听后感

按照作者的观点，社会上良知缺失的人占比达到4%，这个比例非常高，而人们并没有意识到身边就有那么多无良知的人出没。这些人的特征是反社会，漠视生命，心中没有爱，习惯撒谎，善于操控和利用他人，危害别人并以此为乐，擅于伪装成正人君子。这就是为什么有那么多伤害案件发生的原因，就在最近的时间，多次发生的多起滴滴司机杀人案、被杀案，作案者就是无良知的人，这些人一定是垃圾人。人们要学会判断并远离他们，避免受到伤害。做一个行使有尊严的善良的好人。

荐 语

良知是伴随我们行走在人生荒原的白鸽，它有时藏身起来，有时被人抓去，却总会再次回到我们身边。

而有的人，却从无良知，可以毫无内疚地伤害你，他们不是恶魔，却胜似恶魔。

作 者 简 介

玛莎·斯托特博士（Martha Stout, Ph.D.）

美国知名临床精神病学专家，任职于哈佛大学医学院，曾在著名的麦克莱恩精神专科医院（McLean Hospital）接受专业训练。

斯托特博士拥有多部著作，被福克斯新闻、美国公共广播电台、KABC电台及其他许多广播节目介绍和报道过。

精 华 解 读

以下内容为《当良知沉睡》一书精华解读，供广大书友们学习参考，欢迎分享，未经允许不可用作商业用途。

目 录

一、反社会人格概述

二、无良症的案例——一个没有良知的高智商成年人会是什么样？

三、良知是什么

四、良知的起源

五、良知沉睡时——米尔格拉姆电击实验与“煤气灯下”典故

六、反社会人格是如何炼成的

七、反社会人格的特征

八、自我保护的13条原则

正 文

一、反社会人格概述

无良症，又叫反社会型人格障碍，是一种无法矫正的性格缺陷。

患无良症的人群被称为反社会人格者，即使做了坏事被抓到，他们也只是受到表面的惩罚，但其内心丝毫感觉不到伤害别人而所受的煎熬。

为什么我们要学会辨认反社会人格者 ？

我们知道灭门惨案、连环杀人案的犯罪嫌疑都是反社会人格者，我们以为这些人都是极少数的存在，事实上，更多非暴力型的反社会人格者潜伏在我们身边，因为反社会人格者占总人口的4%；而精神分裂症只占1%。

二、无良症的案例——一个没有良知的高智商成年人会是什么样？

他，天资聪颖，帅气逼人，特别会讨老师欢心；

他，家境富裕，12岁就开始盘算自己能从父母手里继承多少遗产；

他，是斯基普。

他，最喜欢的事情，是在湖滨别墅度假时，在湖边用剪刀戳死青蛙！

你觉得长大后的斯基普会是什么样？

A.高智商罪犯一名，掌握了欧洲最大的犯罪集团

B.无固定工作的街头混混

C.杀害父母及妹妹谋取遗产的通缉犯

D.心理阴暗、能力平庸的普通上班族

E.被孤立在社会边缘，自杀

×以上答案皆不正确×

斯基普成年后非但一次都没有进过监狱，而且活得很好。

他顺利地考上了大学，毕业后靠着冒险精神和施放魅力很快成为公司骨干，并迎娶了亿万富翁的女儿为妻，有了两个可爱的女儿。

一切似乎都很完美……

问题出现在看不见的地方：

斯基普是个无良症者，他为公司努力拼搏，只是刚好因为工作适应他源源不断地对冒险和刺激的渴望。

他也不爱他的妻子，只是看上了她带来的财富与背景，并且他清楚地知道她会容忍、包涵他的不负责任和拈花惹草。

他喜欢利用自己的聪明操控他遇到的所有人。

如果有人不服他的操控，他可以恐吓人、攻击人、可以把别人的胳膊弄断，可以毁掉别人的事业和人生。

而公司因为他带来的大量业绩，往往为他的这些劣迹买单，息事宁人。

直到2003年，美国证券委员会指控斯基普犯有欺诈罪，案件正在等待调查结果……斯基普的真面目才慢慢浮出水面……

而此前，他已经度过了50多年逍遥快乐的人生。

三、良知是什么

假设一个人，为了忘记给宠物狗喂食就出门参加一个重要VIP都会参加的会议，并且他开完会就得立即出差，最终，他却选择放弃参加会议，回家先安顿好自己的狗再去出差，我们就可以说他是具有良知的吗？

