手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经

手三阳经：手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经

足三阳经：足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经

足三阴经：足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经

十二经络及原穴、络穴、输穴位置

手太阴肺经（寅时：3-5点）：从胸走手

起始于中焦胃部，向下络于大肠，回过来沿着胃上口，穿过膈肌，属于肺脏。从肺系－－气管、喉咙部横出腋下（中府、云门），下循上臂内侧，走手少阴，手厥阴经之前（天府、侠白），下向肘中（尺泽），沿前臂内侧桡骨边缘（孔最），进入寸口－－桡动脉搏动处（经渠、太渊），上向大鱼际部，沿边际（鱼际），出大指的末端（少商）。

支脉：从腕后（列缺）走向食指内（桡）侧，出其末端，接手阳明大肠经。

本经一侧11穴（左右两侧共22穴）其中9穴分布于上肢掌面桡侧，2穴在前胸上部，首穴中府，末穴少商。

主治：呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。

本经穴位：中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。

原穴：太渊（腕横纹桡侧端，挠动脉挠侧凹陷中）

络穴：列缺（腕横纹上1.5寸，前臂挠侧缘）

输穴：太渊（腕横纹桡侧端，挠动脉挠侧凹陷中）

手阳明大肠经（卯时：5-7点）：从手走头

从食指末端起始（商阳），沿食指桡侧缘（二间、三间），出第一、二掌骨间（合谷）、进入两筋（拇长伸肌腱和拇短伸肌腱）之间（阳溪），沿前臂桡侧（偏历、温溜、下廉、上廉、手三里），进入肘外侧（曲池、肘髎），经上臂外侧前边（手五里、臂臑），上肩，出肩峰部前边（肩髃、巨骨，会秉风），向上交会颈部（会大椎），下入缺盆（锁骨上窝），络于肺，通过横膈，属于大肠。

手阳明大肠经是和肺经关系非常密切的经脉。呼吸系统有疾病时，以大肠经上的曲池穴位为治疗点，是经常使用的疗法。大肠经发生异常时，会有牙痛、鼻塞、口干渴、喉咙肿等症状出现。若压迫肩膀至手臂之部位时，亦会有疼痛感。

本经一侧20穴（左右两侧共40穴），其中15穴分布于上肢背面的桡侧，5穴在颈、面部。首穴商阳，末穴迎香。

主治胃、肠等腹部疾病，神经精神方面病症，某些热性病，眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，以及本经脉所过部位之病症。

本经穴位：商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘髎、手五里、臂臑、肩髃、巨骨、天鼎、扶突、口禾髎、迎香

原穴：合谷（在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨挠侧的中点处）

络穴：偏历（屈肘背面挠侧，腕横纹上3寸）

输穴：三间（握拳，在第2掌骨小头挠侧后缘凹陷中）

足阳明胃经（辰时：7-9点）：从头走足

从鼻旁开始（会迎香）,交会鼻根中，旁边会足太阳经（会睛明），向下沿鼻外侧（承泣、四白）,进入上齿槽中（巨髎），回出来夹口旁（地仓）环绕口唇（会人中），向下交会于颏唇沟（会承浆）；退回来沿下颌出面动脉部（大迎），再沿下颌角（颊车），上耳前（下关），经颧弓上(会上关、悬厘、颔厌)，沿发际（头维），至额颅中部（会神庭）。

它的支脉：从大迎前向下，经颈动脉部（人迎），沿喉咙（水突、气舍，一说会大椎），进入缺盆（锁骨上窝部），通过膈肌，属于胃（会上脘、中脘），络于脾。

它的支脉：从胃口向下，沿腹里，至腹股沟动脉部与前者会合。由此下行经髋关节前（髀关），到股四头肌隆起处（伏兔、阴市、梁丘），下向膝髌中（犊鼻），沿胫骨外侧(足三里、上巨虚、条口、下巨虚)，下行足背（解溪、冲阳），进入中趾内侧趾缝（陷谷、内庭），出次趾末端（厉兑）。

它的支脉：从膝下三寸处（足三里）分出（丰隆），向下进入中趾外侧趾缝，出中趾末端。另一支脉：从足背部（冲阳）分出，进大趾趾缝，出大趾末端，接足太阴脾经。

本经一侧45穴(左右两侧共90穴)，其中15穴分布于下肢的前外侧面，30穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣，末穴厉兑。

主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症，以及本经脉所经过部位之病症。

原穴：冲阳（在足背，第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处，可触及足背动脉）

络穴：丰隆（小腿前外侧，当外踝尖上8寸，距胫骨前缘之横指）

输穴：陷谷（足背第2、3跖趾关节后凹陷中）

足太阴脾经（巳时：9-11点）：从足走腹

从大趾末端开始（隐白），沿大趾内侧赤白肉际（大都），经核骨（第一骨小头后（太白、公孙），上向内踝前边（商丘），上小腿内侧，沿胫骨后（三阴交、漏谷），交出足厥阴肝经之前（地机、阴陵泉），上膝股内侧前边（血海、箕门），进入腹部（冲门、府舍、腹结、大横；中极、关元，属于脾，络于胃（腹哀；会下脘、日月、期门），通过膈肌，夹食管旁（食窦、天溪、胸乡、周荣；络大包；会中府），连舌根，散布舌下。

它的支脉：从胃部分出，上过隔肌，流注心中，接手少阴心经。

主治脾胃病，妇科，前阴病及经脉循行部位的其他病证。如胃脘痛，食则呕，嗳气，腹胀便溏，黄疸，身重无力，舌根强痛，下肢内侧肿胀，厥冷等。

本经一侧21穴(左右两侧共42穴)，其中11穴分布于下肢内侧面的前份，10穴分布于侧胸腹部。首穴隐白，末穴大包。

本经穴位：隐白、大都、太白、公孙、商丘、三阴交、漏谷、地机、阴陵泉、血海、箕门、冲门、府舍、腹结、大横、腹哀、食窦、天溪、胸乡、周荣、大包

原穴：太白（第1跖骨小头后缘，当赤白内际处）

络穴：公孙（当第1 跖骨基底部的前下方）

输穴：太白（第1跖骨小头后缘，当赤白内际处）

手少阴心经（午时：11-13点）：从胸走手

从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。

它的支脉：从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。

它的直行脉从心系（即心与它脏相联系的系带）上行至肺，向下出于腑下（极泉），沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少冲），接手太阳小肠经。

