熬夜有碍健康仿如熬命，明明很多人都知道，为何尚有这么多人明知故犯？
一曰失眠，实则闲的。
当年论坛与QQ都还未式微，经常和一些侠友从坛子灌水转战到QQ群，天南地北海侃，古今中外瞎聊，零点之前睡觉的寥寥无几。白天上班并不轻松，一天下来不算什么，几天几周下来委实吃不消了。于是打出：年轻人不要老熬夜的签名逃之夭夭了。
然而，时不时有一两个小朋友登陆空间留言，称自个儿失眠。失眠这玩意儿啊，姐表示理解。每当看一本小说入迷了，睡醒一觉睁眼拿过手机瞄几眼开始，基本上一晚上的睡眠就泡汤了。可是小朋友们表示不是这样的，她们就是心事重重睡不着，成晚成晚睁着眼睛到天亮。
我疑惑是不是睡颠倒了？妹子们怒了：不是，是有心事！
好吧，女儿情怀总是诗嘛，有情可原。我只好支招：找个事儿做，比如写点东西耗耗脑子什么的。结果妹子一点就通，从此不见打扰了。后来才知道找了几本书看，书充当了催眠药。
其实我这个主意有本而来，记得二十郎当岁时干过一桩相当混球的事。因为所谓的失眠，大半夜跑去父母房间诉苦睡不着。娘亲大人直接一顿骂，消停了，再不因失眠而熬夜了。
二曰应酬。
最近几年每次同学聚会总会有一两件新闻令人唏嘘，谁谁事业有成英年早逝。无论男女，过度劳累导致这样的后果都令人心疼，反思自己又令人心惊。
男同学的说法绝对符合国情，处在人情靠酒桌的文化圈子中，不应酬不喝酒怎么发展事业？久而久之，发现男女思维的不对等在这方面更是放大到了无以伦比的地步。烟可以少抽，酒不能不喝，而且生意要喝、聚会要喝，一喝必要喝醉，一喝必到半夜......渐渐地，几乎所有人都把心知肚明的酒的危害抛诸脑后，一如那句抽烟有害健康，只是一句广告词般的存在。
一件事成为心照不宣的存在，已经成为不可更改的最大隐患。好在如今酒驾处罚力度加大，使得不喝酒有了充分的借口。可惜的是，熬夜并没有随着戒酒而消失。当一个生活习惯形成后，又有意无意地不以为错时，怎么唤醒一个装睡的人？
生命的代价够了吧。
三曰玩儿的太嗨。
我有个小弟在帝都北京上班，自言他的生活作息是：凌晨一点睡觉，早晨七点半起床上班，中午一点办公室休息半小时。一天的睡眠时间就这么多，先不说每天苦哈哈的加班，就算不加班这点睡眠时间也不够用啊？他说周末可以用来补眠。
他是习惯了，不觉得有什么不妥。毕竟大把大把的人都这么过的，谁又真心觉得不妥，并下决心更正呢？
他们说人生苦短，干嘛把自由时间用在睡觉上呢？好有道理，貌似叫人无言以对。
告诉他们这实在透支健康，点头答好，明白了。明白归明白，不反驳不代表认同，实在是现代人的夜生活丰富多彩，大家都在享受繁忙之后的清闲，为何自己与共不同，这般的老态龙钟？
真的，有时候他们调侃说自小接受的早睡早起的习惯当真迂腐.....
总在自以为是啊，所有的正确只有发生在自身才能体会，才会认真对待。这是人的劣根性，也是天性。这天性，你有我也有。可无论如何，事实证明不对的，还是稍微更正的好，生命是自己的，不是么？
战胜自己的才是真正的生命赢家。