事实上，在这个简单的故事里，他这么做还可能因为其他动机：

A.受不了“出差回来看到家里的狗死在了厨房地板上”

B.害怕狗饥饿的哀嚎会让邻居对他产生不好的看法

C.他不希望自己是个虐待动物的卑鄙小人

然而，这些都不是良知。

良知是他因为对狗有感情，所以只要一想到在他出差期间，狗会一直又饿又渴，心里就受不了，这就是良知了。

良知，是一种建立在情感依附上的义务感。

它会激励我们做出看似不符合理性判断，甚至有损自我的决定。

四、良知的起源

良知，是一种自然选择的结果。

著名的心理学家和教育家劳伦斯·科尔伯格对一些6~16岁的孩子做了调查，他发现儿童的道德发展依循一个普适的过程：

7~10岁，处在道德成规前期，他们会顺从成年人的权威，并遵守规矩，因为对赏罚具有了预期判断。

10~13岁，进入道德成规期，他们对权威有了抽象的概念，有了服从的意愿。

13岁以上，处于道德成规后期，形成抽象的道德原则，并按其行事以满足自己的良知，而非他人的认可。

五、良知沉睡时——米尔格拉姆电击实验与“煤气灯下”典故

对于那96%的非无良症者来说，他们的良知曾经动摇或削弱，甚至泯灭过吗？

1. 米尔格拉姆电击实验

米尔格拉姆电击实验揭示了良知在什么情况下会陷入深度催眠。

米尔格拉姆是耶鲁大学的心理学教授，他记录了一项令人震惊的实验，它甚至向我们揭秘了二战时期纳粹分子的行为动机。

实验过程：

主持人向两名实验者解释，该实验是研究“惩罚行为对学习效果起到的作用”。

其中一人被指定为学习者，他需要记一些词汇，如果犯错，就得接受电击，每错一次，电击强度都会增大。

另一人被指定为“老师”，主持人要求他操作“电击发生器”，上有30个不同档次，从15伏一直到450伏。每当学习者犯错误，老师就按规则执行电击。

*事实上，学习者是一位训练有素的演员，是主持人的合作者，并且他根本不会受到电击，“老师”才是真正的实验对象。

实验中，主持人米尔格拉姆教授会身穿白大褂站在“老师”身后，冷静地用语言敦促坐在电击发生器旁的老师继续操作，无论“学生”在另一个房间如何痛苦、扭曲地喊叫。

实验目的：

在于揭示研究对象（老师）需要经过多久才会因明确的道德使命而违抗米尔格拉姆的权威。

实验结果：

米尔格拉姆分别对40名不同的实验对象重复了这个实验过程，其结果令人震惊。

最初的40人实验中，有34个人在确信学习者被绑在椅子上并遭到电击的情况下，甚至学习者要求退出试验时，还是会继续电击他们。

并且，其中有25人（即62.5%）从来没有违背过主持人的要求，一直按到最后一档450伏的电钮为止。

其他几所大学用米尔格拉姆的方法重复了这些实验，很快就对男女两种性别分别累积了1,000个案例，而且涵盖了各行各业的人，但实验结果还是如出一辙。

实验结论：

有相当一部分人会按照别人的要求行事，只要他们认为这个命令来自一个合法的权威，就不会去管要求的具体内容是什么，而且他们也不会受到良知的约束。

补充验证实验：

米尔格拉姆的另一版实验里，他用“普通人”代替了“穿着白大褂的科学家”，服从命令的人从62.5%下降到了20%。

2. “煤气灯下”典故的由来

典出自1944年乔治·库克执导的心理惊悚片《煤气灯下》（Gaslight），英格丽·褒曼主演的女主角遭人设计，觉得自己就要发疯了。

