报名了小六的训练营，发现训练营里面的牛人超级多的，真觉得不虚此行。
学习道路上有这么多牛人相伴，幸福感满满哒。
昨天晚上邀请的分享嘉宾是学委-智尚妈。一位高校里的辅导老师，同时也是85后两位宝宝的妈妈，天哪，难以想象。我只有一个1岁的宝宝就觉得忙不过来了，两个宝宝是种什么体验呀？
智尚妈分享的主题是《唯有美食和手账不可辜负》，她一个月前开始学习手账，现在就能在平台上给大家做分享了，好棒。先来导图一张
来看看分享的内容吧，好技能一定要分享。
概念这部分涉及到5个问题，其中最为核心的就是明确自己为什么要做手账。就像我们做猎手型学习者一样，要先明确目标呀。手账能帮助我们规划人生同时管理时间，信不信由你呢，反正智尚妈和我都相信。
手账现在已经成了文艺界和知识界的流行风，大家可能在不同的平台都已经听过一些了。
那手账有哪些作用呢？或者说手账适用的具体领域有哪些？
1 清单，可以是每日工作清单，可以是购物清单，也可以是梦想清单呀。行动派琦琦不是提起过她的梦想清单吗？你有没有听过101目标清单呀？对啦，这些都是通过清单来梳理的，写到手账里就更有仪式感啦。
2 书，影，学习等笔记功能。看完一本书，看了一部电影，参加一节培训课后，都可以通过手账来记录，写上体验心得，馒馒地书写和罗列这一些都是幸福满满的吧。之所以将这些归为一类，是因为这些都是我们很少有直接经验来学习，但确是很珍贵的间接知识，让我们实现多样人生变为可能。
3 一个比较常见的用法就是进行日程规划，早上是做规划的最佳时间。（当然，喜欢晨间日记的我还是只用印象笔记啦）一天结束之后可以写日记，图文并茂的形式别提多美啦，宝宝也会喜欢这样的日记，下一个手绘达人宝宝就产生啦。
4 育儿和料理在手账中也能发挥总用。这个对于宝妈们来说更为珍贵。记录和绘制宝宝爱吃的食谱，画下宝宝满意的神情，当妈妈的幸福感爆棚。
5 旅行和穿搭也少不了手账。爱旅行的漂亮美眉尤其需要。记下旅行的点滴感动，绘制自己的美衣搭配，立马变成时尚达人，分享出来，会招来多少羡慕的眼神？
看了这些，你是不是也有点心动啦？
好了，我们来看一下学习手账需要哪些工具吧。
对于手账小白（比如我），只需要一根黑色水笔，一个本子和一把尺子就可以开始。很便捷，这些工具手头都有，要开始是分分钟的事情。
智尚妈推荐小白如我从性冷淡风的黑白灰开始入手，那需要添置的工具就是灰色水笔，和白色荧光笔。如果有长期坚持，并想多用手账的伙伴，那就可以将下列的工具当做奖励自己的礼物买买买了。其中包括彩虹笔，晨光圆规，笔袋，橡皮， MT胶带。准备工具的时候，就是要做到量入为出，确定奖励自己的时候，再买买买，也才是理性思考哟。
准备这些工具，是不是让自己回到了小学的状态啦。我觉得小学生时期的自己是动手能力最强，想象力最丰富的。
手账具体会有哪些内容呢？你肯定会好奇吧，什么工具能够有这么神奇的功能，规划自己的人生？
智尚妈分享的内容里面有月圆盘，生命之花，打卡工具，每日清单，还有我们近期在训练营见得比较多的读书笔记和学习笔记。
放张图片说明一下月圆盘和生命之花，借智尚妈图片一用。
做纸质手帐的时候，如果你有点PPT基础，那做的会比较好看，这里要注意简洁排版的原则，主要是这四点：
1 标题巨大
2序号明显
3 箭头多点缀
4 分块清晰
手账带给智尚妈的变化有哪些呢？
一是管理生活。每天开启手帐记录，增加了仪式感和小确幸，感觉生活更美妙了；
二是每日打卡。通过每天的持续行动，实现了量变到质变；
三是结识朋友。遇见同类，同行变成朋友。
很暖心，这个训练营的好多人都是正能量满满的。
学习完几门分享课程后，我觉得手账，手绘和视觉笔记都是相互通融的。不管我们选择哪一种形式来学习，明确目标是第一步。
梳理自己的人生目标后，然后朝着目标制定长短期计划，然后借助能让自己坚持的有效工具，就能离梦想进一步。
作为中度印象笔记使用者，我基本用这个工具搞定智尚妈分享内容，最主要的原因是我觉得自己绘画功底太烂，字也写的丑，只能靠计算机来拯救。
我现在的做法就是固定模板，将每日必做清单与晨间笔记结合，根据当日的目标进行删减。下班前五分钟，勾选已完成的任务。这样就能将计划和总结的时间最小化。（因为我是一名宝妈，时间不够用，只能各种挤时间）
用印象笔记的最大弊端是没有很强的仪式感，不如手账那样直观和美好。或许等宝宝会走路了，我就可以手账模式，同时激发一下宝宝的手账潜能。
说到学习，又得用到小无相功啦：模仿!
看看智尚妈推荐的资料
就像智尚妈说的，她不算牛人，只是多了一份坚持而已。坚持加正确的方法就是牛人必杀技呀。哈~愿我们都能在合适的时间陪伴合适的人一起变得美好，学习，行动和分享。
