从澳洲回来已经快3个月了，一直迟迟没有写游记，最近朋友们催的紧，就下定决心将自己的所见所闻记录下来。一方面记录下这些生命中精彩的历程，以后老了，再翻来看看，还能重温一下青春的懵懂。另一方面，我希望能够将自己生命中精彩的故事分享给更多人，就算只有一个人读了，能够乐一乐，那也值了！（末尾有彩蛋）
对于题目，我特别指出“眼睛+心灵”，并不是纯粹的指具体物象。“眼睛”代表着我的感官接受，也可以是听到的，触到的或者尝到的。“心灵”是指带着一颗好奇心，接触新鲜的环境和事物，重新审视自我。接下来跟大家分享的就是将自己所见，所感经过内心的加工和组合，完成对自我的更进一步审视和构建。形象点说就是亲自烹饪一碗“心灵鸡汤”，无污染（没有提前的建议，谋划），原生态（亲历亲感）。接下来，我就一步一步的来烹饪这碗汤。总共会有四个步骤：备锅，备料，撒调料，熬煮。
一、备锅--身心休整
2017年8月29日，在毫无计划的情况下，我怀着忐忑和对未来的希望飞往大洋彼岸，因为我是在广州转机，路上总共加起来的时间快超过20个小时了。所以到了澳洲的前两天，除了办好公交卡，电话卡等必要事项，我就是睡觉和休息，直到自己满血复活，开始我在澳洲的体验之旅。
二、备料--所历所感
我这碗汤的料着实丰富，有主料，辅料和调料。
主料--我的体验
老火靓汤最重要的就是这道主料，我亲身体验和经历的最原汁原味的各种自然，和人文风情。
自然选料：
冲浪，山涧溯溪，大堡礁潜水，崖边跳水，自由落体3次，冬泳，与袋鼠的野外约会，雨林徒步，华沙，大洋路...材料很多，我主要选取了一些印象深刻的。其中就拿出两项最难忘的来跟大家分享。
1、大堡礁潜水
从小我最喜欢的电视界面就是有关自然和动物的。有一次看中央10台的一个记录片，是讲澳大利亚大堡礁的，一下子就被电视中的画面吸引住，屏住呼吸的看，心想着，有一天我一定要去这里亲眼看一下。那天，我真的实现了。
在上船的前一天，我特地租了海底照相机（其实在船上租的价格比旅店还便宜），我们的船是一个三层的中型邮轮，一共会到两个潜点，航行开始后，我因为太兴奋，楼上楼下的来回跑，不一会儿就开始晕船，我斜躺在甲板的座位上，手里拿着呕吐袋。
这时，有一位穿着工作服的金发男生朝我走过来，他坐下来，问我是否需要帮助. 哈哈，撒调料的机会来了，我振作精神，开始与他聊天，
先说明下，我这道汤的独特之处就是需要见缝插针的加调料，何为调料？——就是我的自我技能，再明确点就是记忆法。撒调料的模式：引起兴趣--寻找需求--展示方法--获取利益。
首先，要让对方对我的技能有兴趣。我们一般先聊些轻松的话题，比如来自哪里，来干什么，然后我会主动问对方的职业或者兴趣爱好，他是一位来自英国的通信公司的业务员。对方基本会回问我的同样的问题，正好引出我的重点--记忆法。当他对这方面好奇时，就会继续深问，我通过他的话找出他的一些内在需求。比如他觉得自己根本记不住电话号码。这就到了我的第三步，我立刻让他随意的写下些数字，在短时间记下并展示给他看后，这位小哥非常激动，一定要我教给他（哈哈，意料之中），并表示帮我免费升级潜水套餐，一潜变成两潜，撒料成功。就是靠着自带的调料，我换得了很多免费的体验和惊喜。后面会专门讲我都散出哪些味道的。
1个多小时后，我们到达了第一个潜点，只进行了一次深浅，没有机会浮潜就开船了，这里给大家的一个建议时，不要在第一个潜点浪费过多的体力，因为第二个潜点（离岸更远）要美的多!
