初心让自己再次成长起来!