在活着的过程，就是成长的过程。成长的过程，有快有慢。首先突破的是认知。在已经适应了一件事情的时候，其实是已经认知了那件事情，但是不可以停留，要突破另一个认知不断的循环突破舒适区走向痛苦的适应，找到更多世间存在的真相不断的扩大自己的世界，最终把痛苦转变为享受人生的追求意义。
自由也是我追求的。我渴望自由也许是老公给我的约束有点过，让我非常渴望可以遵从我自己的内心思考和行为，而不受别人的影响，不想让自己的思想被别人所绑架裹挟，自由是一个人的终生追求目标，追求自己活着的意义。
那自由是什么呢？自由就是什么都要由你自己来干，你自己来认知，你自己做选择、做决策、做判断，而且你要承担这个选择和判断的后果，这才是自由。——吴伯凡
对，我是在渴求着自由。但是自由也是有代价的，在追求自由的过程中，是要不断的去突破舒适感，体验痛苦感，承担自己选择之后的结果。
从母体出来是好还是坏事，是福音还是诅咒，那要看你怎么看。——吴伯凡
当你对现状不满，想拥有更好的时候，从母体里出来就是一件好事，当你满足于现状，从母体里出来就是一件坏事，至少你是这样认为的。但是不管你是不是满意于现状，从母体里出来，都是一件必须做的事情。
“我心里是否住着一个彼得·潘？
我深深的问着我自己，我的心里是否住着一个彼得.藩？回答：是的！很多的时候愤怒，却不想着愤怒的根本原因，不想去整体认知这件事，从而找到问题本身。
因为对一件事的整体认知是痛苦的起点与快乐的过程和未知的结果。
因为对事情的不足够认知，没有勇气对突破起点的痛苦，总是事情做到一半或是更多时候身体里的恐惧带来的完全排斥，结束了一件事情的完整而总是半途而废。因为总会走到半路对于未知的恐惧，回头期待母体的温暖舒适。
我自己在多大程度上是一个妈宝男，是一个巨婴？”
当我承受我所不能承受时，我会哭泣，我会委屈，我会痛苦的流泪，但是这是一种走到一半的状态，我很多的时候都没有坚持去做到完全的认知，委屈从哪里来，痛苦从哪儿得到，痛苦的结果是什么？我总是不能看到原因，联系到结果。假如不是一年前，我知道了一个认知，我可以从不断的学习来改变我的未来突破过往的现状，可能我无法从不断的恐惧、不断的痛苦，不断的委屈流泪中走出来那么一点点。
就像我是一只蚂蚁，我不知道人的存在一样。只有不断的认知，不断的扩大自己存在的真实世界范围。知道自己认知的过程是一种不适感的痛苦适应过程。
分析一下为什么我有时不是一个巨婴。
现在的我有时不是一个巨婴，面对事情我可以思考，我可以理性，我已经有好久好久没有真正的去崩溃，我会愤怒，我会生气，但是我不会失去理性，因为我知道R一个事实，学习可以达到理想的未来，成为我自己。不断的成长，是一种适应不断的不适感，痛苦感。我慢慢的把身体的重量减轻身心内在的自我增加分量，我希望可以很好的驾驭我自己。
无知即极乐”这个命题也可以转换成另外一个命题，那就是认知即痛苦。
因为要自由而不得不付出的种种代价，所以他渴望回归到母体去。
人类具有那种渴望回到母体，回到子宫的无意识的、原始的冲动。
因为自由很痛苦，我们就干脆放弃认知，放弃选择。因为我们不愿意去思考，我们就让一个人来代替我们所有的人来思考。
弗洛姆写《逃避自由》这本书的目的是分
生活中，我们看到的那种“妈宝男”，尤其是那种体型很魁伟，但是心理像一个婴儿，遇到一点事情就哭得像个150斤的孩子的人。这种人用一个词形容就是“巨婴”，巨大的婴儿。
拒绝认知，拒绝因为认知而带来的痛苦，而选择把自己作为一个附庸托付给一个强大的母体，从而获得那种想象的舒适感，或者说，是想象性的回归母体，回归子宫，回归他自己的伊甸园。
你想获得认知的权利，必须同时接受与认知紧密关联着的代价——痛苦，选择，自由所带来的强大压力感。
