有些人留言说，每次下决心要读书，但是都坚持不下来。其实所有读书的人都不是坚持下来的。有些书读的本身就是享受，享受那些作者帮我们解决问题，看清世界。只有抱有这种心态，可能你才有机会坚持下去。如果你有自己钦佩或者喜欢的作者，并且希望成为他们的样子，读他们的文章就是受他们影响最好的方法。
1. 把这个专栏推荐给家人，但是他们不感冒。细想一下，应该用行动来证明这个专栏的价值才能引起家人的关注 。
推荐这件事情需要非常小心 。有次推荐本好书给朋友，问朋友读后感时，朋友回复别以为读了本书就多了不起了。后来就不太推荐书了。
推荐更好的方法就是让对方看到你的变化 ，主动来向你咨询意见，这时的推荐率会大大增加。
2. 以前觉得那此喜欢学习的都是在装，现在学习的时候也变得根本停不下来。
人和人的差距就是这么大。在你看来不停享受的过程 ，在别人看来可能是装，甚至 是在痛苦不堪地装。
学习专栏后一定要去践行。因为你不做，就永远也没有办法感受到更新概念前后的差别。这就像就是你学会了一个技能之后 ，你的世界就不同了。不论是游泳，编程，英语，还是其他技能，学会的人回头看过去的自己，都会有“重生”的感觉 。
3. 这周的话题与之前的刻意练习有矛盾，既然赋予了重大意义，根本停不下来，又为何需要刻意练习 ？
一想到刻意练习 ，大部份人应该会想到痛苦，枯燥，没有意思。所以在谈到 刻意练习的时候提到一个词：兴趣。有兴趣的时候 ，你更容易进入全神贯注的状态，这时候的刻意练习不再是痛苦，而是感知自己进步的过程。同时，元认知能力也得到了彻底放松。当一件事不是你的兴趣，但需要进入这种状态，就需要赋予它一个重大意义来帮助你进入全神贯注的状态。
4. 这篇文章听到并一字不差的记下来，但是今天看来，仍然有不一样的想法。
好文章值得一字不差地反复看。读好书，看好文章的过程本身就是享受。每一次我重听和重看都会有不一样的感受。有一种体会，就是当时我怎么就没发现这一点呢？那是因为文章还是那篇文章，但是你的理解能力和关注点已经不同，所以能在文章中收获的东西也不同了。所以不光要跟上每周学习进度，还需要 回顾过去的文章和问答，一定会有不一样的收获。
5. 对于行动赋予的意义，总是战胜不了大脑对行动时痛苦的排斥。如何赋予行动足够的意义 ？
什么样的意义足够重大？对于每个人不同。因为让每个人感到兴奋的事情是不同的。比如背单词。每个单词50元就让我兴奋。所以重要的是找到那个你真正想要的东西，让它成为你行动的意义。
6. 反思
先学习时很激动，认为对自己改变很大，赶紧推荐朋友圈。一段时间后感觉鸡血过了，没有这么激动了。3个月左右仍然坚持下来，坚持学习后写心得，一是帮助记忆，二是记下自己的思考的过程，回头去看看自己的思维方式是否在逐渐进步。现在基本养成每周5-6天学习并输出的习惯，没有觉得累，就只发现下班后时间如流水一晃过来，锻炼加上学习2-3小时让自己充实。要说真实的改变，应该这段时间学习让自己处理问题更冷静，看问题能很快找到关键点，在解决问题的思路更清晰，算是元认知能力慢慢提升吧！
