先说说老公,2017.11.23感恩节,老公从这一天开始他的减脂之旅,这一天早上他101.6公斤,到昨天12.2日96公斤!老公是个毅力很强的人,他是个勤快的人儿,做起事来也是一丝不苟!他真的很棒!或许是从小到大不良的饮食结构导致他发胖(听婆婆说8岁前的他瘦的跟猴似的,特灵活!二年级暑假,他恋上西红柿鸡蛋泡馍,每天8个鸡蛋,是的8个!当时家长看到孩子喜欢吃饭,别提多高兴了。你没有看错,一个暑假过后,身体貌似像气球一样给吹了起来!从此恋上主食,胖的一发不可收拾!)
他在给自己卤肉!
每天拓哥累计快走1小时,keep1到2组,每每做完运动挥汗如雨,他真的好棒!
芹菜炒肉看着很香吧!他说很好吃!每天都是水煮菜,今天换了个口味还是很好滴!
这张是2017.12.3早上95.5kg的时候照的!还好来得及,我要记录他的蜕变,点点滴滴!
容我小小的想下,他90kg,85kg,80kg时的样子#^_^#!哇,一定是帅的不要不要的!*^o^*期待中!
接着想写写自己,最近的自己是懒得不要不要的,而且还能睡!每天早上是我一天中最舒服的状态,中午的浑浑噩噩,胃难受,下午排江倒海的呕吐,头昏脑胀,也是没谁了!辛苦但很幸福!
再写写娜娜,过几天就可可生日了,想给孩子的成长照片冲洗出来,生日给孩子订个甜品台和三层生日蛋糕。(姨妈囊中羞涩,真心想给孩子弄好。姨妈爱你!)
给可可同学做的手工哈哈错吧!继续努力!