本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。其中8穴分布于上肢掌侧面的尺侧，1穴在侧胸上部。首穴极泉，末穴少冲。

主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。

本经穴位：极泉、青灵、少海、灵道、通里、阴郄、神门、少府、少冲。

原穴：神门（腕横纹R侧端）

络穴：通里（前臂掌侧，挠侧缘，腕横纹上1寸）

输穴：神门（腕横纹R侧端）

手太阳小肠经（未时：13-15点）：从手走头

从小指外侧末端开始（少泽），沿手掌尺侧（前谷、后溪），上向腕部（腕骨、阳谷），出尺骨小头部（养老），直上沿尺骨下边（支正），出于肘内侧当肱骨内上髁和尺骨鹰嘴之间（小海），向上沿上臂外后侧，出肩关节部（肩贞、臑俞），绕肩胛（天宗、秉风、曲垣），交会肩上（肩外俞、肩中俞；会附分、大杼、大椎），进入缺盆（锁骨上窝），络于心，沿食管，通过膈肌，到胃（会上脘、中脘），属于小肠。

它的支脉：从锁骨上行沿颈旁（天窗、天容），上向面颊（颧髎），到外眼角（会瞳子髎），弯向后（会和髎），进入耳中（听宫）。它的又一支脉：从面颊部分出，上向颧骨，靠鼻旁到内眼角（会睛明），接足太阳膀胱经。此外，小肠与足阳明胃经的下巨虚脉气相通。

本经一侧19穴(左右两侧共38穴)，其中8穴分布于上肢背面的尺侧，11穴在肩、颈、面部。首穴少泽，末穴听宫。

主治腹部小肠与胸、心、咽喉病症，某些热性病症，神经方面病症和头、面、颈、眼、耳病症以及本经脉所经过部位之病症。

本经穴位：少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。

原穴：腕骨（手掌R侧，当第5 掌骨基底与钩骨至简的凹陷处，赤白肉际）

络穴：支正（前臂背面R侧，腕背横纹上5寸）

输穴：后溪（握拳，第5掌指关节R侧后方，当横纹头赤白肉际处）

足太阳膀胱经（申时：15-17点）：从头走足

从内眼角开始（睛明），上行额部（攒竹、眉冲、曲差；会神庭、头临泣），交会于头顶（五处、承光、通天；会百会）。

它的支脉：从头顶分出到耳上角（会曲鬓、率谷、浮白、头窍阴、完骨）。

其直行主干：从头顶入内络于脑（络却、玉枕；会脑户、风府），复出项部（天柱）分开下行：

一支沿肩胛内侧，夹脊旁（会大椎、陶道；经大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞），到达腰中（肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞），进入脊旁筋肉，络于肾，属于膀胱（气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞）。

一支从腰中分出，夹脊旁，通过臂部(上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶)，进入窝中（殷门、委中）。

背部另一支脉：从肩胛内侧分别下行，通过肩胛（附分、魄户、膏肓俞、神堂、、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边），经过髋关节部（会环跳穴），沿大腿外侧后边下行（浮郄、委阳），会合于窝中（委中）－－由此向下通过腓肠肌部（合阳、承筋、承山），出外踝后方（飞扬、跗阳、昆仑），沿第五跖骨粗隆（仆参、申脉、金门、京骨），到小趾的外侧（束骨、足通谷、至阴），下接足少阴肾经。

本经一侧67穴(左右两侧共134穴)，其中49穴分布于头面部、项部、和背腰部之督脉的两侧，余18穴则分布于下肢后面的正中线上及足的外侧部。首穴睛明，末穴至阴。

主治泌尿生殖系统、神经精神方面、呼吸系统、循环系统、消化系统病症和热性病，以及本经脉所经过部位的病症。

原穴：京骨（人体足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处）

络穴：飞扬（小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线中点直上7寸）

输穴：束骨（第5跖骨小头后下方，当赤白肉际）

足少阴肾经（酉时：17-19点）：从足走腹

从脚小趾下边开始，斜向脚底心（涌泉），出于舟骨粗隆下（然谷、照海、水泉），沿内踝之后（太溪），分支进入脚跟中（大钟）；上向小腿内（复溜，交信；会三阴交），出窝内侧（筑宾、阴谷），上大腿内后侧，通过脊柱（会长强）属于肾、络于膀胱（肓俞、中注、四满、气穴、大赫、横骨；会关元、中极）。

它直行的脉：从肾向上（商曲、石关、阴都、通谷，幽门），通过肝、膈，进入肺中（步廊、神封、灵墟、神藏，彧中、俞府），沿着喉咙，夹舌根旁（通廉泉）。

它支脉：从肺出来，络于心，流注于胸中，接手厥阴心包经。

本经一侧２７穴（左右两侧共５４穴），其中１０穴分布于下肢内侧面的后缘，其余１７穴位于胸腹部任脉两侧。首穴涌泉，末穴俞府。

主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症，以及本经脉所经过部位的病症。

本经穴位：涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四满、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、腹通、谷幽、门步、廊神、封灵、墟神、藏彧、中俞府。

原穴：太溪（内踝与跟腱之间的凹陷中，平内踝高点取穴）

络穴：大钟（在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处）

输穴：太溪（内踝与跟腱之间的凹陷中，平内踝高点取穴）

手厥阴心包经（戌时：19-21点）：从胸走手

心包经是通过分隔胸腹的三焦中的膻中、中脘、阴交三个重要穴位的经脉。通过胸部后，经侧腹、手的内侧、手掌、中指一直连续下来。从胸中开始，浅出属于心包，通过膈肌，经历胸部、上腹和下腹，络于三焦。

