没错,确实有毛线用!来,看看这个毛线咱们买得起嘛。
言归正传!上个周末到参加心理学的培训。上课伊始,詹教授就抛出一个问题给大家:如果把学习心理学概括为两个字,你们觉得是哪两个字?
"看见"
当詹教授揭晓答案时,我觉得太贴切了!
詹教授列举了重庆公交车坠江事件,事件中的女主角,势必是在生活中长期没有被身边的人"看见",引发了很多的垃圾情绪,自身无法排解,旁人因没有看见,导致的慢慢累积。
相信大家都明白,这里的看见是指家人对她的内心情绪的看见,而不仅仅是眼前的人。而心理学就是我们看见的有力工具。
最近我在重看李笑来写的《把时间当做朋友》,书中提到,人们可能会基于一模一样的原因,做出截然相反的决定。当有机会学习一项技能的时候,人们常常会问,学这东西有什么用呢?
而"不知道那东西对自己有什么用",恰恰是一部分人决定去学的原因(甲)。同时它也是一部分人决定不学的原因(乙)。
甲从来都不问用途,学习后,在某个时间享受了其已有的技能所带来的种种好处,于是这个既有经验成为他心智的一部分,当遇到新的学习机会时,他会自然而然的采取同样的策略,自然而然地理解并相信"技不压身"的道理。
而乙,因为没有掌握这项技能,就没有尝到拥有这个技能的好处。 或是有一天当他因为没有学习这项技能而遇到一点尴尬的时候,可能会感慨:"当初不懂事,要是学过就好了……"。再次遇到学习机会的时候,他依然会选择放弃,只不过除了不知道学它有什么用之外还多了一个理由:"现在学也来不及了"。这种拒绝学习的判断渐渐融入他的心智。
我自己也有过几次"学这东西有什么用"的经历。
2011年我在一个公司做培训专员的时候,跟着同事一起报了会计资格证培训班,考了一个会计证。当时的工作内容跟会计毫无关系。2012年,银行对外招聘,在面试过程中,我想这个证给我加了不少分,让我成为被选中的那一个。
在银行上班期间,考了教师资格证。当时我觉得我可能这辈子不会再去当老师了,结果考完证之后,刚好有一个教师招聘的机会,门槛就是需要有教师资格证。这是我目前工作的基础。
两年前,我偶尔帮一些出版社书评,没报酬只有样书的那种。作为一个数学老师,这好像也没什么用。但现在我开始兼职卖书之后,很多之前的出版社找我合作。让我的兼职的货源和价格都能更优!
写"无用的书评"还给我带来很多好运,2014年在村小支教时,我帮助村小募捐了几千册图书。其中一个编辑帮我组织了线上活动,一个编辑帮我介绍了某个公益机构,对当时所在学校捐赠了几千册适合小学生各年级看的优质图书。
我觉得心理学就像人生的使用说明书,就像老师说的,首先是"自助",然后才是"救人"!希望这次学习完心理学后,我们能明白,家人的相处,物质只是基础,真正能够给人带来幸福的,是彼此实实在在的看见,我看见你的需要,你懂得我的感受,我们能够彼此着想,相互支持。形成健康的亲密关系。