今天跑济马半程马拉松,早上五点四十出门骑车去坐摆渡车,公告上摆渡车只写个奥体停车场西侧公交站牌,昨天路过时专门去看了下,基本确定就是那个地方。
五点多的早晨,经十路上已经熙熙攘攘的人群,警察保安,一群群学生志愿者,今天这个主干道封路真不是一件容易的事,今天我要在家门口跑过。
到了公交站牌,没人,感觉不像是,问路边工作人员,也都是临时帮忙不知道,骑车赶紧往前面看到一辆大巴车,到了一问是也不是,这是有两个人跑过来也在找摆渡车,已经是六点多了,一个多小时就开始跑了,心里慌了,他们说打的过去,但要走到旅游路上,路封了很多,我想还是骑电动过去吧,幸亏充足了电,又掉头往经十路上骑,到了十字路口发现没法到对面去了,这时就想着骑车向东围着奥体转吧,应该会找到,穿过奥体一路向东,听到一保安喊,最后一班摆渡车了,抓紧上了,一会路封走不了了,感觉这声音怎么这么好听,停车锁车赶紧上了摆渡车,一车的跑马拉松的人,我说这个地方是奥体东侧公交站呀,公告上怎么西侧,一车人都没弄错就我们几个人理解有误,哈哈,谁的错!
早上没吃饭,想着流水席吃几口也饱了,起点喝了袋发的能量胶,确实起作用,前十三公里很轻松,上坡也没啥感觉,到了小区门口看到好几个邻居,跑的这公里是最快的,到十五公里处是特色小吃摊,什么吃的东西也没有了,有点遗憾,吃个盐丸吧,第一次吃,感觉和糖一样咸一点。
到了十七公里处感觉腿有点不舒服,不敢跑了,走走跑跑到终点,两小时四十五净成绩,和以前差不多,跑量没上去,还是匀速一直慢一点跑好,这个前面快了,后面就吃力了,一样的结果。
到家后儿子和老公做的火锅,感恩家人,晚上和小新语气平和的讲了她几道不会的数学题。
以后坚持锻炼在平时,一年跑最多两次长距离的。