邪恶的男主角设计在自己外出时，让褒曼独自听到阁楼传来声响，还会把煤气灯弄得忽明忽暗，这一切都发生在这恐怖的房子里，她的姑妈多年前就是在这栋房子里被神秘谋杀的。

然而，当褒曼找人倾诉的时候，没有人相信关于阁楼、煤气灯还有其他怪事的话，她开始慢慢怀疑自己的现实感……

当我们一旦心生疑虑，并设法向其他人讲述自己可能被某个无良症者当成目标了时，就会“被置于煤气灯下”。

有良知的人们通常会用更平常、易接受的视角来为他们解释这些事情：他太忙所以忘记给孩子饭钱了、她一时没看清错拿了同事的公文包等等……

然后我们就开始怀疑自己的判断，并将疑问藏在心底。我们对自己由良知做出的判断产生了怀疑和动摇，良知被蒙蔽了，真相与人们认为的恰好相反。

六、反社会人格是如何炼成的？

① 基因：

反社会人格特征最多可能有50%的影响来自先天。不过，这种极为复杂的性格特征不太可能由单一基因决定，而是由许多基因共同作用所致。

② 早期情感依附障碍：

婴儿期时，总是独处而破坏了情感依附，便会罹患此类障碍，长大后无法与人建立情感依附。但目前尚无法确证早期情感依附障碍是形成反社会人格的成因。

③ 社会文化：

强调集体文化的一些东亚国家（尤其是中国和日本），反社会人格者相对稀少，但在更强调“个人”、“独立”的西方文化中，反而出现了更多反社会人格者。

七、反社会人格的特征

1. 反社会人格的临床诊断特征

① 无法遵守社会规范

② 惯于欺骗和操控他人

③ 行事易冲动，无法提前做出计划

④ 易怒，具有攻击性

⑤ 毫不顾及自身或他人的安危

⑥ 一贯不负责任

⑦ 在伤害、虐待他人或偷窃他人东西之后毫无悔意

以上特征占3条，就足以在临床上被确诊为反社会人格障碍

2. 反社会人格者的常用招数与识别

① 毫无顾忌地使用自己的魅力，因此通常魅力惊人

② 对刺激的需求多过常人，且喜欢拉人下水一起冒险

③ 具有超强的识别好人的能力，一看就知道谁好欺负、好控制、容易骗

④ 善使色诱

⑤ 演技高超，扮作正义的化身

⑥ 喜欢装可怜

八、自我保护的13条法则

① 最高法则，我们必须承认一个令人痛苦的事实——某些人就是没有良知的。

② 做判断时，从自己的直觉出发，不要受到别人身份的影响。

③ 当考虑跟某人建立新关系时，拿“事不过三”原则检验对方的主张、承诺和责任。

④ 质疑权威。

⑤ 提防马屁。

⑥ 分清尊敬和害怕的区别。

⑦ 不要加入他们的游戏，以为自己能赢。

⑧ 避开无良症者，拒绝与他们接触和沟通。

⑨ 质疑自己的妇人之仁。

⑩ 不要尝试弥补已经无法弥补的事情，咽下这口气，及时止损。

⑪ 千万不要出于同情或其他原因，而帮他们隐瞒其真实性格。

⑫ 捍卫自己的心智，不要让他们说服你相信人性是一种失败，大多数人是有良知的。

⑬ 好好生活就是对他们最大的报复。

结 语

杭州保姆纵火案，一把火，将一个原本美好的家庭烧得支离破碎；

留美学者章莹颖绑架案，嫌犯被捕时竟还自如微笑；

这些案件令人震惊之余又惶惶不安。

谁也不知道，身边是否就潜伏着一个公孙止这样可以瞬间翻脸绝情的熟人，不动声色就能将你的人生摧毁。

这些无良者，或许天生就没有任何良知的感觉，我们能做的，就只能辨认出他们，并远远避开他们。