请给足孩子安全感

图片发自简书App



01

自从那次让独角兽陪小幸运吃饭后,小幸运开启了跟独角兽形影不离的模式。

我慢慢发觉我让独角兽陪小幸运吃饭的行为是给自己挖了个坑,一个越来越大的坑——多了一个需要照顾的“宝宝”:

吃饭前,我不仅要帮小幸运穿好罩衣,还要像模像样的给独角兽也穿好罩衣;

吃完饭,我帮小幸运脱完罩衣后,还要给独角兽脱罩衣;

换尿不湿的时候,换好小幸运的,还要装模作样给独角兽也换尿不湿;

睡觉的时候,应小幸运的要求,要帮她和独角兽一起盖好被子;

……

当然,小幸运也会一起照顾好独角兽的:

吃饭的时候,小幸运要先“喂”一口独角兽,然后再自己吃一口;

搭积木的时候,会邀请我和独角兽一起搭,说:“我们三个一起搭积木吧!”

当我一个人带娃的时候,我们吃好饭,我在厨房洗碗,小幸运就把独角兽放在她对面,陪她一起搭积木。

……

显然,小幸运已经把独角兽当做忠诚的玩伴了。

刚开始,我是觉得这是出自一个小女孩对布娃娃天然的喜爱,还会觉得这些行为充满了童真。

后来,我稍微留意了一下:小幸运是不是对独角兽太过依赖?据我观察后,发现小幸运并没有过多的依赖独角兽,睡觉前只是象征性的需要独角兽在床上,没有非要抱着才能睡着,睡着后也不会抱着独角兽。

那么小幸运喜欢跟独角兽一起,应该是出于“好玩”的心态,而并非我担心的缺少“安全感”的问题。

02

我其实特别在意小幸运有没有安全感,因为我知道安全感对于一个人有很深远的影响,如果一个人在童年时期没有安全感,那么TA的人生可能会有很多阴暗面。

有句话是这样说的:幸运的人,用童年治愈一生,不幸的人,用一生治愈童年。

那么宝宝缺乏安全感会有哪些表现呢?

1、保姆或者是在其他亲人照顾的时候,宝宝表现的很乖,但是一旦看见了妈妈,就会粘着不放。有时会别表现出委屈,甚至是眼泪涟涟的样子。之后,只要妈妈离开或者是一动的话,就会紧张的大哭大闹,扯着妈妈的衣服不让离开。

2、稍微有点不顺心的地方,就会和自己周围的小伙伴发生冲突,甚至是拳脚相加,如果家长去劝告的话,那么宝宝就会把攻击的对象转移到大人身上,或者是用大声哭闹来抗议。

3、外出的时候,在陌生人面前不敢抬头,神情表示的非常紧张,自己的小手还会不停的摆动或者是拉扯自己的衣角。

4、会有喜欢吃大拇指的现象出现,其实这有一个很重要的目的,就是为了寻求安慰,缺少安全感的表现。

5、宝宝在睡觉的时候辗转反侧,睡的也不踏实,还会时不时的摸摸身边是否有人或者是把陪他睡的人抱的很紧。

马斯洛提出的需要层次理论中各种需求是这样排序的:1、生理的需要 2、安全的需要 3、爱和归属的需要 4、尊重的需要 5、自我实现的需要。

除了金字塔底端的吃喝拉撒的生理需求,排在第二位的就是安全需求,马斯洛认为,安全感是决定心理健康的最重要的因素,可以被看作是心理健康的同义词。可见安全感对于一个人来说多么的重要。

而一个人有没有安全感,很大程度上都取决了小时候,对于安全感的需求是与生俱来的,刚出生的婴儿,看似整天都在啼哭,其实就是在寻找TA的安全感。

有研究显示,0-3岁的宝宝,TA的安全感主要来源于母亲,父亲给的安全感要在3岁之后才会更被需求。

如何给足宝宝安全感呢?

