前言

作为咨询师，我是新手宝宝，才刚刚学会呀呀说话。突然有一天韩磊老师神秘地放上了一个连接。寻找参加《神秘案主》的小伙伴。我收到信息第一时间就完成了报名。接下来，连续两天开始了我的表演之旅。

神秘案主，是为我们BP营的小伙伴做案主。一方面，不能让在训小伙伴指导我们是谁（有些小伙伴可能和我们曾经一起培训）；另一方面，我们要转变自己的身份，不是咨询师，更不教练，只是一个实实在在的普通案主。

自己的资历尚浅，之前没尝试过做案主被进行分析，只参与过听老师们的几期线上案主问诊。正好能让我反转角色，既站在咨询师的角色来观看自己的分析，又能坐在案主的位置倾听咨询师可能会卡住的坑位。特别对于自己即将进行的咨询师考核有更多的提示。

被问诊前，韩磊老师就让我们做好功课，就是不能被发现。几个咨询师费煞苦心地考虑各种方法，换名字，改头像。如果不是时间来不及，可能变声器都要购买一批（事后证明，我们这里真的有“百变星君”，换个声音就能变化成不同的性格特质）。也幸好我是新手宝宝，对我熟悉的没有几位，我顺利地本色扮演好我CSI的案主。

咨询过程

“15+5”的咨询时间，会给大多数新手宝宝带来挺大的压力。因为时间真的不够，如果与案主连接的铺垫较长的话，可能连分析以及提问的时间都不够。更不用提对于案主的真实状况的觉察。这个时候接受过练习或者已进行过咨询的咨询师就体现出很大优势。在语速、语言表达上很容易就让听者（案主），接受了咨询师的工作。而刚刚开始的咨询师，可能会容易陷入自己的第一个坑里面，就是自己所预设的案主情况以及自己准备好的问题。

第一天给我做分析的是我刚刚结束线下课的同学，幸好当时我们分在不同的小组，沟通的时间其实并不多。因此我很容易就做到了隐蔽自己的真实身份。他在很短但清晰的自我介绍后，就以报告未能体现我的真实背景为由，希望我能简单介绍我自己的情况，以及所希望的解决的事情的情况。在描述的过程中，咨询师很专注地聆听了我的自我介绍。找到了第一个与我建立联系的切入点：教师身份。并且在询问我得到真实情况带来的影响后，一步步重现了我工作中所遇到的问题，以及我自己的现在的解决方式或方法。提出一些新的尝试提。马上就让我有种廓然开朗的状态。

本来以为，做神秘案主的任务能够很好完成了。但在任博老师的后续总结中才发现，自己太年轻了。如果在反馈中，能站在案主的角度来做的话，就更应该对于咨询师所表达的内容进行赞同、不认同或者不舒服的描述。如果用“哪个点好”、“哪个点不好”的描述，就已经过滤了我自己的感受，还是以咨询师的眼光来看待这个咨询案。一方面，减少了在训咨询师的自我反思，另一方面，自己还不断考虑在训咨询师的“对”或“错”，没入角。我只是一个普普通通、平平凡凡的案主，就应该以案主的视觉给予评价。

第二天的咨询案，我做了一些调整，以自己“第一次被咨询”这样的想法来进行。对于咨询师的提问以及分析，做出我当场的反应，而不再考虑好与不好。当咨询师的分析能促动我的时候，自己就会再将自己更深层的感受进行表达。并且自己的记录，也是单纯的是“爽”和“不爽”两个方面。

咨询案下来，自己觉得脑袋真的很充血。既要注意自己的当场反应，话语表达，又要时时刻刻提醒自己，案主身份。感觉自己比第一天更累。

收获

但同时，收获也是很大的。

最直接的是，在训咨询师给提到了我自己工作中没有觉察的点，以及可以使用的方法。虽然不是能马上解决我的困扰，但给了我一个新的角度以及推进的工具。

另外，在咨询以及听其他咨询的过程中，不断加深自己对咨询案推进的了解。三表中所包含的信息非常丰富，每一个细节都可以从中抽丝剥茧找到线索，咨询师需要在大胆假设后，需要细心求证。整个咨询过程不能固定化或者模式化来进行。

第三，不断觉察不同类型或者不同状态下的案主，所表现的言语或者心态的变化，应该怎样去把握。案主并不一定是有问题才寻求咨询，可能问题已经解决了，或者是心态的问题。他们可能需要的是支持或者认同，不一定都需要解决问题的方向。