它的支干脉：沿胸内出胁部，当腋下三寸处（天池）向上到腋下，沿上臂内侧（天泉），于手太阴、手少阴之间，进入肘中（曲泽），下向前臂，走两筋（桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）（郄门、间使、内关、大陵），进入掌中（劳宫），沿中指桡侧出于末端（中冲）。

它的支脉：从掌中分出，沿无名指出于末端，接手少阳三焦经。

本经一侧９穴（左右两侧共１８穴）。其中８穴分布于上肢掌面的正中线上，１穴在前胸上部。首穴天池，末穴中冲。

主治心、胸、胃、神志病以及经脉循行部位的其他病证。如心痛，胸闷，心悸，心烦，癫狂，腋肿，肘臂挛急等证。

本经穴位：天池、天泉、曲泽、郄门、间使、内关、大陵、劳宫、中冲。

原穴：大陵（仰掌，腕横纹上，挠侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）

络穴：内关（前臂掌侧，腕横纹上2寸）

输穴：大陵（仰掌，腕横纹上，挠侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间）

手少阳三焦经（亥时：21-23点）：从手走头

起于无名指末端（关冲），上行小指与无名指之间（液门），沿着手背（中渚、阳池），出于前臂伸侧两骨（尺骨、桡骨）之间（外关、支沟、会宗、三阳络、四渎），向上通过肘尖（天井），沿上臂外侧（清冷渊、消泺），向上通过肩部（臑会、肩髎），交出足少阳经的后面（天髎；会秉风、肩井、大椎），进入缺盆（锁骨上窝），分布于膻中（纵隔中），散络于心包，通过膈肌，广泛遍属于上、中、下三焦。

它的支脉：从膻中上行，出锁骨上窝，上向后项，连系耳后（天牖、翳风、颅息），直上出耳上方（角孙；会颔厌、悬厘、上关），弯下向面颊，至眼下（颧髎）。

它的支脉：从耳后进入耳中，出走耳前（和髎、耳门；会听会），经过上关前，交面颊，到外眼角（丝竹空；会瞳子髎）接足少阳胆经。此外，三焦与足太阳膀胱经的委阳脉气相通。

本经一侧２３穴（左右两侧共４６穴），其中１３穴分布于上肢背面的正中线上，１０穴在颈、侧头部。首穴关冲，末穴丝竹空。

主治胸、心、肺、咽喉病症，某些热性病症和本经所经过部位之病症。

本经穴位：关冲、液门、中渚、阳池、外关、支沟、会宗、三阳、络、四渎、天井、清冷渊、消泺、臑会、肩髎、天髎、天牖、翳风、瘛脉、颅息、角孙、耳门、耳和髎、丝竹空

原穴：阳池（腕背横纹中）

络穴：外关（腕背横纹上2寸）

输穴：中渚（握拳，手背第4、5掌骨小头后缘之间凹陷中）

足少阳胆经（子时：23-1点）：从头走足

从外眼角开始（瞳子髎），上行到额角（颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓；会头维、和髎、角孙），下耳后（率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池），沿颈旁，行手少阳三焦经（经天容），至肩上退后，交出手少阳三焦经之后（会大椎，经肩井，会秉风），进入缺盆（锁骨上窝）。

它的支脉：从耳后进入耳中（会翳风），走耳前（听会、上关；会听宫、下关），至外眼角后；

另一支脉：从外眼角分出，下向大迎，会合手少阳三焦经至眼下；下边盖过颊车（下颌角），下行颈部，会合于缺盆（锁骨上窝）。由此下向胸中，通过膈肌，络于肝，属于胆；沿胁里，出于气街（腹股沟动脉处）绕阴部毛际，横向进入髋关节部。

它的主干（直行脉）：从缺盆（锁骨上窝）下向腋下（渊液、辄筋；会天池），沿胸侧，过季胁（日月、京门；会章门），向下会合于髋关节部（带脉、五枢、维道、居髎……环跳）。由此向下，沿大腿外侧（风市、中渎），出膝外侧（膝阳关），下向腓骨头前（阳陵泉），直下到腓骨下段（阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟），下出外踝之前（丘墟），沿足背进入第四趾外侧（足临泣、地五会、侠溪、足窍阴）。

它的支脉：从足背分出，进入大趾趾缝间，沿第一、二跖骨间，出趾端，回转来通过爪甲，出于趾背毫毛部，接足厥阴肝经。

本经一侧４４穴（左右两侧共８８穴）。其中１５穴分布于下肢的外侧面，２９穴在臀、侧胸、侧头等部。首穴瞳子髎，末穴足窍阴。

主治胸胁、肝胆病症、热性病、神经系统病症和头侧部、眼、耳、咽喉病症，以及本经脉所经过部位之病症。

原穴：丘墟（在外踝的前下方）

络穴：光明（在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘）

输穴：足临泣（在足背外侧，第四趾关节的后方）

足厥阴肝经（丑时：1-3点）：从足走腹

从大趾背毫毛部开始（大敦），向上沿着足背内侧（行间、太冲），离内踝一寸（中封），上行小腿内侧（会三阴交；经蠡沟、中都、膝关），离内踝八寸处交出足太阴脾经之后，上膝腘内侧（曲泉），沿着大腿内侧（阴包、足五里、阴廉），进入阴毛中，环绕　部，至小腹（急脉；会冲门、府舍、曲骨、中极、关元），夹胃旁边，属于肝，络于胆（章门、期门）；向上通过膈肌，分布胁肋部，沿气管之后，向上进入颃颡（喉头部），连接目系（眼球后的脉络联系），上行出于额部，与督脉交会于头顶。

