刚开始当妈的时候,特别的辛苦。刚刚成为一个母亲,无论做什么事情,都想做到最完美。就连母乳的建议,都会参照联合国母乳协会,孩子的一举一动,作为母亲的我,都想找到科学的依据。
长久这样做下去,一定不现实。没有多久,我就陷入了焦虑。我觉得自己做不了一个好妈妈,很多事情给我带来的,都是无尽的挫败感。
我不懂孩子,跟孩子也没有默契,我不能以身作则,对自己全都是不满。那段时间,我一边鄙夷对孩子发脾气的那种母亲,一边又不由自主的,控制不住自己的情绪。
直到后来有一天,我开始决定休息休息,放弃做完美妈妈的念头,想着成为一个大体合格的母亲便好。
谁知这样的念头一出,因为我自身的放松,很多事情只抓大原则、大方向,不去纠结,却不知不觉中,很多事情都逐渐地顺遂了。孩子的成长,也快乐了许多。
我自身的放松,并没有带来不好的结果,相反,我因为不那么计较得失,反而收获了一个更好的生活状态。
1.放弃对完美的追求,拥抱真实的自己。
每个人可能都会走过一段弯路,回过头来再看时,才能领悟那时的仓促。
我读到张小桃的《你是孩子的光》这本书的时候,状态已经基本调整了过来。从最初的自怨自艾,到现在能够合理地安排时间,享受生活的乐趣,这中间,只有我自己知道,付出了多少艰辛的努力。
这努力并不一定是要自己多做什么,反而有时候,作为妈妈,最应该拥抱的智慧,是“放弃”。
正如张小桃所说:用高质量的生命状态去影响另一个生命,是妈妈送给孩子最好的礼物。用美好的生命之光照亮孩子的成长之路,这才是“好妈妈”该有的样子。
张小桃,她毕业于清华大学,曾任多年的咨询顾问,在养育孩子的过程中,创造性地把自己的商业咨询理念融入到育儿的过程中,用《你是孩子的光》这本书,告诉大家:如何成为一个好妈妈。
我很欣赏张小桃的教育理念,那便是:想要教育好孩子,首先,作为母亲,我们应该尽最大可能地成就自己。只有一个努力提升自己的母亲,才能不断照亮孩子的生命,成为孩子成长的无限动力。
放弃对完美的追求,并不意味着放弃进取。相反,我们该从一个更实际的角度出发,找到自身的优势,并充分地发挥自己的潜力,成就自己的价值。
果断、自信、目标、包容、思考,是张小桃为大家总结的“智慧妈妈成长法则”。
2.找到追求的目标,开始探寻的脚步。
2-1:果断
总的来说,智慧妈妈成长法则启示我们:如果一个人总是沉溺于思考,而不去行动的话,那么,他所有的设想,将都是空想。
“思考,是发现问题的起点;行动,是解决问题的关键。”我最欣赏《你是孩子的光》书中作者的这句话。
思考之后,就应该立即行动。有偏差再调整,完成比完美更重要。
真想去做一件事情,就一定有方法,家人之间可以协商,时间可以重新规划,就看你是不是真的想做。
如果有困惑的事情,可以写下来,用思维导图的形式,用自媒体写作的方式,都可以。总之,写下来的过程,是一个重新梳理的过程。当所有的问题都呈现在你的眼前,很可能我们会找到新的解决方法。
想好了就去做,这年头,行动力最宝贵。同时,这样果断的妈妈,也是孩子的好榜样。孩子会依照妈妈的样子,逐渐地学会独立自主。当我们与爱的人,彼此之间都有空间的时候,更便于我们放手去爱。
2-2:自信
刚生完孩子的母亲,常常会不自信。外在的身材变形,内在的疲惫不堪,老公的不得力,公婆的各种埋怨,都会将一个人的自信,消磨殆尽。
没有什么好方法,能够让一个人快速地恢复自信,这需要时间。
但尽管如此,我们还是可以做一些心理建树,好让自己更好地完成对母亲这个角色的过度。
没有完美的妈妈,只有孩子喜欢的妈妈。放下对自己的苛责,正视自己的感受,把情绪倾诉出来,是对彼此的尊重。
