过度社交是一种病 有病得治

[2017年1214 博观原创 011]


过度社交是一种病缺乏自律的病

当一个人缺乏自律的时候,他做什么事情总是在受习惯和即时诱惑的影响,要么就是被他人的思想观念所扰,几乎永远不可能做内心真正渴望的事情。

总想在别人眼中寻找存在感,总想在群体的扯淡中寻找共鸣共振。那真是纯属扯淡。


过度社交只会让你越来越浮躁

我们最喜欢热闹,害怕孤独,所以对社交需求更甚。也许过度社交的原因大约就是太需要认同感和存在感。仔细观察一下身边的朋友,你会发现,过度社交有几个明显的表现:一、什么活动都参加,没有甄别;二、一天没有参加饭局或者聚会,就觉得自己没有存在感;三、自己一个人独处无所适从,无所事事;四、对家人和孩子,丝毫没有耐心……

你的浮躁需要用狂欢来遮羞、你的孤单需要抱团才能取暖,浮躁的当下,静一静,想一想,自己到底要干嘛。


朋友相处需要边界感

过度社交的本意,是为了保持长久的亲密感。然而过度社交会让人失去“边界感”,无边界的亲密关系会造成彼此的干扰。

我们的三观决定了我们做什么样的事,遇到什么样的人,过什么样的生活。所以如果不丰富自己,紧紧想靠社交来让自己的生活更丰富,其实是不大可能的,到最后你回发现,社交活动可能都是吃饭,只不过是和不同的人吃而已。

而丰富自己,说到底,还是得独处。

最后回过头来,无论是提升自己的交换价值,还是留给亲密关系边界感,都需要我们独处。


孤单,是一个人的狂欢。狂欢,是一群人的孤单

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