1、不要吝啬自己的拥抱

在宝宝需要被抱的时候,大方地给予TA一个大大的拥抱,不要担心被抱着长大的孩子,会太过依赖父母。一个小时候没有经常被抱抱的孩子,长大之后的会通过寻求别的方面的满足,来填平没有被抱的缺憾。

2、跟宝宝一起入眠

不要过早地让宝宝独立睡一个房间。现在很多人说,宝宝1岁之后就可以分房睡了。这对于各方面还没有发育成熟的宝宝来说是残忍的。

可以分床睡,比如把婴儿床放在大人床旁边,方便照顾,也方便在宝宝情感上需要父母的时候,我们能做出爱的回应。在保证不妨碍大人和小孩睡眠质量的情况下,一起在大床上相拥而眠也未尝不可。

好好享受被需要的感觉吧,等娃大了,自然不想跟我们一起睡了。5岁之后再分房睡也是来得及的。

3、把孩子当做成年人来沟通

时不时地告诉孩子,我们的动向,我们即将要去哪里,去干什么,什么时候回来,让孩子知道自己并没有被抛弃,父母只是暂时有事离开。这点很重要。

我就通过给小幸运读绘本《妈妈不见了》,反复强调,在家里随时都可以找到妈妈,就算妈妈出去了,也会很快回来的。这样,我再出门干什么的时候,小幸运也不再哭闹了。

很多父母,为了避免自己在离开的时候,孩子的哭闹,就会选择趁孩子不注意的的时候,悄悄离开。这样等孩子反应过来,心理阴影面积会更大。

4、充分的亲情陪伴

现在有许多俗称的“假日父母”,即父母平常都将孩子托付给保姆或是长辈照顾,自己则因为工作应酬而很少陪伴孩子,甚至不接孩子回家,孩子难得与父母见上一面。而对于孩子来说,爸爸妈妈就像是玩伴一样重要。缺少了父母的陪伴,孩子将很难养成良好且规律的生活习惯,安全感自然也就无从建立或培养了。

5、和谐的家庭气氛

当孩子经常处于父母言语不合或是肢体冲突的不安环境中时,孩子会有恐惧的猜测,爸爸妈妈是不是因为我不乖才吵架?他们是不是不爱我了?他们会不会离开我?由于孩子对大人们的争吵无能为力,因此只能躲在角落里暗自哭泣,或是独自生自己的闷气,后者会把这股怨气累积在心中,长大后心中将会有扭曲的价值观。

因此,拥有一个安康快乐的生长环境,对孩子安全感的建立是至关重要的。

6、找出不安的原因

有些大自然或外在环境上的灾害可能使孩子感到不安,比如说地震、天空中的闪电等,这就是有些孩子对大自然感到恐慌的原因,或者是过大的声响、突然的惊吓等,都有可能成为孩子不安的来源。

这时父母可以寻求心理治疗师或其他音乐、艺术的治疗,协助孩子重建安全感。

7、借助游戏的帮助

父母可以陪伴孩子参与活动,或是通过游戏中的肢体接触,这都有助于建立安全感,父母平时可以多花点心思,设计一些简单的家事、游戏,或DIY手工劳作等,让孩子从做中学,同时也让亲子情感升温,沟通更加顺畅!

8、容许孩子的哭泣

有些时候一些小小的挫折就可能让孩子感到很委屈或者孤立无援,比如生病,争取呗隔壁小孩子抢走的一颗糖果等,这是孩子哭泣只是想要吸引大人的一些安慰。

有些父母却以训斥的方式不准孩子哭泣,此举是不可去的,因为适当地哭泣对孩子来说是一种很好的宣泄方式,可以及时排除负面情绪,协助建立安全感。

安全感,就像一道光,照亮孩子成长的路。

从小就拥有安全感的人,以后遇到挫折困难,内心都有一个温暖的力量在支撑着TA,帮TA理智地度过难关,不会给社会和自己带来伤害。

那是一颗种子,种下了,从此,就会在心里慢慢生根发芽,长成参天大树,为TA 遮风挡雨。

-END-

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