不与人比较,相信自己的独一无二,相信孩子的独一无二,拥有自己的自我评价体系。越了解自己,才会越相信自己。常复盘,自信便有依据。
相比于浮躁,举重若轻的自信,更迷人。自信的妈妈,不要求孩子完全听话,当孩子调皮,听听孩子怎么说,我们才会更了解孩子。孩子也会因为妈妈的尊重,而更有自信。
自信不会凭空而来,它需要我们自己滋养自己。
2-3:目标
目标能够给予一个人,特别强大的推动力,让人的行动更有方向感。因此,不迷茫,更有力量。
目标有远期和近期之分。就育儿这一方面,我认为远期的目标首先要思考,自己到底希望孩子成为一个什么样的人,希望他具有什么样的宝贵品质。
目标和欲望不同。欲壑难填,但目标能给我们带来巨大的成就感和满足感。多问自己一些为什么,找到深藏于内心的渴望,找到有助于我们自己,达成目标的具体行动方向。
孩子成长的路上,有爸爸妈妈陪伴,是最为幸福的一件事情。在规划孩子人生的同时,也尊重孩子的意见和他自身发展的特点,会让追逐目标的这个过程,更加顺遂、通畅。
妈妈的成长之路需要不断的迭代,同时孩子的成长之路,也需要适当地与妈妈保持距离,多些独立的体验。
在安全的前提下,给孩子更多的空间,便是给孩子更多的成长机会。不轻易的否定孩子,多问孩子一些开放式的问题,会激发孩子主动探索的精神。
2-4:包容
一个人,好的成长状态,应该是不紧不慢的,有着自身的发展节奏的。每个孩子有每个孩子不同的发育特点,在孩子还没法接受当下难度的情况下,不揠苗助长,多些包容和理解,更会赢得孩子的信赖。
被家人所期待,只要这爱不是束缚,只要这爱有分寸,孩子自然会走上一个正能量的道路。
我们自己也是如此,生活中不可能一帆风顺。如果所有的事情都要我们自己一个人来扛,就很容易把自己压垮,懂得和家人合作,遇到难题共同协商,就一定会有方法。
孩子幼年时的哭闹,常常都是因为需求没有得到满足,这个时候责备、打骂都不是好的解决方法。相反的,接纳、陪伴、理解、安抚孩子,才是快速平息孩子哭闹的关键。
包容有一种力量,这力量温柔如水,但却始终能够推动着孩子去前进。适时的放手,包容孩子的错误,让孩子学会为自己的行为负责。这样的育儿,彼此都轻松,效果还更好。
2-5:思考
果断、自信、目标、包容、思考,这5个角度,实际上形成了一个思维闭环。这5个步骤不断地循环,我们逐渐地迭代自己,向智慧妈妈的目标前进。
一个人的思考能力,取决于一个人的知识文化水平,取决于一个人的思想高度。懂得思考的妈妈,在育儿过程中遇到难题的时候,不会只看表面,而更会去深层地挖掘孩子的内心需求,关注孩子的成长变化,关注自身的能量循环。并由此,找到解决问题的关键。
思考力是可以不断提高的。让自己静下来,抛出杂念,去思考自己的当下,对自己诚实,便总会找到解决问题的关键。
3.妈妈是孩子的光,更不能熄灭自己的能量。
女人最可悲的不是年华老去,而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。苏珊·玛索这样说。
母亲之所以伟大,并不在于有多么符合某个“标准”,而在于能在有限的岁月里,用一个成熟、智慧的生命来影响一个新生、懵懂的生命。
这应该便是生命的伟大意义了。让自己成长,让自己充满能量,在面对人生坎坷的时候,我们才能笑着应对。正是这样的妈妈,滋养着孩子的心灵,潜移默化中,成为了孩子的榜样。
多去学习,更多地去拓展自我边界,找到适合自己的路,并坚定地走下去。一路上,我们有所失,但得到的,会更多。
“你是孩子的光”,养育孩子,是两个生命的彼此照亮。