【每日一思】检查一下你是不是一个“老好人”。你觉得你没办法说NO的原因是什么?分析原因过后,给自己创建一个“SAY NO LIST”,告诉自己遇到以下情况,我要勇敢say no.
有些时候,很喜欢说NO,有些时候又会觉得可以忍,忍一步,海阔天空。
我的say no清单:
能不能耽误你点时间?【没有先说什么事情的时候,暂时说no】
现在还没有很多次让我不说no,就陷入尴尬的场景,所以直接列清单,脑海有些空白。
【基本情况记录】
入睡12:50
起床8:55
灵感:我的写作到底是什么
今日金句:
当你在人生中遭遇拒绝,当你面对下一个障碍,或下一次失败,想想以下这种可能:不要逃跑。如果你尝试拥抱它们,它们也可能成为你的礼物。(from jia)
【三个小确幸】
找到一个神秘组织,哈哈,塔罗牌占卜(感觉还是蛮准的,等我梳理梳理,感兴趣的到时候,可以推荐微信名片~这是一个未成形的软广~推荐了三个人以后,可以再免费占卜一次,哈哈)
但是,占卜结果吓我一跳,让我十足,全身心焦虑了一小时。(因为她说的很准),天啦噜
躺在床上吃了早餐(奢侈的体验啊,从小到大没几次)
许久不联系的姐姐联系我,聊了会天
【一百个基本|十五】
关键词:专注,机会,选择
原因:因为一个机遇与挑战,成功与失败并存的占卜结果,让我需要重新梳理自己,这个梳理感觉和百日营的梳理有些不同,这次梳理主要从性格,做事风格。
本以为可以趁热打铁晚上梳理,甚至是熬夜。可是,现在的我想睡觉了......
自欺欺人,我的性格标签
哈哈
【三件重要的事情】
做个断舍离(打卡小组,公众号,学习群)
控住放荡不羁爱新奇的心
改变上课方式
【今日学习】
古典老师的超级个体~写作部分开始了(是的,最终横下心买了它,然后我的工资没有了,没了,没...)
【今日总结】
太容易受语言的煽动了,太容易焦虑了,承受力太弱了。小仙女monica说,我是比较小心和纠结的。我突然发现,这个性格特点,是我之前没有注意过的,我需要正确看到自己的缺点。
明天早起第一件事,梳理自我。
晚安