6/30笔墨里的时光
睡眠: 11:30—7：10
阅读.:《秘密花园》198—211
运动：步行4718步
写作：《谈音乐》
知道原生家庭是在武志红老师的《为何家会伤人》一书中，接着在网络朋友翔妈的推荐下读了《发现最新的自己》《重遇未知的自己》《遇见未知的自己》，对原生家庭有了更多的认识。前段时间看了一个演讲《寻找回家的路》，一个歌手放弃一切从头开始，专注灵修，最终找到了回家的路，自己平和安宁，家庭幸福平淡，孩子阳光自信。我相信这是很多人都追求的幸福生活，但是真的很难……
我的原生家庭经济条件良好，但亲子关系疏离。在我的印象中，我与父母几乎没有过身体的接触，就连牵手都没有过。据说婴幼儿时期如果缺乏与人的身体接触，这样长大的孩子会比较孤僻及智力低下。我童年时期表现比较木讷，应该与这个有关系。记得我五岁左右第一次到动物园，因为太矮看不见老虎狮子，爸爸把我高高的举起，我满心惊异。小时候我到外公家玩耍，外公带我外出散步，自然地牵起我的手，我却非常不自在地放开了。直到现在，我都不习惯与人有身体接触，很讨厌撒娇卖萌的人，认为那是矫揉造作。
当我看到同院子的同学可以牵着爸爸手散步，我无比无比惊异！当我看到同院子的姐姐抱着我的妈妈撒娇，我更是瞠目结舌！我的妈妈居然允许别人这样对待她！
父母对我一直否定多过肯定，尤其是对我的智商一直处于怀疑状态，长时间的否定让我认为自己不配拥有好的一切。家里任何好的东西都会让给姐姐和弟弟，我从不争抢。印象最深刻是我已经毕业工作了，妈妈带回家两把伞，一把是粉红色的，一把是大红色的，都很漂亮。妈妈说：“你们两姊妹一人一把！”很自然是二姐选了才是我的，当二姐选了粉色的那把后，妈妈也许是怕我多心，说了一句：“我觉得大红的更好！”二姐立马夺下那把大红的，理直气壮地说：“那我要这把！”我只能很无奈的接受。因为我一直觉得只有漂亮聪明的二姐才配有好的，而我不配。
妈妈从海南回来，带回了太多好东西，它们全部都是要姐姐挑剩下的才有我的。同寝室的同学陪我去看望妈妈，都感叹：你妈妈真的好偏心你姐姐哦！
长时间的不被认可，我对自己也充满了怀疑，所以在不同时期我都有自卑的理由，小时候的笨，少年时期的胖，如今的糊涂......
如果有人表扬我，我也会再三质疑。而我也会不断质疑我周围的人和事，尤其是儿子深受其害。他也如我一般对自己充满怀疑。
幸运的是，我在不断地修复自己，寻找回家的路。
与原生家庭的伤握手言欢，放过过去，接受自己！ 窗外什么都没有，只有我自己。我得靠自己才能做到悦纳，悦纳自己，悦纳一切！