它的支脉：从“目系”下向颊里，环绕唇内。

它的支脉：从肝分出，通过膈肌，向上流注于肺(接手太阴肺经)。

本经一侧14穴（左右两侧共28穴），其中12穴分布于下肢内侧，其余2穴位于腹部及胸部。首穴大敦，末穴期门。

主治泌尿生殖系统病症、神经系统病症、肝胆病症、眼病及本经脉所经过部位之病症。

本经穴位：大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门、期门

原穴：太冲（在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处）

络穴：蠡沟（在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央）

输穴：太冲（在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处）

络穴

络脉在由经脉别的出部位各有一个腧穴，称为络穴。它具有联络表里两经的作用。

络穴名称首载于《灵枢  经脉》篇。十二经的络穴皆位于肘膝关节以下，加上任脉之络穴鸠尾散于腹，督脉之络穴长强散于头上，脾之大络大包穴布于胸胁，共有十五穴，故称为“十五络穴”。

走向：手之三阴经从胸走手；手之三阳经从手走头；足之三阳经从头走足；足之三阴经从足走腹。《灵枢•本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”

原、络、输穴位置记忆总结表

肺经

原穴、输穴：太渊：腕横纹桡侧端，挠动脉挠侧凹陷中

络穴：列缺：腕横纹上1.5寸，挠侧缘（前臂）

大肠经

原穴：合谷：在手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨挠侧的中点处

络穴：偏历：屈肘背面挠侧，腕横纹上3寸

输穴：三间：握拳，在第2掌骨小头挠侧后缘凹陷中

胃经

原穴：冲阳：在足背，第2跖骨基底部与中间楔状骨关节处，可触及足背动脉

络穴：丰隆：小腿前外侧，当外踝尖上8寸，距胫骨前缘之横指

输穴：陷谷：足背第2、3跖趾关节后凹陷中

脾经

原穴、输穴：太白：第1跖骨小头后缘，当赤白内际处

络穴：公孙：当第1 跖骨基底部的前下方

心经

原穴、输穴：神门：腕横纹R侧端

络穴：通里：前臂掌侧，挠侧缘，腕横纹上1寸

小肠经

原穴：腕骨：手掌R侧，当第5 掌骨基底与钩骨至简的凹陷处，赤白肉际

络穴：支正：前臂背面R侧，腕背横纹上5寸

输穴：后溪：握拳，第5掌指关节R侧后方，当横纹头赤白肉际处

膀胱经

原穴：京骨：人体足外侧部，第5跖骨粗隆下方，赤白肉际处

络穴：飞扬：小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线中点直上7寸

输穴：束骨：第5跖骨小头后下方，当赤白肉际

肾经

原穴、输穴：太溪：内踝与跟腱之间的凹陷中，平内踝高点取穴

络穴：大钟：在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处

心包经

原穴、输穴：大陵：仰掌，腕横纹上，挠侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间

络穴：内关：前臂掌侧，腕横纹上2寸

三焦经

原穴：阳池：腕背横纹中

络穴：外关：腕背横纹上2寸

输穴：中渚：握拳，手背第4、5掌骨小头后缘之间凹陷中

胆经

原穴：丘墟：在外踝的前下方

络穴：光明：在小腿外侧，当外踝尖上5寸，腓骨前缘

输穴：足临泣：在足背外侧，第四趾关节的后方

肝经

原穴、输穴：太冲：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处

络穴：蠡沟：在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央

十二经脉歌

手太阴肺歌：

手太阴肺中焦起，下络大肠胃口行，上膈属肺从肺系，横从腋下（臑：音“闹”—肩膊下内侧，对腋处高起的白肉。）内萦，前于心与心包脉，下肘循臂骨上廉，遂入寸口上鱼际，大指内侧爪甲根，支络还从腕后出，接次指交阳明经，此经多气而少血，是动则为喘满咳，膨膨肺胀缺盆痛，两手交瞀为臂厥，肺所主病咳上气，喘渴烦心胸满结，（臑）臂之内前廉痛，为厥或为掌中热，肩背痛是气有余，小便数欠或汗出，气虚亦痛溺色变，少气不足发报息。

手太阴肺经起于中焦，向下行，网络大肠，再回绕胃的上口，继续上行，穿过膈膜，入属肺脏，治肺系上行，斜出横行经腋下，沿上臂臑内，在手少阴心经和手厥阴心包经的前面一直下行到肘内，然后继续循着前臂内侧下行到掌后高骨的下面，入于寸口，经过鱼际，到大母指内侧，止于爪甲的根部。另有支络从掌后高骨处，出手腕的后面，直达次指尖端，与手阳阴大肠经相交接。

本经多气少血，所以经气有了变动，就会发生肺中膨胀而满，气不得宣布，从而见到咳嗽气喘，缺盆中痛。变动剧烈时，可见到病人两手交叉，紧按在胸部，同时心中烦闷，眼睛发暗等“臂厥”的症状。

本经属肺，所以主肺脏的病症。如咳逆上气，喘促口渴，心烦胸满，（音闹）臂内侧的前面（即肱骨前缘）疼痛，或手足厥冷，或掌中心发热等。

若邪气盛而有余，就会出现肩背痛，小便次数频多而量少。如汗出而恶风寒，是被风邪所伤。

若果肺气虚，也会发生肓背痛而恶寒，气少而呼吸短促低微。同时由于气虚不能通调水道，所以膀胱气化不利，致小便而色深。

手阳明大肠经歌

手阳明经大肠脉，次指内侧起商阳，循指上廉出合谷，两骨两筋中间行，循臂入肘行臑外，肩俞前廉柱骨傍，会此下入缺盆内，络肺下膈属大肠，支从缺盆上入颈，斜贯两颊下齿当，挟口人中交左右，上挟鼻孔尽迎香，此经血盛气亦盛，是动齿痛颈亦肿，是主津液病所生，目黄口干鼽衄动，喉痹痛在肩前臑，大指次指痛不用。

