（二十）没有明确告诉大家
来到这个世界上的人们，我估计99%的人都愿意长寿。那么真正的长寿秘诀到底是什么呢？
根据野史说，秦始皇当初就派人找长寿之药。到底这是个真事儿还是个传说呢？如果是真事那就是说，从那个时候起，人们就对生命的珍惜付出了代价和希望。如果是假的传说，那么传说者，一定对自己的寿命看的那么的重要。
人的寿命到底怎么终结了呢？大部分朋友会说，那是疾病把人给折磨死了。我也认可这种说法，可是疾病又怎么能够到人的身上呢？
有的人疾病少，有的人疾病多，有的人疾病得的早，有的人疾病得的迟，是有一定原因的，这个原因谁能说清楚呢？
我把我家里长辈的生活习惯概述给大家，让大家做一评判，这到底是什么原因？使有些人的寿命长，使有些人的寿命短，我根据我家长寿老人所为不同总结了那4点到底是不是有道理。
我总觉得人的生命是疾病给摧残死了，那么疾病为什么有些人得的早，有些人得的迟，有些人得的比较轻，有的人得的病比较重。
自认为疾病来源于自己本身的生活习惯上、性格上。希望简友们共同来研究这个问题。
一把平常的几种草药合起来就能够把疾病给排除了。这些草药有什么宝贵的元素，能够解决人体的疾病。我想这些草药与我们的生活习惯息息相连。为什么要这样认为呢，因为我们某一个部位痛了，自己难以接受的情况下，伸出自己的手去摸摸痛处，马上有减痛的感觉。
有人常说这样一句话，这件事情把我气的心疼呢。人们生气的时候，身体的各个不部位的细胞与呼吸是不是有关系？生气时的呼吸与不生气时的呼吸是不是不一样，而且气流对每个细胞的承受能力产生了变化，这种变化是不是疾病产生的源泉。
为什么手到了痛处，马上感觉到有些和解？有些大大夫说，人本身就是个药库。好多疾病自己本身的药就能治愈。
我们举一个很简单的例子，假如说手不小心被碰破了，自己来一个很简单的护理，就是用另一只手把伤口按一按，那么这个伤口在不久的将来长得跟原来的表面一模一样。这种愈合是不是体现了人本身就是个药库？
我家乡里的长寿老人那么多，我总觉得与当地的土质有关系。我认为的根据就是人们都说巴马村的人长寿。他们的长寿来源于什么大家都知道。这是我认为我家乡土质与长寿有关系的根据。前提还是天下太平是长寿的第一根本。有了这个先决条件，如何保护自己的生命以及延续自己的生命，那是个人的事情了。
