9-26日
事实：1昨晚遛狗狗到附近吉祥馄饨店想买些馄饨做早餐，到了才发现，忘带手机和钱了，想赊账明天付，结果因熟悉的店长不在被婉拒。第二天一早我又去拿钱买了馄饨，于是小姑娘给我讲了两个衣着光鲜吃白食的故事，我笑笑没说话。
我的感受：尴尬
我的思维：如果是我会赊账给熟客吗？会的。因为她们店长会赊账给我。什么样身份做什么事，身份定位很重要。
对方的感受：不好意思，窃喜
我的反应/应对：提醒自己出门带全东西。
我的深层需求：信任
我的模式：理解，出门检查所带物品
我可以做些怎样的事来满足我的深层需求：感恩，三禅，交流
三禅：
食禅：中餐：包子，蛋汤，晚餐豆腐，豆腐丝，炒杏鲍菇，没有细品。
行禅：行走舒服，鞋柔软
呼吸禅：无。
生命力：平
内在小孩：平静，接纳，理解
大永红：心静
刷马桶感悟：用酵素渣清洗马桶，非常干净。
感恩：1感恩小吃店的小姑娘提醒我，出门检查物品。2感恩战友们请我聚餐。3感恩丽艳讲的沙龙，亲和力强，台风自然，大方，讲解深入，值得我学习。4感恩孩子独立性越来越强，让我的信任感也越来越强。5感恩心颜为我拍肩膀，很舒服。
小鱼：1我发现丽艳课越讲越通透。2我发现秋堂姐越来越像小孩子。3我发现来平台次数多的人越来越美。4我发现千琪越来越漂亮。
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