手阳明大肠经起于次指爪甲根部内侧的商阳穴，循着次指内侧上缘上行，经合谷穴，从两指歧骨的中间，出腕侧两筋的---陷处（即阳溪穴），沿前臂上行到肘外侧，继续沿臂臑外侧上行，经肩俞穴，沿肩峰前缘向后到天柱骨傍，与诸阳经交会于大椎（督脉穴名），再向前入缺盆内，络肺脏，下膈膜，入属大肠腑，另有支脉从缺盆处上走颈部，斜行贯穿两颊，入下齿龈，回过来挟口唇，左右两脉在人中穴会合，交叉上行于鼻翼两侧的迎香穴，与足阳明胃经衔接。

本经多气多血，如果经气有了变动，就会血壅滞不通，发生颈部肿大和下齿疼痛。

本经属于大肠，与肺相表里，而大肠郁盛所致。所以本经主津液的病证。如目黄、口干、鼽衄、喉痹等，这是大肠传导失职，津液内伤，火热郁盛所致。也可因为津液耗竭，影响本经气血的流通，从而在本经脉所过的肩部和臂闹前侧发生疼痛，大指和次指疼痛，大指和次指疼痛，并且不能随着人的意志运动。

足阳明胃经歌

足阳明胃鼻遏起，下循鼻外入上齿，环唇挟口交承浆，颐后大迎颊车里，耳前发际至额颅，支循喉咙缺盆入，下膈属胃络脾宫，直者下乳夹脐中，支起胃口循腹里，下行直合气街逢，遂由髀关下膝膑，循胫足跗中指通，支从中指入大指，厉兑之穴经尽矣，此经多气复多血，振寒伸欠面颜黑，病至恶见火与人，忌闻木声心惕惕，闭户塞牖欲独处，甚则登高弃衣走，贲响腹胀为干厥，狂疟温淫及汗出，鼽衄口歪井唇胗，颈肿喉痹腹水肿，膺乳膝膑股伏兔，干外足跗上皆痛，气盛热在身世以前，有余消谷溺黄甚，不足身以前皆寒，胃中寒而腹胀壅。

足阳明胃经起于鼻梁凹陷处，下与手阳明大肠经的迎香穴衔接，循鼻翼外缘下行入上齿龈，回出环绕口唇，于承浆（任脉穴名）交叉，然后沿颔下向后经大迎穴、颊车穴上行，入耳前，沿头发的边际到额颅。另有支脉在大迎穴的前面下走，循喉咙入缺盆，下膈膜，入属胃腑，网络脾脏。直行的脉，从缺盆下行，经乳部，挟脐行，下入少腹的气冲穴。又有一支脉从胃下口起，循腹里下行，与本经的气街穴（气冲穴的别名）相合，继续下行，由髀关血、伏兔穴，经膝盖骨再循胫前处侧下行到足跗，过足背直出次趾的厉兑穴。又一支脉在膝下三寸下行入中趾。又一支脉从足面冲阳穴别走入大趾内侧，直出大趾下端，与足太阴脾经衔接。

本经多气多血，如果有变动，就会发生振寒、呻吟、呵欠、面部颜色发黑等症状。

若病气至经脉，就恶见火与恶闻人声，如闻到水声，就会发生惊惕，所以病人只想把门户关闭，独自居住室内。如果阳邪过盛时，还会发生攀登高处而狂歌，或把衣服脱去乱跑。

如果本经的经气厥逆不利，就会发生腹胀、腹中有气奔冲响动的干厥病。

本经所主是血分病证。如本经阳气有余，热邪盛则发狂，风邪盛则成温疟，温邪所伤则自汗出、鼽衄。如病邪连及经脉，就会发生口角歪斜，或口唇四周生皮疹，颈部肿大，喉中哽塞痹痛，或腹部水肿，或经脉所过的胸膺部、乳部、膝膑部、胫骨外侧，以及足跗等处疼痛。

本经气盛时，身体的前部皆热。如胃气有余，就会消谷善饥，小便发黄。

本经气虚不足时，身体的前面皆畏寒。胃中虚寒，就会脘腹胀满。

足太阴脾经歌

太阴脾起足大指，循指内侧白肉际，过核骨后内踝前，上肭（即腿肚子）循胫膝膝里，股内前廉入腹中，属脾络胃上膈通，挟咽连舌散舌下，支者从胃注心宫，此经血少而气壮，是协即病舌本强，食则呕出胃脘痛，心中善噫而腹胀，得后与气快然衰，脾病身重不能摇，瘕泄水闭及黄疸，烦心心痛食难消，强立股膝内多肿，不能卧因胃不和。

足太阴脾经起于大趾端，循大趾内侧赤白肉际，经过大趾圆骨的后面，上行经内踝的前面，到腿肚处，循胫骨内侧，沿股内侧前缘，直入腹中，人属脾脏，网络胃腑，上穿膈膜，沿股内侧上至周荣穴，折向下行，至大包穴，又回头上行，挟咽喉，连舌根，散于舌下。另有支脉，从胃部上过膈膜，至心中，与手少阴心经相衔接。

本经多气少血。如果经气有变动，就会舌本强硬，或食入则呕吐，胃脘痛，嗳气，腹胀，放屁后腹胀就暂时消除。

本经属脾，所主的病有因为脾虚经气不利而发生的舌本痛。或因脾病不能运化，饮食难消化，津液不能荣养筋脉，于是肢体关节不能动摇。若脾虚有寒，就会发生大便泄泻，或水气停闭而成肿胀。如果湿郁太盛，也发生大便泄泻，或水气停闭而成肿胀。如果湿郁太盛，也能发生黄疸。又因湿热上蒸而致心烦。还有胃脘痛，食不下，难消化，以及久立会使股膝内侧肿痛，或胃中不和而睡卧不安等症。

手少阴心经歌

手少阴心起心经，下膈直络小肠承，支者挟咽系目系，直者心系上肺腾，下腋循臑，臑后廉出，太阴心主之后行，下肘循臂抵掌后，锐骨之端小指停，此经少血而多气，是动咽干心痛应，目黄胁痛渴欲饮，臂臑内痛掌热蒸。

