实话生活 体悟人生
今天是2016年11月22日
天气晴天
温度15-27度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
接着就刷牙和洗脸
弄完以后
就到厨房切了两片生姜
然后
就到客厅做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就到房间就开电脑
接着顺便读增广贤文
以及弟子规
读完以后
就用电脑发布网络日志
然后去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
就用电脑把艾灸图片放到博客中
发完以后
就到餐厅热了昨晚剩下的饭菜
然后就吃早餐
吃完早餐以后
就到房间开电脑
找资料视频来看
准备找中午的时候
觉得有点困
就睡了一觉
醒来了以后
就去上了厕所和洗脸
然后就到厨房煮了点面条来吃
吃完以后
就到房间开电脑
找了书来看
看了一会以后
又找视频资料来看
后来有灵感
就写了文章
写完以后
继续找视频资料来看
后来去静坐了一会
接着就去切菜准备煮晚餐
弄好以后
继续回到房间找视频来看
后来家人煮好家以后
就去煮了一道
黑木耳西红柿莴苣片
煮好了以后
就与家人一起吃了晚餐
吃完以后
就到房间开电脑
找了视频资料来看
后来好友发来信息说明天得空
便约了时间
由于明天要起早
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
然后回到房间
开电脑就开始写今天的日志
此时离休息还没有到时间
最后再找一些视频来看一下
然后就要上床睡觉
今天的情况就是这么多了
———木风恒简慢素生活纪
