回顾记事
1、18日接亲,不仅让自身沾满喜气,也通过接亲路线锻炼了自己的车技。
2、与朋友喝茶聊天,休闲娱乐。
3、将《番茄工作法图解》阅读完毕,完成本月第三本书籍的阅读。
4、收到12月写作打卡的小奖励,哆啦A梦里的大雄(玩偶),并给悠悠购买的物品陆续到货,有牛年的妞妞玩偶、鹿茸玩偶,另外周末下单一本语音小图案的书籍。
5、周二到周五,连续保持运动,外加坚持每日一个水果。
6、加快思维导图的月度目标,本周完成3张。
7、周日属于美食,油茶、铜瓢糍、糯米腊味饭、百香果,并与好友小聚。
8、增加室内植物,将长势良好的“一帆风顺”分盆,增加室内的美感。
9、会议分享,一次分享关于改变的话题、一次作为主持人,分享时间管理课程的收获。
10、重新开始小小的快走,增加运动的种类。
思考&发现:
1、在悠悠碎碎念中,更关注小孩的行动、感受,以及与自己链接中产生的感悟。
2、当月时间管理的课程内容,需要再次重复收听,并围绕收货点持续输出。
3、保持运动,追赶上当月15次的运动次数。
4、在工作中,自己的思维和状态,正在逐渐恢复。
5、美食过后,从购买的体脂秤的数据显示,需加大一会运动量。