腰椎间盘突出,腰肌劳损

      犹记得孕晚期的时候,只要一躺下来就动弹不得,为什么?腰痛,腰压根使不上劲来,只能抬抬腿举举手,翻身成了我孕期最困难的事。尤其孕期引起的尿频让我更加疼痛与无奈…

     

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熬过了孕期熬过了生小孩,却没想到月子病缠上了我,腰变得很脆弱,受点风寒,做点体力活,腰痛的不像话,直逼得我立马躺下手捂住腰痛部位许久才能缓解。周而复始,做了理疗做了按摩也只是暂时缓解治标不治本。

    尝试真的很需要勇气,尤其是在失败了之后更是十年怕井绳,防备心理会有几堵城墙那么厚!可是人应该去尝试,因为没有比现状更坏的结果了。

    大概一盒艾灸灸贴就改善了我的腰肌劳损,看得到的改变就是能一次把家里的地拖干净而不觉得痛了,做瑜伽动作更轻松了,按压腰部没有那种酸胀感了。我想这就是艾灸灸带给我坚持下去的动力吧!

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艾灸灸调理腰椎间盘突出案例很多,接下来为大家分享案例。

案例一

称呼:婆婆

性别:女

病症前:腰椎间盘突出,疼到走五分钟的路都要休息好三四次。

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病症后:使用艾灸灸一个疗程,不痛了能走路不但还可以提东西回家。

案例二

称呼:客户

性别:男

病症前:原本是去医院治疗,但是医生给的答案无法治疗。

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病症后:一个月的时间,钙化的长出新骨头,也证明了艾灸灸的效果。

案例三

称呼:客户父亲

性别:男

病症前:64岁的父亲起身走路都困难,十年之久的腰椎间盘突出,艾灸灸调养之后。

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病症后:仅仅贴敷39天,腰腿已经不疼了。现在可以起身行走,很精神。艾灸灸效果就是这么棒。

案例四

姓名:洪伟

性别:男

病症前:打球受伤,经常会疼痛,严重的时候翻身都困难,年轻时,觉得忍忍没事。听朋友说艾灸灸调理腰痛效果特别的好。

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病症后:刚开始感觉没有效果,坚持贴了一段时间,腰部没有疼痛感了。巩固后到现在也没有出现疼痛的情况。客户说不用打针吃药是非常值得推广。

案例五

称呼:春华妈妈

性别:女

病症前:腰椎间盘突出特别严重,半年住院效果不佳。

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病症后:贴了艾灸灸五六盒,过年时已经可以走路了,一起过大年。

案例六

称呼:媛媛父亲

性别:男

病症前:腰椎间盘突出疼痛,女儿孝顺的时候到了。

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病症后:父亲贴着艾灸灸有效果,湿气重会使得药包硬。

案例七

称呼:徐县菊妈妈

性别:女

病症前:腰椎间盘突出和坐骨神经痛咨询艾灸灸后就开始使用。

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病症后:艾灸灸调理后,腰椎间盘突出和坐骨神经痛全好了。

如何预防腰椎间盘突出?

腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致,积累伤又会加重椎间盘的退变,因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿,睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度,定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者,应定时伸腰、挺胸活动,并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练,增加脊柱的内在稳定性,长期使用腰围者,尤其需要注意腰背肌锻炼,以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物,最好采用屈髋、屈膝下蹲方式,减少对腰椎间盘后方的压力。

一句老话:“腰部委中求”。

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