《学习力》之第七章 【自我管理】一个人活得就像一支队伍
这是这本书的最后两个章节。小伙伴们你们通过自我实践感觉怎么样呢?Angie真的是一个自我管理大神级人物,晚上我躺在床上就想,这一天过的好充实啊,但是实际上我的这点努力还不及大神的一丢丢的。书中说她曾经试过20天讲28节课,一天写1万字,在N个城市穿梭讲课,这是多大的劳动强度呀,我这小白真是佩服得五体投地,这5天我每天得字数在2000-3000字不等,我都觉得这是我最强得高度了,自从萌薇老师分享了她在妙读,十点读书上得文章,我细细品来,反复研究,真的不是一个层面上得人呀,我这也就是初级得读后感,写写自己的感受罢了,没有社么含金量,这一年还是潜心修行吧。让自己有更大得积累,也是全新得开启呀。
旧知:
之前我总是听我先生给我讲什么团队运作,让我总觉得一群人才能干成轰轰烈烈的大事。一个人活得就像一支队伍,真的刷新了我的三观,两个人沟通微信数量上百条,之后还能完成自己每天3个小时的学习时间,真的可以用超人来形容了。
新知:
两个非常重要的方法:
只做重要非紧急事件,都至少提前一天完成。
遇到紧急情况,快速沟通,用影响最小的方式处理好。
如果你一直处于救火的状态,每天的精神高度紧张,很多原本可以做的很好的事情,质量都会大大打折扣。
如何成为高效人士型
把未来一周或者一个月的所有事情罗列在一张纸上。
超级实用的自我管理小工具
微信APP,把自己置顶,把收藏的文章,写作灵感,学习笔记,重要资讯统统发给自己。
行动清单:
这两天我的一直在调整自己,但是还是脱离不了总是做重要紧急的事情,打卡作业总是要拖到晚上才能全部做完,而且还搁置了自己画画的打卡任务。
可能是我昨天晚上就告诉自己,今天一定要在12点之前完成打卡任务,所以今天早上5点就自己醒了,并且在早上8点就完成了阅读手账,装饰用了半个小时的时间,本来想用15分钟搞定的,但是没有成功,看来我还是要继续积累点快速装饰手账的经验。
我觉得自我管理小工具挺好用的,因为之前我总是找很久想要看的文章,或者在群里经常爬楼,浪费时间。
旧知:
对于Angie的育儿新高度,主要是针对调整睡眠时间的。这些我还是有一些心得的。主要是固定睡眠时间,睡觉仪式很重要,我家大宝主要是听故事,听完就乖乖的睡着的,我是一起跟着睡得,所以没有这方面得疑惑。我比较感兴趣得是怎样处理自己得情绪,有时还是控制不住,特别是到了叛逆期得小孩子,我想我还是需要好好得练习,再多看这方面得书籍。
你是自燃型人吗?我以前是一个很有感染力得人,但是对工作不能积极主动,所以应该不算吧。
新知:
想要成为自燃型人,主要要对自己有足够得了解。经常反思自己,就是作者说的跟自己对话,有意识得观察自己,理清自己得思路。同时展开观察别人得触觉,也是作者经常说得观察他人,观察他人使用了什么自我管理得工具,观察他人状态,思维方式,也就是榜样得持续力量。
行动清单:
持续关注自己得偶像,鞭策自己。不要掉队。
当下是什么类型得人不重要,重要得是从现在开始你想成为什么类型得人。
《学习力》之第八章 人人都能成为斜杠青年 我的斜杠青年探索之旅
旧知:
对斜杠青年一无所知,但是我知道有这么一类人,他们什么都会,人际关系很广,什么都涉猎,几乎无所不能。很敬佩这些人。
新知:
斜杠青年一个很酷的职业。
普通人如何成为斜杠青年的机会
1.大量阅读,读书百遍其义自现。
2.开始写作,用输出倒逼输入
3.演讲传播,用声音传递。
4.职业发展视角,做自己的CEO。
5.人生角色设定:成为关注焦点
6.价值变现,持续升值。
7.持续精进,从未停止过进步。
8.敢于试错,给自己行动的力量。
9.人际关系连接,多维度连接你的人际圈
10.互联网思维,人人必备
行动清单:
我现在是普通再不能普通的宝妈孕妈一枚,现在要做的就是积累,积累,积累,坚持,坚持,坚持。重要的事情说三遍。
行动清单不用太多,每天能坚持1-2个固定梦想清单就已经可以了,重要的是要坚持下去,太多的负荷只能让自己感觉压力太大,就没有动力坚持了。