第二个潜点的珊瑚离水面非常近，最近的只有半米左右，当一个人从上面游过时，要格外小心，因为身体几乎是擦着珊瑚在走，不小心很容易被珊瑚划伤，所以最好是穿上长袖的潜水服。我亲眼看到一个白人女孩的小腿被珊瑚划伤，肉翻出来，血流不止，所以还是要注意好安全的。
我穿好潜水服，跳入海中，一大片白色望不到尽头的珊瑚映入眼帘，中间点缀了些许色彩，吸引着缤纷的鱼儿在那里嬉戏玩闹。我看着眼前这一切，慢慢地游向珊瑚丛中，身体紧贴着珊瑚轻轻划过时，斑驳的阳光透过水的折射在珊瑚上星星点点的跳动，仿若进入天空之城。我尽情的在脑海中用记忆和想象为这片珊瑚王国再次装点上了童话班斑斓的色彩，儿时的情景一幕幕和我的眼前的景象重合，我完全陶醉在其中，并心理默默的祈祷，天堂一定会重现！
2、我挑战了3次自由落体
这个自由落体不是高空跳伞，而是来自黄金海岸的水上乐园中的一个最刺激的项目，中间有几秒钟的自由落体的感觉。它最刺激的不是落下的时候，而是等待落下的过程。
项目顶部有4个外表透明的长形盒子，每个盒子底部是不同颜色的板，盒身略向后倾斜，从盒子顶部不断有水流流下，每个盒子分别连接了一条管道，从连接处到下来6-7米的地方是完全垂直的。
这个项目的人很少，我很快就排到，每个人会发一块小背板，防止速度太快摩伤背部。我背着背板登上塔顶时，正好有一组人下去，那种尖叫声经过透明盒子里空间，放大到“惨绝人寰”的地步。我被吓到有种立刻掉头的冲动。碍于后面还有人在楼梯上，不好下去，同时自己已经上来了，就这么下去也不甘心。心向后退，脚缺往前蹭。快轮到我了，我的步伐变的越来越艰难了，基本是在颤抖，却挪不动了。
看着我前面的最后一个人也上去了，我突然决定放弃，转身的那一刻，那个操作员笑着对我说：“亲爱的，你要来试一下吗”。我竟然鬼使神差的又走向那个盒子了。总共2米的距离，我捧着狂跳的心，一点点的挪过去，还问出一个后面都觉得自己很蠢的问题。我很严肃而颤抖的问：“你确定，我可以活着下去？”她笑着说：“当然，亲爱的，我可以100%保证你的安全。”她打开锁，我一脚迈进去，还差点被流动的水滑倒，接着迈进另外一只脚，然后他锁上盒子，我深吸一口气，看着外面的蓝天，听着耳边的水声和像打雷一样的心跳声，接着，她按下按钮，“Three, two ,,one”,脚下的板打开，我一下坠入到深深的管道中，心一直浮着，伴随着水不断的冲击到脸上，再睁开眼时，我已经到了池底。
其实整个过程没有我想象中那么恐惧，甚至还有些奇妙的感觉。我很好奇自己如何由静止到坠落的，木板时以什么样的方式打开的，下落时的感觉到底是怎么样，为什么管道中有上升的部分，我完全感觉不到...这一系列的疑问，让我决定再来一次，这一次试着分割自己的恐惧和情绪，只注意身体的感受。于是我又试了两次，直到我清楚的感受到我的血液在坠落时倒流的感觉。
其实恐惧更多的是我们自身给自己贴的标签，当我们专注于自己的情绪时，就容易将其扩大化，从而过分紧张跟焦虑，而体会不到过程中的美妙。在后面两次的体验中，每次站在盒子里面时，紧张照样存在，只不过，我更加关注我自己身体的感受，并没有将其扩大化，而在这种极限条件下，身体的感受也变的更加强烈。
人文选料：
