职场妈妈如何平衡工作与家庭



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和几个朋友通电话,聊家常,遇到的共同困惑是家庭和工作难以平衡,如果在工作上投入过多,总会感到亏欠孩子。若辞职在家一心带娃,事业发展会受到阻碍,而且没有经济来源,让会女性失去自信。


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“想要一手抱孩子,一手抱砖真的好难,砖很重,手里抱着砖就抱不了孩子,抱着孩子又没法去搬砖”,就这样一直纠结着,期待着能够平衡。放掉哪一个,都是痛苦的抉择。

感到现在的女性特别不容易,现代社会一方面要求女性独立自主,一方面又期待能够贤良淑德,当个好妻子、好妈妈。

职场妈妈可以说是职场困惑的重灾区,如何平衡事业和家庭?如何工作生活双丰收?是经常出现的求助问题。职场妈妈究竟如何在家庭和职业中做出更好的选择?


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专门做女性职业生涯规划的老师—白小白。她在互联网界做了14年高管,后来又自己出来创业,她的意见非常值得一听:

能否工作和家庭两全呢?她首先分析了这个困惑的来源,从生涯发展的过程看,职业女性的一生大致经历五个阶段:

工作前、工作后、结婚后、做妈妈后、退休后。每个阶段的角色都不同:

工作前:学生、女儿

工作后:女儿、工作者

结婚后:女儿、工作者、妻子

做妈妈后:女儿、工作者、妻子、母亲

退休后:妻子、母亲

要问问自己哪个角色对你更重要

1. 职场妈妈角色堵车,让重要的角色先行

角色最多的,就是成家后和当妈后,尤其是当妈后的阶段,人的角色变多了,责任和义务就会变多,压力就变得很大。

认清现状,这种“角色堵车”是每个妈妈必经的阶段,每个角色都会让你觉得一下子抓不住就会永远失去,于是一起往前挤,道路会变得拥挤不堪,非常焦虑。

这时候,让重要的角色先行是最好的方式,

可以问自己几个问题:

哪些事是缺了你演不了的?

哪些角色是你现在不演,未来也有机会演的?

哪些角色是你特别看重的?

2. 和老公一起讨论家庭计划

和老公一起聊聊家庭发展计划:怎么看待二胎;怎么看待你们未来的发展;在未来的养育工作里,各自要负什么责任?

3. 重新配置家庭资源

家庭和事业该如何两全其美?当过妈妈都知道,晚上因为照顾孩子,睡眠时间少,白天若是长时间高强度工作。别说两全,就是两边都完成,都很不容易。实际上, 世上根本没有真正的两全其美,最好的选择是短期取舍,长期整合。

问四个问题,整合家庭资源

前面讲过了取舍,现在来说说整合。当你纠结家庭事业难以平衡时,依照下面的“家庭对话四问”或许可以帮你整合资源。

1.  家庭目标对话,达成一致

我们家庭未来的财务目标是什么?各自职业理想是什么?

准备给孩子提供什么样的教育环境?今后如何照顾年迈的父母?

我们需要为今后的生活做什么样的储备计划?如何分工?

2. 分析双方优劣势

要达到这个目标,双方赚钱能力如何?

事业成长空间如何?

各自需要投入多少时间和精力?

3. 梳理家庭的资源状况

家里目前的财务状况如何?

父母是否可以帮忙分担?是否能承担钟点工或者保姆的费用?

公司周边能提供什么生活便利?

4. 根据要决策的问题做分析

如果梳理后发现,目前家庭经济情况并不乐观,需要两个人投入大量精力在工作中,也没有老人帮忙照看孩子,那二胎计划可能就需要暂缓。

如果梳理后发现,你的转型能够为家庭贡献更大的价值,和家庭共同目标也不冲突,那就应该全力去争取机会。

如果有冲突,就跳回到第一条,重新探讨家庭共同目标。

任何一个人单方面的“牺牲”或者“坚持”,可能都不会提升整个家庭的幸福度。当个人目标和家庭目标发生冲突的时候,往往就伴随着困惑和矛盾的产生。

真正的家庭事业相平衡,是来自于最优化的资源整合。


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找个安静的地方,好好思考上面的问题:

1,哪些事是缺了你演不了的?

母亲角色,这个是谁也无法替代的。

2,哪些角色是你现在不演,未来也有机会演的?

好教师或者班主任

3,哪些角色是你特别看重的?

当一个好妈妈

总之,在女儿,母亲,妻子,教师和班主任这些角色中,母亲的角色对我而言更加重要,一旦失去对孩子的陪伴和引导,将来儿子若成为问题少年将会更加麻烦。

当然还有一些问题需要和老公一起讨论协商解决。

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