前几天上班，单位好多人迟到，领导非常生气，每个迟到的小伙伴每人罚一百块。
你一定有过这样的经历，心里一直想着，我不要迟到，不要迟到，可是也不知怎么的，路上总会出点状况。一会等车车不来，好不容易上了车吧，又左一红灯，右一红灯，每次到单位，迟的也不多，就那么几分钟。
并且你还会发现一个现象，单位里迟到的永远是那么几个，早早到单位的也是那几个。但是，如果有一天，领导说，明天早上七点到单位，迟到的人要扣钱。这句话一说，保准那经常迟到的人不迟了，早早的就在单位里等着。
这是为什么呢？他真的不能早到吗？能，肯定能，要不怎么一说罚款就早早的来啦？
为什么他们迟到的时间总是不太多，就那么几分钟？如果巧，他们几乎是踩着点到单位，所以，路上有一点点状况，都可能会致使他们迟到。
他们的心里是怎么想的呢？他们会觉得，早早的到单位，或是和别人约会时，他们都早早的到达目的地，是浪费时间，不愿意等别人，这类人是自私的，总是想着自己，不顾他人，觉得让别人等，无所谓。
“迟到”这事吧，就是现在讲的拖延症。不光是迟到，我们生活中还有很多这样的事。
比如，你觉得自己要上厕所，你会马上去吗？可能不会，然后一直憋一直憋，憋了很久才去。
比如，你告诉自己，今天晚上，十点睡觉，可是躺在床上，一会儿看看手机，刷刷微信，不知不觉，十二点了。
再比如，我们都有这样的经历，上学的时候放暑假，漫长的两个月我们都不写作业，家长叫写作业，都会说还早呢，好吧，暑假一晃而过，过两天要开学了，不交不行了，那两天就开始没日没夜的赶。
例子太多了。你仔细想想，生活中还有很多很多。其实有拖延症的人，都会说下次不了，一定改。可是改到最后，还是老样子。
为什么呢？你有考虑过吗？那为什么一说罚款或者给个规定的期限，就可以做到呢？原因很简单，你从心底里不重视这个事情，觉得他无关紧要。有人可能会说，我重视啊，可是有时候，一忙我就忘了！
三个步骤“治好”拖延症
第一步，重视。
也是最根本的一步，就是从心里要意识到，自己有这个毛病，得治。不要给自己找任何借口或理由，把要做的事情放在脑子里重视起来，或者自己给自己一点压力，如规定今天如果领导没罚款，就自己给自己罚款，发红包给同事。
第二步，立刻行动。
心里想到什么事情，立刻行动，不玩手机，不看微信，也不要想自己做的好与不好，只管做就好了！
第三步，列清单。
有时候，我们想到的事情很多，可是又办法立刻就去做，那怎么办呢？列清单。我们可以把想做的事情用笔写下来，一天如果做不了，可以安排每天做一点，不要多。然后达成一个目标，就给自己一个小奖励。这样慢慢训练自己。
如果你有什么更好的方法，欢迎大家与我探讨，我们一起“治好这个病”哈。
