费曼说:高效能的学习既是有趣的,同时它的方法也是有迹可循的。
我们大多数人在学习中使用传统方法得到的仅仅是由文字和数字拼成的“纸面知识”,仅是一种技术效率。
没有经过大脑的深度处理并成功地转化成自己的智慧或技能,缺乏认知效率。就是说,虽然付出了学习的过程,储存了知识,却仍然不具备输出(应用)这些知识的能力。
读书如果不输出,用于实践,为自己所用,就是“死读书”,而我前三十年都在找读书的方法,今年似乎顿悟了许多。
费曼学习法是一种顶级的思维方式,它能帮助我们真正掌握一门知识,因为它揭示了学习和思考的本质。
在《费曼学习法》一书中,为我们详细解读了费曼学习法的五个步骤,具体如下:
01确定你要学习的目标。
从今年开始,每月末,都会梳理下月需要阅读的书籍,比如一月我阅读的目录是关于阅读的书籍,系统学习阅读方法、技巧!
02理解你要学习的对象
在明确了学习目标后,在老师的推荐下,梳理了在一月份需要阅读的书目,莫提默.艾德勒的《如何阅读一本书》、日本书评家奥野宣之《如何有效阅读一本书》、毛姆的《阅读是一本随身携带的避难所》《费曼读书法》、黄桂元的《阅读是最好的独处》!
03以教代学,用输出代替输入
我们读书是输入,输入的目地是输出,输出的方式有很多,包括写读书笔记、写书评、讲书都是输出方式。都说“教是最好的学”,在授课的时候,讲师可以回顾、深化知识!
04复盘和巩固
遗忘曲线告诉我们知识需要复盘和回顾,每读一本书,刚读完,可能记住70%左右,一周后,只记住20%的内容,从今年开始,我会循序渐进复习读过得书,每次巩固学习后,都会有新的收获!
05 知识吸收与践行
最后一步是吸收和践行,以前从来没有想过这个问题,剽悍一只猫在读完一本书后,都会写践行清单!
从今年起,我每读完一本书,都要写践行清单,比如读了奥野宣之的《如何有效阅读一本书》就会采用他的读书笔记法写阅读笔记、写书评,读了莫提默的《如何有效阅读一本书》,会采用他主题阅读方法,每月确定阅读主题,比如一月阅读主题“阅读”,二月名人传记!
费曼学习法亦是对“学习本质”的回归,也是对我们思维和分析方式的一次彻底改造。他告诉我们:读书的目的是输出,是实践,是为我们所用!