今天早上,李莉老师带我们走进植物园,和大自然链接,觉知万物的能量。
进入大门的一刻,在李老师的提醒下。我仿佛推开了自己心门的把手,把车水马龙的喧闹声留在了门外,内在从迈进大门的那一刻讯间特别的宁静。
在抱球时,在两只手靠近的过程中,手心开始发热,感受到能量的流动。在我们围圈想里走的过程中,感受到球在被挤压,假设继续往前走,球好像被挤爆了;我们从里向后退,一下子就感受到特别的宽松。
印象最深的是在一颗合欢树面前,当我们所有同学伸手给他打招呼并且说hai,你好,他仿佛收到了我们的召唤,他的树枝树叶由微微的摆动,一下子变得热情的舞动,好像是家里来了一屋子的客人,格外的兴奋与欢呼,我感受到一股巨大的能量,在我们和合欢树之间流淌。我们被他的热情所感染,内心非常喜悦。我看到一种绿色植物的藤缠绕在合欢树上,合欢树的树干的一半被这种植物缠得密不透风。他们共生共舞是那样的和谐,象一对热恋中情人。我看到了合欢树的包容和接纳,被他感动着,老师说:“这是一颗阳性的树,特别的挺拔,枝繁叶茂。”
老师说:“世间万物都有阴阳,有阴的一面,就有阳的一面,阴阳和合。我们人类也是这样,有男人有女人,男为阳,女为阴,一个人的身上也有阴阳,那种平和的、宁静的、需要被爱被看到、被认可嘉许的部分就是阴的部分;张扬的、要强的、有力量的、付出爱的那面是阳的部分,阴阳同体,相互滋养。树也有阴阳,也有界限,有的树他允许你靠近他,有的就不可以,只能远观。”
在老师的引领下,我看到了合欢树对面那颗树。她的枝叶没有合欢树那样的张扬,默默地长在小河边,特别的安静、温存、自得其乐。因为隔着一条小河,无法近看,只能隔着一段距离去感受她。我突然有一种她就是我的冲动,细细品味,是啊,她就是我,经历了繁华后的简单,变得从容淡定。外在的名权利已经淡化,喜欢静静的和自己在一起。看到自己、嘉许认可自己,在自己的世界里自得其乐。老师说这个一颗阴性的树,透过她我看到了自己阴性的一面。我和她默默地告别,继续前行。
突然眼前一颗又高又粗的杨树吸引了我,我快步向前,一下子搂住了他,竟没有搂过来。我闭上眼睛静静地和他在一起,在他身上我看到了自己阳性的一面--坚定而有力量。我想到老师讲得“物有本末”这句话,我看到了自己的“本”,清晰自己要去的方向,就像这颗杨树一样,目标坚定指向云霄。同时我也知道在实现目标的过程中,会经历很多事情,这个过程中会不断的调整自己,方向就在那里,心就在那里。
在老师的引导下,我们走进一个小亭子里面。老师说:“我们每个人都要在自己的内心世界里建了一个这样的亭子,不断地停下来滋养一下自己的内心,看看外面的花花草草。当你沉浸在自己的痛上时,就像站在这里,只看到自己背后的身影时,可以尝试转身,前面是一片光明大道,所有的资源都在为我们敞开,为我们所用,是啊,人生之中华丽的转身,太美好了。
我已感受到前面有一束光在指引我前行,我加快了脚步,突然眼前一亮,好大的白绣球在空中随风飞舞,走进一看,哇噻,这不是球,是花,是一种木本绣球的花,好大,好绽放,这不就是我吗?努力的绽放自己,丰盈自己,让自己的生命之花丰富多彩、独树一帜。
感恩李莉老师的引导,开启了我的感知的频道,与自然界有了一份美好的链接,感受到了自然万物的阴的能量和阳的能量,同时看到了内在本我和超我的部分,那样的自在和谐,我突然想到了那首歌“多好啊、多好啊”是啊人生如此的美好........