第三重天:从不爱自己的人身上收回能量
1. 某某人,你觉得自己的人生中,过去或现在,曾经或正在,有没有人对过你好、爱着你?举出一个让你暖心的实际例子。
治好我的胃病的医生对我好,几年前受胃病的折磨,看过很多医生都不见效,后来吃叶主任开的中药后好了,对他一直有感激之情
2. 某某人,你觉得即便有些人对你不好、不爱你,但是否足以否定掉上述有人对你好、爱你的事实呢?这是否就足以证明自己是不值得被爱的呢?为什么?
即便有些人对我不好,不爱我,不能否定很多人对我好的事实,其实回想起来有很多让自己感动的事情,只要擦亮眼睛身边有好多美好的事,只是以前自己没意识到有那么多人对我好,让我更加坚定我任何时候都是值得被爱的
3. 某某人,你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢,还是爱你的人比较值得你在乎呢?为什么?
当然爱我的人值得我在乎,对于不爱我的人,各走各的路,互不干涉,我的精力是有限的,我要把注意力放在爱我的人上,还有我爱的人身上,这才是有必要,有意义
4. 某某人,今天,你要将能量从不爱自己的人身上收回来,转而投给爱自己的人,你打算怎么做呢?为什么?
今天起我要把能量从不爱我的人身上收回来,自己过得开开心心,健健康康