姓名：沈微微
公司名称：承迪文具
感谢二组成员
【日精进打卡第195天】
一：【知～学习】
1：《六项精进》1遍，共124遍
2：《大学》1遍，共124遍
3:
【经典名句分享】
唯有光明才可以点亮黑暗
二：【行及践行】
1:修身（对自己）
1.1多喝水，多吃水果；
1.2睡前喝杯牛奶；
1.3保证充足的睡眠；
1.4好累早点睡觉；
2:齐家（对家人）
2.1洗衣服、打扫卫生；
2.2和儿子一起聊天；
2.3烧菜、洗碗；
2.4给老妈打电话；
2.5跟老公打电话；
3:建功（对工作）
3.1日常行政工作；
3.2做验厂资料；
3.3登记请假、加班、调休；
3.4买验厂医用品；
｛积善｝：发愿从 2018年 12月 17日起1年内365件善事。今日1善，累计164善。
三：【醒～悟】
1.婚姻中不分对错慢慢经营才会开出美丽的花朵。
2.生命如此重要要好好珍惜；
3.人生就像一朵花当它的养分当它的时机季节，周围的一切环境都到了的时候，你的内心一定会开出一朵渴望着美和善良和爱的花朵。
4.嘴上总是喊着要锻炼身体，但是总没有付诸行动，一定要对自己严格要求不能找任何借口，开始行动，坚持锻炼；
5.嘴上要常说谢谢这句话，简单的一句会让人心里暖暖的。
6.希望越大失望就越大，做什么事情都要以平常心对待。
7.努力的对家人好、对身边的朋友好；
8.人到中年的我听不得那种心酸的心里话，一听就会泪流满面，而且发现自己越来越脆弱，越来越害怕失去；
9.在那一刻忽然觉得真正的强大不是让别人来畏惧你，而是更强的责任感和同理心，人与人之间是彼此包容，互相尊重，共同成就的。
10.好好的爱自己让自己每天都在快乐中度过。
四：【感谢】
1.感谢父母的养育之恩；
2.感谢打铁匠默默为这个家的付出，感谢他的理解；
3.感谢儿子的懂事；
4.感谢我生命中遇见的每个人；
5.感谢我的小伙伴；
6.感谢生命如此美好；
7.感谢我请假期间替我分担工作的小伙伴们；
8.感谢三个妞在百忙之中还惦记我，还让巧作为代表来看望；
9.感谢老公这几天照顾我们俩娘；
10.感谢三妞惦记生病住院的我，感谢柴总的电话问候，感谢墨垚惦记着我
11.感谢小梅的饼让我吃的那么满足；
12.感谢许姐的夜宵；
13.感谢巧的KFC；
【志愿】
做个温暖的人，用我微弱的力量，在温暖自己的同时，也温暖身边每一个人、 温暖生命里的每一个过客！在一起，飞更远
【打卡始于2018年12月17日，持续打卡2019年7月31日】
