最近有朋友问：“你为什么能坚持每天做营养早餐？而且一做就是八个月？”影响我决定坚持去做这件事，源于去年某个早晨发生的一幕：那天早上我坐公交去幼儿园上班，当时路上有些堵，正好坐的公交一辆路虎堵在了一排。透过车窗，我看见车里的女车主一手握方向盘，一手拿着用塑料袋包着的包子和豆浆，趁堵车的间隙猛啃着。当时虽然我坐着公交，她开着路虎，非但不羡慕她，反而幸福感爆棚。怜悯这位路虎女连吃早饭的时间都没有，只能在路边买一塑料袋早餐车里解决。而我可以享受做早餐的过程，再与家人不慌不忙的享受营养早餐。那一刻我领悟到，真正的品质生活，并不昂贵。跟钱多钱少无关，而是你是否热爱生活、懂得生活。平时都是自己做早点，但多数是随便做一两样应付一下。偶尔心血来潮才会认真得做出高大上如五星级的营养早餐。但那一刻开始我决定要坚持每天为家人做营养早餐。让生活充满仪式感，美好的一天从美美的早餐开始。因为早餐要吃得像皇帝、中餐吃得像臣子、晚饭吃得像乞丐。可是很多时候我们反过来了，早上随便用干粮应酬、中午工作餐、晚上则大吃大喝。我们知道早餐的重要性，可就是很难找到。既然这件事对我和家人那么重要，就得去做。后来发现做3天5天容易，做30天、100 天、一年、两年……需要毅力。边做边鼓励云集里，选择了就坚持做下去。简单的事情重复做，做多了越来越简单、越来越麻利。原来需要半小时才能搞定早餐，现在基本5-10分钟就能搞定。如果问我打算坚持多久，我做不到十年八年，我想给定一个期限“三年”2018年7月——2021年7月。坚持每天早餐不重样，年时间不长，但也不短。
以下是平时的早餐图片，如果你喜欢其中一款早餐，欢迎留言。下次就与大家分享如何用五分钟制作你选定的这款营养早餐。
一个爱学习、爱生活、爱分享、为爱而生的女子，你不赞下吗？
图片发自简书App
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