【100天读书 day97】

17.06.17 《人体通补手册》 武国忠  100m

【day97 水若】

1、刚刚看到——“人有毛病,先通皮毛”。说毛孔对我们来说很重要。上天在创造我们时就给了南方人和北方人不一样的毛孔。南方人毛孔大些,北方人小些。因为南方热,人们出的汗液也较多,如果毛孔不张开些。通透性又不强的话,没法将体内过多的汗液和热量散发掉。反之,北方冷,毛孔相对小些,不是那么容易出汗。也更有利于热量的保存。

难怪我家林先生比我怕热呢,关键是我每年回北方过年,都被冻得不成样子。。。

2、同气相通保健康

生活中,我们要想健康和快乐,就要尽量选择那些和自己相合的人、物与环境。若是有些事物让我们的身心不舒服,我们最好远离它。若是有些东西既养眼又养心还养身,那么我们就要多多接触。这样不仅对您的健康有好处,还肯定会给您带来意想不到的好运。

人想要健康长寿,就要多与有福寿之相的人交往。同病的人在一起,你也不舒服,他也不舒服,病气越来越大,就只能“同病相怜”了。

所以说,想要健康,就要学会择人、择居、择业,找到最适合自己的气场,让自己保持与周围的交流畅通。

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