今天和朋友阿秀聊天，谈到她十岁的孩子小成这一年的喜人变化，不觉让人沉思。
一年前的小成，和这个年龄段很多男孩子一样，好玩，好动，脑子里想的全是网络游戏和恶作剧，阿秀认为这是孩子的本色，童年本应该如此。
然而丈夫却有些忧虑，他认为孩子的教育应该有好的引导，在小学这个阶段，最重要是要培养好的学习习惯和态度，小成目前的状态让人担扰。
夫妻俩经过多次沟通磨合，阿秀慢慢被丈夫说服了，毕竟自己孩子的成长才是最重要的。于是，合计后，他们给孩子转到了一所口碑很好的寄宿学校。
开始，她担心孩子到了新的环境会不适应，担心是多余的，孩子很快便融入了班级大家庭。
然后，每周末孩子回家的时候，孩子身上的变化看得见，浑身充满正能量。
最大的变化是，他的孩子变得非常热爱阅读。
周末回家，随时随地，总是拿着书看，阿秀说，她现在最大的烦恼就是，家里的书太多了，整理起来好麻烦，我想说，这是多么幸福的烦恼啊。
家里人一起出去吃饭，阿秀正在梳妆镜前化妆，小成跑过来说：妈妈你是不是还要十来分钟啊？那我先去看会书，你一会喊我啊…….我想说，这样的孩子，请给我来一打。
小成现在的口头禅多数是：
“好无聊啊，妈妈我们去图书馆吧…”
“今天天气好，我们去书城吧…”
“妈妈，我们一起出去吧，我去看书，你去逛街…”
“妈妈，我刚才用你手机在当当上挑了些书，你记得付款啊…”
……
这个十岁的孩子对阅读的态度，让我这个自称热爱看书的大人，汗颜不已。
让一个热爱电玩游戏的孩子，变成一个热爱阅读的孩子，我深信，这是每个家长都梦寐以求的事情。
其实小成的变化，仔细想来，也是有规可循的。
新的学校非常提倡孩子们阅读，课间时间，校园里随处可见手拿书本，认真阅读的老师和同学，在这样的环境里，小成自然而然地会认同阅读这个习惯，被影响，被同化。
学校里每天都会安排睡前读书半小时，所有的孩子在就寝前都会读小时书后再熄灯入睡，即使周末回家，小成也会要求父母在睡前和他一起阅读半小时。后来，不止睡前半小时，孩子在任何碎片时间，都会不自觉地找书看。
除了每天固定的睡前阅读后，班上分了很多阅读小组，每周都会有小组共读一本书的活动，几个孩子一组，一起阅读，一起分享，一起写读后感，小成他们那个组好几次在共读一本书中表现突出，被评为阅读之星，老师邀请这几个孩子的家庭一起周末参加户外活动，这个殊荣是孩子们用心阅读才有的机会。孩子们都很开心，都表示希望在以后的阅读中再次被评为阅读之星。
越阅读，越开心。习惯就在不知不觉中改变。
一个十岁的孩子，能有这么大的变化，那么我们大部分人其实都是可以通过改变习惯，来改变人生。下面这些干货，来自美国作家科里.帕特森的《改变一切》，我们或许可以参考一下：
1.明辨关键时刻
关键时刻是我们最容易屈服于欲望，最管不住自己的时刻，在这之前，就制定好抵抗诱惑的准则，到时按计划行动，就能越过难关，心理上也不会有太大负担。反复执行后，会形成“惯性动作”，不需多大意志力也能坚持下去，实现改变。
2.运用影响因素
影响人们做出改变的原因包括自己，他人和环境三个层面。
自我学习：审视技能，了解自己，确定要改变的东西后找到合适的方法，刻意练习。
他人影响：近朱者赤，近墨者黑，找到同盟，互相监督，一起改变。
环境辅助：让环境辅助改变，好东西放得近一些，坏东西放得远一些。
3.迭代改变计划
计划一开始的时候总不是最好的，失败后吸取教训，总结经验，调整完善计划，从容应对挑战。适合自己的才是最好的。
参考书目：《改变一切》美科里.帕特森等
