其实3天时间要读完精要主义这本书我还是比较吃力的，个人是个注意力不很集中而且懒得人，经常看着书思维就开始发散到别的地方去了。简单说下自己对精要主义的理解吧，首先呢，这种主义可能一开始就要求对事物有个很清晰的定论了，要求我们从主观上去判断事物的重要性，去选择，舍，去强化我们的时间利用率，去向无谓占用你时间的人或事优雅的说不，去将自己的心智模式切换到一种更合适的状态，不过，可能是现在的自己对事物的理解不是很足。我觉得这本书的理论也是属于那种慢慢在接下来的生活与学习中慢慢的去实践出来的。
然后，如同我最开始写的一些东西一样，我最初养成的所谓的讨好型人格，可以在这本书中找到解决的办法，就是“优雅的说不”这其实也是一种话术的运用了，我就一直很佩服那些很会说话的人，毕竟我觉得说话是每个人从生下来就在练习的一项技能，却能在后天发展出不一样的说话能力，也是很有意思的，所以说，现在的我更想要成为一个能优雅的，轻松的说不，也可以让每个和我说话的人开始变得开心，而自己也能因此拜托身上一些不喜欢的点吧