种族冲突，开放的性文化，跨国友谊…人文选料多数是我观察到的，亲身参与经历的并不多。最近的新闻也爆出很多澳洲华人受到袭击的新闻。就拿我自己经历的来分享下，不用过分的恐惧，但也确实要有保护自己的意识。
我客气的怼了一个韩国接待人员
事情发生在我去大堡礁潜水的前一天。从布里斯班飞到凯恩斯时，已经很晚了，大约11点我才到青旅。找到大门时，往上搬行李，这时有一个亚裔的男子过来热心的过来帮我拿，我很感激，说了谢谢，可能他没有听到吧，我又随口问了句：“你会讲汉语吗”他立刻很严肃的说，我是韩国人，接着把我的行李扔出去撞到前台的墙上。我急着入住，并没有意识到他的态度，看到前台都锁了，我更加着急，就找门上有什么电话，一个看似印度的小女孩安慰我别着急，先查看下邮箱，看店主有没有给我邮件，我查了一下果然有一封邮件,上面有保险箱的密码，里面时房门的钥匙。这时那个韩国人又大声说：“滚回机场去吧”，迟钝的我竟然还没有觉察出他的态度，还回答：“如果回机场，那样我就赶不及明天的游船了”。
一切安排妥当，我准备简单洗漱就休息，这时，那个韩国人大喊叫住我，让我跟他说谢谢，我有些蒙，以为他要纠正我的发音，就说了句谢谢，然后问他有什么不同，他的回答才让我意识到，原来他一直都生气我问他能否讲汉语。他明确的说：“在澳洲，英语是唯一的语言，你们中国人总问别人会不会说汉语（这句话是笑着对印度女孩说的），当然不会，问这么愚蠢的问题是很无礼...”
我开始有点生气，后来觉得自己一个女生，安全最重要，于是深吸气回答：“我刚才有跟你讲谢谢，如果你没有听到，或者想听更多，我可以再讲一次谢谢，谢谢你帮我拿行李。至于我问你会不会讲汉语，因为我订这家旅馆的网站和接应人都是讲汉语的，我来的比较晚，很着急，想用汉语交流更加方便，所以礼貌的问您会不会讲汉语，如果你觉得这样冒犯到你，那我跟你说抱歉，我收到你的抱怨了，我接受，我道歉，您满意了吗？如果满意了，我需要休息了”我转身离开，见到印度女孩笑着给我一个肯定的眼神，那晚我睡得很好。
当然这是旅店的工作人员，如果是在街上遇到的醉汉，那就不要辩解，少讲话，尽量顺应，找时机快速离开。（最安全的当然是不要在晚间出去）
辅料——我的观察
澳洲最早一批原始移民是来自欧洲的囚犯，后面陆续的移民，是来自全球各地的人。所以这边的人的素养参差不齐。他们大都被澳洲怡人的环境和健全的社会福利所吸引过来。而他们的好的社会基础建设和福利主要源于高税收，对于这样养育懒人的税收政策，我也是又诸多疑问的。
澳洲人的幽默感
澳洲的自然资源丰富，所以生活在这里的人们比较乐观，会享受，自带幽默，创造力丰富。
就拿我在公园里看到的一块介绍一种鱼的牌子，具体什么鱼忘记了，非常有趣，他们并不像一般的科普知识，介绍这种鱼的样貌,科属，生存环境。而是通过一个带有警示性的问题“谁把（XX鱼）偷偷放进了我们的池塘”，通过讲述公园看护人发现这个新奇物种，后面通过抽干水池等各种办法，几次大战都没有清除它，到最后的和谐共处。穿插讲解了这种鱼的特性，让大家不必引起恐慌。几乎每个人都会在看完标识牌后，站在池塘边上，寻找下这种鱼的身影。见到它的人几乎都可以深刻的记住他——那条被偷偷放进池塘里的鱼。
良好的社会基础建设
