前两天一个患者前来问诊，说以前例假就不准，但是也没有其他症状也就没有放在心上，但最近几个月例假一直断断续续，有十几天了，白带有点发黄不正常，心里很害怕，所以来医院检查。
结果查出了感染hpv16和58，做了活检已经cin3，已经必须要手术了。
肖医生提醒大家：想要保持一个健康的身体，在日常生活中一定要多注意身体的变化，有异常及时做检查，这样才能把患癌的风险降到最低，身体出现5个症状，可能预示宫颈出现问题，一定要尽快检查。
1看四肢
手脚冰凉、比一般人怕冷、时长感到浑身没劲、乏力。
2看白带
白带-颜色发黄、黄绿色，有时候呈褐色，或者带血。
白带-像水、米汤、豆渣、凝乳，有臭味。
3看夫妻生活
同房时下腹疼痛，事后出血。
4看大姨妈
月经不调，经期有暗红色血块。两次经期的时间总是超出21-35天的周期，持续时间在2-8天之外。
5看三角区
私密部位经常瘙痒、灼热感。
以上情况，是妇科问题的常见表现，和内分泌失调有关，也和病原体感染有关，比如阴炎、hpv感染，免疫低下的女生，会更容易遇到这些遭遇，她们的免疫力难以抵御病原入侵，容易发生感染。
高危hpv如果长期感染，超过5年，有宫颈癌的风险，需要及时转阴、清除hpv，而这也取决于免疫力，目前还没有特效yao能直接清退hpv。
提高免疫力，可以降低病菌感染导致妇科炎症的概率，也可以加速清除hpv，这和体内的免疫营养有关，特别是硒。
国人对硒的每日平均需求量是50微克，但国内大多地区处于缺硒地带，食物、植物内的硒量贫乏，加之食物和身体吸收之间的限制性，人能从其中获取的硒往往不足，需要额外补充，否则容易免疫低下，身体抵抗力减弱。
卫计委推荐的每日补硒量是70微克，通过植物的活性硒可以进行比较精准的补充。
最后提醒女性朋友，有过性生活，请定期筛查hpv、tct，照顾好自己。同房时，请提醒对方用套。
