今天，怀着忐忑不安的心情，走进了拳击馆，昨天晚上教练说今天要打实战，没有和我年纪相仿的孩子，所以只能和教练打。 在一个小时的热身过后，教练让我们休息十分钟后来打实战，我根本没有心思休息，穿上拳击套，对着沙袋练习了起来。 十分钟一下子就过去了，教练让两个体型一样的孩子穿上防护服开始实战。他们两个简直就是乱打，根本没有一点技术。两分钟过去了，教练宣布比赛结束。刘佳睿,来，带上头套。＂我慌忙走过去，差点还摔了一跤。教练也穿上头套，拳击手套，准备应战。在碰拳礼过后，比赛正式开始。 我看着教练庞大健壮的身躯，不敢动，于是在原地防守着等待时机，教练间我一直不进攻，突然对着我的头一阵猛击，把我给打蒙了，于是我开始反击，我本以为教练不会很认真和我打，结果我差点被打出鼻血，肚子也被使劲打了一拳。过了一会儿，我把教练堵在了框架边缘，猛烈进攻，可是我哪里打得过教练？教练抱住头，撞着冲了出来，又给了我几拳后结束了比赛。 在这节课下课时，教练跟我说:"你打比赛的时候，不要怕，最好是怀着一种愤怒的心情和对手打，不要对对手仁慈，受伤的不是他，就是你。"我十分羞愧的点了点头，然后离开了。 这节课给了我深刻的教训，下一次实战，我一定要让教练刮目相看!
拳击（刘佳睿）
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