【志玲觉知生活1008】:跟他人感觉的能力,能够去到你生活的方方面面。(18年4月克老师生命教练导师班分享)

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未来的20年,我们愿不愿意找到一份有意义的工作?一份让自己生活快乐的工作?生命教练也许可以让我们展现天赋。

未来五年这份需求会以指数的速度增长,工作会越来越少,无人驾驶车将会出现,无人公交车也会出现,无人的机器人医生也会出现,到那个时候为了钱而工作的人越来越多,而陷入抑郁的人也会越来越多。

未来家庭结构也会出现一个很大的变动,学校系统不能给孩子提供真正需要的,孩子会越来越叛逆,父母不知道如何对待孩子,需要寻找指引,告诉方向,所以未来会需要很多的生命教练。

克老师今天和我们分享了他成为一个咨询师的经历。真的是会鼓舞到人。就因为内心的那份热爱,克老师在自己的公司发展得非常好的时候,他每天必须要工作16个小时,甚至有时候18到20个小时的工资。感到很疲惫和无价值。

突然有一天,他发现他竟然有教练的天赋,他决定去做咨询师,去成为工作坊的教练。而要想成为教练,自己必须得接受培训,然后也必须要去付钱,练习教练的功夫。于是他决定让公司继续开着。每天在公司的时间8到10个小时。每天教练的时间6到8个小时。每天要找到四个案主。每个案主两个小时的个案。他甚至和我们分享到,每次都会忘记去给案主买纸巾,他连出去买纸巾的时间都没有,因为实在是太忙了。他的生活就是工作回到家,然后再做几个小时的咨询,然后再继续工作。就只是因着对成为教练的热爱。

当然也有很长的一段时间,懊恼自己做了教练,因为他感觉到公司挣的钱多多了,只是因为真的是很热爱教练,咨询师这个工作。然后他决定把公司送出去了,而在当时是没有任何的保证。那个时候克老师31岁。完全没有去想过,自己会不会成功?只是不知道为什么会有一份这样的力量,会觉得一切都会顺利的。他很奇怪的是,就是因着他自己的这份热爱。那些从来没有见过他的人,也会邀请他去讲课。他和我们分享这些,也就是告诉我们,要想成为教练,自己必须要去寻找练习的机会。

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作为生命教练,如果处在解决问题,或者是试图解决问题,你可以去回想一下,你这一生有多少问题是,你解决好的,还是他自己好的,而且同类的问题再也没有回来,因为这个解决方案只会创造更多的问题。

问题反射出我们的局限,看到我们信念的局限,觉知自己天赋的局限。让我们看到,我们不知道自己是谁的局限。问题出现的意义就是让我们意识到,阻碍我们超越自己的是什么?在觉知上去成长。

问如果生命教练成为了解决问题的教练,在六年的时间内就可能会惊恐发作,筋疲力尽。因为拥有问题的解答,只是为了继续成为了一个技术的收集者。因为教练自己没有安全感,就会不断的去学习新的技术。依赖技术,怀疑自己的天赋。因为不信任自己的天赋,才会去寻找技术。

而人类之所以有这些体验,其实就是为了不断的支持我们在接受,觉知,欣赏中成长。而不是不断的去寻找技术,寻找锤子,钉子各种各样的工具。

我们认为痛苦的体验就是要去搞定痛。不论这个人生命中发生什么都是来帮助他成长的。如果我们去帮助他解决问题,也就干涉了这个问题。问题是成长的动力。

当我们愿意直接进入感觉,觉知就会扩展,如果我们不想感受。我们总是被自己的需求驱动,就不会成长,然后也会收缩的越来越厉害。

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当我们去理解案主的情绪和感觉的时候,认出自己身上也有同样的感觉,可以在案主成长的同时自己成长。你接受,你帮助,案主接受如是的样子。无意识的时候就是会去到防卫系统,不要去感受这个不舒服。

在咨询的过程中,接受案主的阻抗和拒绝很重要。要学会自我激励发展作为教练的天赋,寻找一切可以发展你的天赋。认出问题的本质,在你自己的生命中。

跟他人感觉的能力能在你咨询室之外延伸,能够去到你生活中的方方面面。

克老师更多的强调了,生命教练,需要来自于本质。当我们在防御层做教练的时候,就会要想着什么时候说什么话,问什么问题。如果教练能够将焦点放在去让自己放松下来,等待指引的出现。持续不断的回到自己身上,产生一种流。教练工作就会越来越顺利。

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