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【龙七七7.2】悦纳自己——七月禅绕画第一课
——坚持第165天
“没关系。画出来就是成功。禅绕画没有比较没有对错。也不用修改,不能修改,要学会放下。完成了就是成功。要悦纳自己。”
带小伙伴们画了三期禅绕画了,昨天是第四期的第一课。很多小伙伴都有长足的进步。而且画的越多,就越有自信。用时很短,很快就画好了一幅。
可是也有一些小伙伴,明明画的蛮好的,却总是喜欢挑剔自己。说自己这里画的不好,那里有缺陷,这里有不足,那里有错误。
我想说,为什么总是盯着自己的不足揪着不放,为什么不看看自己哪里画的特别好呢?
而且,我再三提醒大家——"禅绕画的世界没有对错,没有比较,动手画就对了。"。
因为是手绘,又不是电脑印刷,为什么要给自己设定一个十全十美的标准呢。并不是和我给出的作业画得一模一样就是成功。你只要按照步骤提示画完整了,就是成功。
禅绕画用针管笔画小图案的时候,一个小云纹一个小云纹挨着画出来就行。不用纠结哪个稍微大了,哪个稍微小了。不用去修改。
有点像下象棋,“落子无悔大丈夫。”圆一点就圆一点,方了一点就方一点。要喜欢自己的画作,因为世界上就只有独一无二的一个你,画出的作品也是独一无二的。
我希望大家画好了,那个看看自己哪里画得特别棒,我希望小伙伴们说:“七七,交作业啦,我喜欢我的鱼儿的尾巴。”“我画完了,今天对自己还比较满意。”“七七,交作业啦,画完鱼儿很开心。”“七七,我喜欢我的水纹,很有立体感。”
我知道,中国人特有的含蓄与矜持,可能特别不习惯自己夸自己好。一般情况都是先检讨自己的不足,然后让人家说自己的好。
群里的小伙伴很希望得到我的评价。我会及时肯定每个小伙伴的作品,但我更希望大家能够自己肯定自己。
是的,禅绕画就是给您提供这样的环境和机会。没有标准答案,没有百分百的相同。您可以在我的范画的基础上增添您的小创意。每个小图案起笔的方向不同,可能最后带给你的都是惊喜。
在禅绕画的世界里,您不用找自己的不足,不要挑剔自己。画出的某一笔旁逸斜出与自己预期不同也没有关系。
请您安安心心地愉快的接纳自己,学会放下。
不够对称就不对称吧。不够圆润就不圆润吧。忘记画“烈酒”,就将错就错不画“烈酒”,全部画成云纹也很漂亮啊。
禅绕画没有比较没有对错。也不用修改,不能修改,要学会放下。完成了就是成功。要悦纳自己。
就如同我们的人生,顺应自然,随遇而安,走过了就接受,谁又能够轻易地去修改自己的人生呢?
既然不能修改,那我们可以努力的去创造自己的人生,愉快地接纳自己的人生,与自己好好相处。
小伙伴们,加油加油。
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"禅绕画的世界没有对错,没有比较,动手画就对了。"
我可爱的小画友,惊喜多多,感谢感恩你们
今天给我的小画友教了一幅禅绕画,双鱼。大家画的美美哒,为大家点赞。
2016年7月2日星期六
23:17
图:龙七七的小伙伴的手绘
文:龙七七
作者订阅号:一花一世
ID:yihuayishi1108
作者微信号:fsh761227
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