「任务」
请用开放式问题线提问。提问主题:如果没有wifi的日子
作业
如果没有wifi的日子,我会不会很无聊?
1、转为正面
如果没有wifi的日子,有没有办法让我过得充实?
2、复数
如果没有wifi的日子,非工作时间我会做哪些事情?
看书、郊外游玩、听音乐、听小说、和家人说话、和家人一起玩游戏。
3、可能
如果没有wifi的日子,哪些事情可能让我有充实感
看书、和家人说话、游玩
4、聚焦
如果没有wifi的日子,最让我有充实感的是什么?
看书,与家人一起外出游玩
5、下一步
国庆节期间,假装没有wifi,我的计划有哪些?
看书:阅读两本培训技术类书籍
与家人外出:游玩时,一起讨论风景,设计一些游戏一起玩耍
6、探索
让我没有充实感是因为什么?
怕寂寞、和外界少链接
7、可以最大化且持久提高充实感的做法有哪些?
每天听新闻关注热点,刻意安排与家人讨论,交流彼此的看法。时长10分钟
体会
第一、二层问题写了三遍,都无法写下去,再琢磨书中内容,发现自己少了一个环节,将原始问题调整为一个正面的封闭问题,且这个问题是有目标指向的。这样就顺溜啦。
第6问,探索原因,这样6、7问和前面的内容不在一条线上,明天再琢磨一下书中内容。