手少阴心经起于心中，穿过膈膜下行，网络小肠。另有支脉从心系上行，挟咽喉，上系于眼珠连脑的络脉。直行的经脉，从心系上肺，再斜出腋下，循臂臑后缘行于手太阴经和手厥阴心包经之后，下肘，再循前臂内侧后缘，下行抵掌后尖骨之端入掌内，沿小指内侧直下小指尖端，与手太阳小肠经衔接。

本经少血多气，如果有了变动，就会发生心部疼痛，咽喉干燥，口渴欲饮水。

本经属心脏，所以主心脏的病变。若本经有病变，就会发生目黄、胁痛、臂臑内侧后缘疼痛，或厥冷，或掌心热痛等症状。

手太阳小肠经歌

手太阳经小肠脉，小指之端起少泽，循手上腕出踝中，上臂骨出肘内侧，两筋之间闹后廉，出肩解而绕肩胛，交肩之上入缺盆，直络心中循嗌咽，下膈抵胃属小肠，支从缺盆上颈颊，至目锐眦入耳中，支者别颊复上拙（目眶下），抵鼻至于目内眦，络颧交足太阳接，嗌痛颔肿头难回，肩似拔兮闹似折，耳聋目肿颊间，是所生病为主液，颈颔肩肘臂痛，此经少气而多血。

手太阳小肠经起于小指尖端的少泽穴，循手的外侧上行到手腕，过高骨，直上沿前臂骨后缘，出肘部内侧两筋之间，经臂闹后缘，出肩后骨缝，绕骨胛部，交肩上，至大椎穴与诸阳经相会，再向前行，下入缺盆中，网络心脏，循食道下行，穿过膈膜，抵胃，继续下行，入属小肠腑。另有支脉，从缺盆处沿颈部上行，经颊部，到眼外角，转入耳中。又有一支脉从颊部上末至目眶下，沿鼻抵眼内角，斜络颧部，与足太阳膀胱经衔接。

本经多血少气。如果经气有了变动，就发生咽喉疼痛，颔肿，影响颈部转动，头不能回顾。或肩部疼痛象被人拉拔一样，上臂疼痛象折断一样。

本经属小肠，主津液所生的病变。如津液不足，就会耳聋。湿热熏蒸，就会眼睛发黄。或者颈部、颔部、肩部、手臂、肘部、臂闹外侧后缘等本经经脉所过处疼痛。

足太阳膀胱经歌

足太阳经膪胱脉，目内眦上额交巅，支者从巅入耳角，直者从巅络脑间，还出下项循肩膊，挟脊抵腰循膂旋，络肾正属膀胱府，一支贯臀入国传，一支从膊别贯胛，挟脊循髀合国行，贯颛出踝循京骨，小指外侧至阴全，此经少气而多血，头痛脊痛腰如折，目似脱兮项似拔，国如结兮颛如裂，痔疟狂癫疾并生，鼽衄目黄而泪出，囟项眦腰尻国颛，病若动时皆痛彻。

足太阳膀胱经起于眼内角，沿额上行至巅顶。支脉从巅顶风下行至耳下角。直脉从巅顶入头颅，网络脑部，还出后项下，循肩胛，挟背脊，下抵腰部，经腰膂，入里络肾脏，入属膀胱。又有一支脉从腰部挟脊下行，通过臀部，下入膝弯处的国部。还有一支脉从肩膊处，穿过肩胛，挟背脊下行，经股外侧的髀枢，继续下行，与另一支脉交会于国中，然后又下行穿过腿肚，出现踝处后方，循京骨穴，到达小趾处侧尖端的至阴穴，与足少阴肾经衔接。

本经少气多血。如果经气有了变动，就会发生头痛、痛得眼珠好象要脱出一样，颈项痛得象被人拉拔一样，背脊痛，腰也痛得好象要折断一样。同时股关节屈曲不利，国部不能弯曲，小腿肚也有撕裂的疼痛。

本经属膀胱，主阳气，而阳气柔和就能养筋，所以有了病变就发生痔疮，或因阳邪太盛而生疟疾、癫狂。也能发生鼽衄、眼睛发黄而流泪，头顶、顶部、眼内角、腰部、尻尾、国部、小腿肚、足跟等处疼痛，小趾不能随意运动。

足少阴肾经歌

足肾经脉属少阴，斜从小指趋足心，出于然骨循内踝，入跟上颛国内对，上股后廉直贯脊，属肾下络膀胱深，直者从肾贯肝膈，入肺挟舌循喉咙，支者从肺络心上，注于胸交手厥阴，此经多气而少血，是动病饥不欲食，咳唾有血喝喝喘，目荒（视物不清）心悬坐起辄，善恐如人将捕之，咽肿舌干兼口热，上气心痛或心烦，黄疸肠辟及痿厥，脊股后廉之内痛，嗜卧足下热痛彻。

足少阴肾经起于小趾下端，斜走经足心，出足内踝前大骨下凹陷中，再循足内踝向后，转入足跟，折向上行于腿肚内侧，经膝弯国部，再沿股内后缘继续上行，通过脊内，入属肾脏，下行网络膀胱。直脉朋肾上行到肝，再穿过膈膜入肺中，沿喉咙，挟舌根。支脉从肺部绕络心脏，注于胸中，与手厥阴心包经衔接。

本经多气少血，如果本经有了变动，肾气不能上交于心，就会觉得饥饿，但不要吃饮食。肾气不能上交于肺，就会发生咳嗽，唾中有血，或者气促，喝喝而喘。肾中精气不能上升，就会眼睛发荒（视物不清），心如悬在空间一样，坐起不安，而且有饥饿的感觉，同时心中恐惧，如被人追捕一样。

本经属肾，所以主肾的病证。如肾阴不足，虚火上炎，就会有咽喉肿痛，舌干，口中热，心中烦，气上逆，心痛等证。如肾病连及膀胱，就会发生黄疸。如肾气厥逆于下，就会生肠辟（即下利），或足痿，嗜卧，腰脊及股内后缘痛，足心热痛等。

