6:20醒
6:35起床
6:45-7:30 洗漱 化妆
7:30-8:10 出发去医院
8:10-11:40 吃早饭+手术室门口等姨妈+和妈妈说话
11:40-14:30 午餐+拿快递+午休
14:45-16:00 花艺课（满天星）
16:00-16:40和雅丽沟通 店内情况以及刘阿姨办卡事宜
16:40-17:40 给依依打电话+给三位同学寄书
17:40-18:00 准备音频会
18:00-19:40 音频会
19:40-21:30 晚餐+接电话+回家
21:30-22:15收拾一楼陪先生（十五咬人）
22:15-24:00 泡脚 洗 写链接分享 写日志 给帅买生日礼物
今日收获：今天收获很多。感觉好紧张啊。时间真的不够用！！！！晚上小公益，盼盼分享现在可可会主动要抱妈妈。晚上睡觉要搂着妈妈睡。还会知道示弱了。盼盼讲的时候眼眶都红了。我也非常激动啊。只要用心感受就一定会有帮助。我感受到盼盼是很愿意相信的人。她每次都坚持过来听笔记做的很认真。她说以前从来没有想过对孩子还要有同理心。现在就会去和孩子分享自己的心情感受。孩子现在才3岁。已经开始有回应了。在学校还会跟老师说谢谢。以前孩子都比较高冷的。所以盼盼非常高兴。我觉得很有满足感和成就感。今天有人在说，你们咋怎么少的人。还搞不搞？我还是那句话。哪怕只有一个人我们也要继续做下去。在我们和朋友分享的时候一定是带着一颗帮助他们的心和分享自己收获的心。不强加！也不要因为拒绝而不高兴。人家不来是正常的。人家来我们要谢谢人家的信任。把心态放正！把自己做好！
今天通过和依依的沟通 我觉察到自己其实过的很不自己。太容易数据库父母的影响了。或者是是我自己给自己背负的东西很多。三阶段是个人不断减负的过程。也是不断增量的过程。我觉得自己好矛盾。圣母心怎么就那么重！！！因为今天心情不好导致没有怎么在群里互动。其实我还是蛮情绪化的。莫名其妙的就被妈妈影响了。我还没有找到内心的深处的不安感是什么。怎么就那么容易被父母影响。
上午陪姨妈，啊。她们不让我很姐姐说。我还是说了。我认为姐姐是姨妈的女儿有权利也有义务知道姨妈的情况。你们为什么要瞒着呢。
我又开始觉得时间不够用。现在看书的时间几乎没有。心静不下来。总是惦记着这个电话没打。那个电话没打。感觉自己还没适应天天打电话。写链接分享吧。有点跟不上进度了。
今日感恩 1.姨妈手术顺利！！！
2.花艺课老师教导还给我拍好多漂亮相片
3.大家努力的工作 状态都很好
4.先生一直开导我 劝我 逗我笑
5.妈妈关心我 爱我
6.婷宝 妖妖 盼盼参加音频会
7.红斌哥惦记我约着去吃海底捞
8.依依 思彤 魏静 夏天 胡巍 红斌给我电话 关心我 很开心！
9.爸爸血压降低来了！非常感恩！
10.先生给爸爸 公公一人买了个欧姆龙
11.先生给奶奶换淋浴头
12.感恩依依的关心开导
13 婷宝送我回家
14.夏天很贴心！（我告诉他我现在不方便打电话了。先生和十五发生了矛盾。而且我家就接了你的电话 没有去给先生打招呼。他就说 你早说啊。快去看看吧。）
15.思彤很贴心的关心我今天的心情
16. 感恩先生和我彼此相爱！
