有一个万能公式,可以帮你解决任何烦恼。
我是在十几年前学到的,一直使用到现在。
不仅简单,而且非常有效,只有3步,马上就能现学现用。
如果你目前正好碰到了什么难题,不妨试试这个万能公式。
01
第一步:想想最坏的结果是什么?
经过这一步之后你会发现,50%的烦恼就烟消云散了。
期中考试考砸了?根本不用管,对你考高中考大学没有任何影响。
面试失败了?完全没关系,那么多公司,此处不留爷自有留爷处。
长胖了3斤?压根不算啥,如果没称重,就连你自己也没意识到。
很多问题之所以成为烦恼,都是因为我们自己太把它当回事儿了。
一旦跳出来看问题,发现不会造成什么影响,自然就迎刃而解了。
02
第二步:如果别无选择,那就接受它。
有1%的事情,我们只能选择接受,没有办法改变。
比如生老病死,这是自然界的客观规律,无法改变。
但幸运的是,这些只占很小的比例,其他都能改变。
改善我们能改善的问题,接受我们无法改变的事情。
归根结底,人生本来就有很多事情是徒劳无功的啊。
03
第三步:竭尽所能,全力改善问题。
剩下的所有问题,都能够靠这一步来解决。
我们举个实际的例子,如果工作的非常不爽该怎么办?
先写下具体原因。是因为赚的太少,还是干的不开心?
再想想有什么办法。辞职?转岗?或者跟领导提加薪?
然后从所有的可选项中,选出最适合你的那一个选项。
最后,你已经做完了决策,不要拖泥带水,马上去做。
写原因,找办法,做决定,去执行。这样子一气呵成。
04
到此为止,就已经介绍完了万能公式。
亲测对于学习、工作、感情、生活等方面的问题都有用。
想想最坏的结果是什么,让那些庸人自扰的问题靠边站。
接受无法改变的事情,人生在世,这是我们的必经之路。
竭尽所能改善问题。写原因,找办法,做决定,去执行。
希望这个万能公式能帮助你,一路披荆斩棘,勇往直前。