手厥阴心包经歌

手厥阴经心主标，心包下膈络三焦，起自胸中支出胁，下腋三寸循闹迢，太阴少阴中间走，入肘下臂两筋超，行掌心从中指出，支从小指次指交，是经少气原多血，是动则病手心热，是经少气原多血，是动则病手心热，肘臂挛急腋下肿，甚则支满在胸胁，心中淡淡时大动，面赤目黄知不歇，是主脉所知病者，掌热心烦心痛掣。

手厥阴心包经起于胸中，属于心包络，下行过膈膜，网络三焦，直到腹部为止。支脉从胸中出胁下，在腋缝下三寸处上行至腋下，继续循臂闹内侧，行于手太阴肺经和手少阴心经的中间到肘中，再下行到前臂两筋之间，入掌心，沿中指直达指端。又一支脉从掌心沿无名指直达指端，与手少阳三焦经衔接。

本经少气多血。如果发生病变，就会见到手心发热，上臂与肘部挛急，腋下肿。病变剧烈时还会见到胸胁支满，心中跳动，忡忡不安，面赤目黄，喜笑不休等症状。

本经主血脉所生的病证。本脏如有病变，就会发生心中烦扰不安，心内掣痛。如脏病及经时，掌心就会发热。

手少阳三焦经歌

手少阳经三焦脉，起手小指次指间，循腕了臂之两骨，贯肘循商外上肩，交出足少阳之后，入缺盆布膻中传，散络心包而下膈，循属三焦表里联，支从膻中缺盆出，上项出耳上角巅，以屈下颊而至䪼，支从耳后入耳缘，出走耳前交两颊，至目锐眦胆经连，是经少血还多气，耳聋嗌肿及喉痹，气所生病汗出多，颊肿痛及目锐眦，耳后肩臑肘臂外，皆痛废及小次指。

手少阳三焦经起于无名指外端，上行沿手背、手腕，出前臂外侧两骨中间，过肘部，循臂闹外侧上至肩部，与足少阳胆经交会后，下入缺盆，分布于两乳之间的膻中部，散络心包，下过膈膜，到腹中，属三焦。支脉从膻中上出缺盆，过颈项，沿耳后直上至耳上角，再屈下行，经颊部而至目眶下。又一支脉从耳后入耳中，出耳前，在颊部与前支脉相会，继续行至眼外角，与足少阳胆经衔接。

本经少血多气。如果本经有病变，就会发生耳聋，咽肿，或喉痹。

本经属三焦，主气所生病变，如汗出，颊部肿痛，眼外角、耳后、肩啊、臂闹及肘部外侧皆痛，小指次指不能随意运动等，这是阳气有余，影响经气所致。

足少阳胆经歌

足少阳脉胆之经，起于两目锐眦边，上抵头角下耳后，循颈行手少阳前，至肩却出少阳后，入缺盆中支者分，耳后入耳耳前走，支别锐眦下大迎，合手少阳抵于䪼，下加颊车下颈连，复合缺盆下胸膈，络肝属胆表里萦，循胁里向气街出，绕毛际入髀厌横，直者从缺盆下腋，循胸季胁过章门，下合髀厌髀阳外，出膝外廉外辅缘，下抵绝骨出外踝，循跗入小次指间，支者别跗入大指，循指岐骨出其端，此经多气而少血，是动口苦善太息，心胁痛疼转侧难，足热面尘体无泽，头痛颔痛锐眦痛，缺盆肿痛亦肿胁，马刀侠瘿颈腋生，汗出振寒多疟疾，胸胁髀膝胫绝骨，外踝皆痛及诸节。

足少阳胆经起于眼外角，至耳前处上行抵头角，折向下行，经耳后，循颈部手少阳三焦经前面行至肩部，与手少阳三焦经交叉，再从手少阳三焦经后面下入缺盆。支脉从耳后入耳中，出耳前，至眼外角。又一支脉从眼外角下走经过足阳明胃经的大迎穴，与手少阳三焦经相会在目眶下，再下行经过足阳明胃经的颊车穴，至颈部与前入缺盆的支脉相合。两条支脉相合后，继续下行走胸中，过膈膜，网络肝脏，入属胆腑，再循胁里下行出少腹部足阳明胃经的气冲穴，环绕阴毛，横行入胁向后下行，过足厥阴肝经的章门穴，继续向后下方，沿骶骨而下，与前入髀厌的支脉相合，继续向后下方，沿骶骨而下，与前入髀厌的支脉相合，再沿股处侧，经膝处侧，下走辅骨前缘，抵绝骨，出外踝，循足跗外侧入足第四趾端。在足跗处又分出一条支脉，下行入大趾端，返回来穿过趾甲，与足厥阴肝经衔接。

本经多气少血。如果有了变动，就会发生口苦，胸闷，时常太息，心胁疼痛，不能转侧等症状。如少阳生发之气不能升腾时，就会发生足部外侧发热，面色晦暗，好象蒙着一层灰尘似的，身体不润泽等症状。

本经属胆，如有病变时，就会影响经脉所过处而发生头痛、下颔痛、眼外角痛、缺盆中肿，胁下肿，以及胸胁、髀枢、膝、胫骨外侧的绝骨、足外踝等处疼痛。如血脉留滞，就会在颈部和腋下发生马刀侠瘿。如阳气有余就会汗出，阳气逆于下就会振寒。如本经受邪，多发生疟疾。

足厥阴肝经歌

足厥阴肝脉所终，大指之端毛际丛，循足跗上上内踝，出太阴后入国中，循股入毛绕阴器，上抵小腹侠胃通，属肝络胆上贯膈，布于胁胁循喉咙，上入颃颡（颃即颈部，颡即额部。颃颡即上腭处的二个孔，与鼻腔相通）连目系，出颡会督顶巅逢，支者后从目系出，下行颊里交环唇，支者从肝别贯膈，上注于肺乃交宫，是经血多而气少，腰痛俯仰难为工，妇少腹肿男溃疝，嗌干脱色面尘蒙，胸满呕逆飨泄，狐疝遗尿或闭癃。

