30天亲子共同成长计划于明日（22日）正式开始，截止11月21日。具体训练要求如下： 1.自我成长：每日写自我肯定6条 2.自我觉知：每日思考回答下面三个问题： -我希望孩子拥有哪些核心人生品质 我今天做了什么有助于构建孩子的这些品质 -我今天做了什么阻碍这些xh品质的形成 3.助力孩子：找到与自己期望的一个品质相关的事件当面肯定孩子。当做完后，反馈自己的感受。（比如我希望孩子是一个自我负责的人。当孩子回家主动写作业，我会说：丫头，自己的事情自己安排完成，是一个认真负责的人，妈妈真为你开心） 记录完成后，投放到各组的简书专栏里，并把链接发到大群里。 十七条成熟人格优秀品质 1、真实合一 2、承认事实 3、运用自己手上现有的资源，努力达成目标。 4、尊重自己尊重别人 5、不限于情绪，解决问题 6、良好的情绪管理能力 7、知行合一 8、能灵活的调整自己的观点 9、不抱怨 10、为自己和他人创造价值 11、爱思考，愿意求助，善于利用资源 12、长远思维，长远规则 13、坚持自己的想法，并执行下去 14、懂得感恩 15、有自己的一套内在评价体系 16、积极的思维方式（如我怎么做才能达到目的） 17、主动承认错误，为自己的行为负责 一.自我成长：
一.自我成长：10-25日 自我肯定 儿子累积了30分，给他买了个大乐高警车，有1000多片，兴奋地很，非要今天就开始拼。。东西太多，找件都很辛苦。但非常有耐心在那拼。。。到了要睡觉的时候，还在兴奋，要坚持讲两本绘本，才肯睡觉，接着又说饿了，要吃苹果，吃完了又要拉大便，过一会儿就要出来喝水，快10:30了，先生陪着他的，不一会儿，先生一脸怒气地跟着儿子出来了，儿子一脸委屈，我回复我还在查资料，请先生去带娃去睡，先生不情愿地一边走一边说：恨不得一脚一个，把这两个孩子踢飞。。。没一会儿，儿子又哭着跑出来。 好吧，我只能放下手头上的事，去带儿子睡觉，问了下孩子为什么哭，答应明天帮他找钱币。今天在学校的事，问他有哪些做的好的，需要妈妈记录的。。。跟他抱抱，然后再转了转，大概二十分钟后睡着了。。。
系统层面：肯定我能看到孩子的需求，让孩子感受到妈妈对他的接纳和安全感。。。
身份层面：肯定我是一个不抱怨，能灵活的看到孩子的需求点，支持先生的人。
信念层面: 看到孩子的需求，肯定他的进步点，孩子就会平和下来
能力层面：肯定我不受先生情绪影响，能引导好娃安静睡觉。
环境层面：肯定我有爱学习，有毅力的娃帮我修练和实践
行为层面：肯定我能看到孩子的积极面，平和地接纳孩子，引导好他睡觉。
二.自我觉知：我希望孩子们拥有：独立积极处理各种学习的能力
1. 我今天做了什么有助于构建孩子的这些品质：今天女儿与同学们去学校的书吧写作业，回家时，说作业写的差不多了鼓励女儿后续可以多去书吧与同学一起，这样速度更快。
2我今天做了什么阻碍这些品质的形成 ：今天一直在查自己的资料，没有引领女儿阅读。。。
3.助力孩子：找到与自己期望的一个品质相关的事件当面肯定孩子。当做完后，反馈自己的感受。
及时肯定女儿，独立，有自己的主见，与同学一起开心写作业。。。 我的感受是：喜悦，接受，幸福.