足厥阴肝经是十二经最末的一条，起于足大趾端生毛处，循足跗上行至足内踝上八寸处，穿出足太阴脾经的后面，上走国中，循股内侧入阴毛，下行环绕阴器，又回过来上行抵少腹，上挟胃，入属肝脏，网络胆腑，继续贯膈膜上行，散布在胁肋部，再沿喉咙的后面，入颃颡，与目系相连，出额上行，与督脉会于巅顶（百会穴）。支脉从目系下行颊里，环绕于唇内。又一支脉从肝处上行贯膈膜，上注于肺，下行于中焦，与手太阴肺经衔接。

本经多血少气。如果有了变动，就会发生腰疼，不能俯仰。妇人可见到少腹部肿胀，男子则为溃疝。如相火上炎，就会发生咽喉干燥，面色不光泽，象蒙一灰尘一样。

本经属肝，所主是肝的病证。如肝气厥逆，就会胸满呕逆。肝气虚，就会飨泄、遗尿。肝气实，就会生狐疝，或小便癃闭。

奇经八脉歌

脉歌

任脉起于中极底，以上毛际循腹里，上于关元至咽喉，上颐循面入目是。

冲脉歌

冲起气街并少阴，夹脐上行胸中至，冲为五脏六府海，五脏六府所禀气，上渗诸阳灌诸精，从下冲上取兹义，亦有并肾下冲者，注少阴络气街出，阴股内廉入国中，伏行形（即胫，自膝至足的部分）骨内踝际，下渗三阴灌诸络，以温肌肉至跗指。

督脉歌

督起小腹骨中央，入系廷孔络阴器，合篡至后别绕臀，与巨阳络少阴比，上股贯脊属肾行，上同太阳起内眦，上额交巅络脑间，下项循肩仍夹脊，抵腰络肾循男茎，下篡亦与女子类，又从少腹贯脐中，贯心入喉颐及唇，上系目下中央际，此为并任亦同冲，大抵三脉同一本，灵素言之每错综，督病少腹冲心痛，不得前后冲疝攻。其在女子为不孕，嗌干遗溺及痔癃，任病男疝女瘕带，冲病里急气逆冲。

跷脉歌

跷乃少阴之别脉，起于然骨至内踝，直上阴股入阴间，上循胸入缺盆过，出人迎前入颃眦，合于太阳阳跷和，此皆灵素说奇经，带及二维未说破。

以上四歌，合并注解于下：

任脉起于中极穴下面的会阴部，上行经阴毛处入少腹，循腹里上过关元穴，直至咽喉，再出循面目下。冲脉起于气衔（即足阳明胃经气冲穴），与足少阴肾经并行，循腹挟脐上至胸中而散。冲脉是五脏六腑之海，五脏六腑之气皆禀受于冲脉而行。上行者，出于颃颡，渗灌精血于诸阳经。因为本脉从下冲上而生，所以叫做冲脉。然而也有下冲注于足少阴肾经的大络，出于气街，循阴股内侧，下行入国中，伏行于（骨行）骨内，下至足内踝的后面，循足跗，入于大趾间，渗灌气血于足三阴经络，所以本脉温肌肉下至跗趾。

督脉起于少腹以下横骨中央，女子则入系廷孔（即溺孔），男子则络阴器，合于前后阴相交处的篡间。又有别络分行，绕臀部，在巨阳即足球队太阳膀胱经）与足少阴肾经相合处会合，一同上行经股贯脊，入属于肾。本脉上端与足太阳膀胱经相同，起于眼内角，上行经额部，入巅顶，络脑，再下行，经项部，下肩背，夹脊下行，抵腰部，入络肾肾脏，男子则循阴茎下篡间，与女子相同。督脉原虽起于少腹下，一支向下至篡间，另一支则从少腹直上，贯脐中央，再上贯心中，入咽喉、面部及唇内，上系于两眼的中央。这一支与任脉并行，也和冲脉同行。大抵冲脉、任脉、督脉都起于会阴之下，是一源而三歧，在灵枢和素问里每每叙述错综复杂，三个名词互相混同。近代人多以行身前者为任脉，行身背者为督脉，从中起者为冲脉。

督脉有病则为气从少腹上冲心中痛，前后阴不通，二便不行，名为冲疝。女子的督脉有病，就不得受孕。其余如嗌干、遗溺或癃闭，以及痔疮等病，男女一样。

任脉有病，男子则发为七疝（即寒疝、水疝、筋疝、血疝、气疝、狐疝、癫疝），女子则为瘕聚、带下。

冲任有病，就会气逆上冲，腹中急痛。

阴跷脉是足少阴肾经的别脉，起于足跟中，循足内踝直上，经股入阴间，继续循腹、胸上入缺盆，出于颈动脉之前，再入颧部到眼内角。

阳跷脉起于足跟中足太阳膀胱经的申脉穴，沿足外踝上行，经腓骨后缘，上走大腿外侧，继续上走胁后，从腋缝后入肩部，循颈，前斜行入口角，上至眼内角与阴跷脉相合，再沿足太阳膀胱经上至额部，经足少阳胆经到足阳明胃经的风池穴为止。

带脉起于季胁之下，斜向下行，横行回绕一身。因为它约束一身如带，所以叫做带脉。

阴维脉起于小腿肚内侧足太阴脾经的筑宾穴，沿股内侧中央线上行至少腹，与足太阴脾经相合，循胸入乳，斜向颈部，与任脉相会在天突和廉泉穴，再继续上行至巅顶为止。

阳维脉起于足跟部外侧足太阳膀胱经的金门穴，出足外踝，沿足少阳胆经上行，经股外侧，再上沿胁肋后侧，至腋缝后缘，上至肩部，经过项部，与督脉相会在哑门和风府穴，再横行入风池，沿足少阳胆经上头过顶，下至前额的阳白（足少阳胆经穴名）为止。

因为这二支脉维络于一身，所以行于外侧和身后的叫阳维，行于内侧和身前的叫阴维。