澳洲作为发达国家最明显的特征是什么，就我的感受来说，是良好的社会基础建设，这个建设是面向整个国家的，即使是一个小山村也是一样的。
图书馆：小到社区图书馆，大到市区图书馆，阅读是澳洲人休闲的一个重要方式，图书馆里不止有读书的地方，还有茶话室，休息室，人们可以带着午餐过来，在微波炉加热下就可以吃，除了阅读区，整个图书馆并不显得安静，甚至有点嘈杂，总有三五成堆的人在讨论着什么。在休息区，有懒人沙发，还有一台据说是谷歌公司使用的椅子，360封闭，太热门了，没体验上。朋友跟我说，他们很重视休息好了，才能更好的产生灵感和创意。
公路：这也是一个在澳洲生活了将近10年的朋友说，在澳洲，只要在一个地方住户大于等于3户，就可以申请修公路，铺设管道。天哪，三户就修条公路。我们很多上百户的村落也没有公路呀。
福利，利谁了？
澳洲福利最大的受益群体应该是澳洲土著。其次是一些社会弱式群体（包括难民），接着是低收入群体。这里的低收入人群可以自豪的呐喊：“我贫穷，我光荣！”而高福利总得有付出福利的代价，那就是高税收了。这个税收政策就有点赤裸裸杀富济贫的味道了。
奇怪的税收制度
这点是我刚到澳洲就一直很疑惑的一点。比如居民年收入在8.7万澳元的需要缴纳接近40%的税。同时所有的社会保障和福利都减少了。我问了一下，一个公交车司机说，为了让自己的年收入不过8.7万，他可以尽量减少自己的工作时间。那不就是鼓励大家都不要勤奋努力吗？同时年收入在18万以上的，需要缴纳接近50％的税，这都快一半了，岂不是逼着精英离开吗？
不重视学历的澳洲人
在澳洲，人们上大学并不是为了学历，更多的是为了研究深造。如果只是为获得一种技能，比如计算机，外语等，在职业院校毕业的学生找工作，跟高校毕业的学生相比，并没有不同。所以很多澳洲人为了就业更多的选择读职业院校也就不奇怪了。
调味料
前面已经撒过一回调味料了，现在我就来讲下我这自带的调味料都调出了那些惊喜味道，
1，免费升级的潜水套餐--前面已经说过
2，免费的搭车
因为帮助了一个中国女生一晚上记下生鲜冷柜里的几十种鱼的名称，使她能够顺利拿到工作，而得到专车护送去机场的待遇，也省力自己很多时间。
3，中国餐馆里的友情
因为在中国餐馆里展示记忆的方法，而交到一个日本朋友，还顺便蹭了一顿日式料理
煲煮
其实在备料的同时，这道汤已经在煮了，为什么还要专门在提下这个过程。原因是，我写这篇游记的时间已经是三个月以后了，这么长的时间，无论生活，还是工作，都让很多当时的激动和新奇沉淀下来，在时间的流淌中变得愈加浓郁而清亮
和我一起，饮了这碗汤
在这碗汤里
我品味到幸福，而不只是激情
其实，澳洲的一个月带给我的并没有很多显现的或者物质的收获，甚至就连那点时过境迁后的激情，都会随着时间的流逝而慢慢融化在记忆中。而就在这融化的激情中，我品味到幸福。因为我的灵魂曾经走过这些新奇的路，冒过这些险，感受过的一切，都已经成为生命的一部分，激情时激情，平静时平静，这种动静结合，给予我丰富的人生体验。我很幸福。
在这碗汤里
我品味到生命的长度，那是从容
这也是我觉得最难品味出的，甚至时常带着点苦涩味，反反复复。在澳洲的这一小段生活，是一段完全将自己抛出生活轨迹，不在轨道上运行的经历。从开始的有点不适应，到后面逐渐熟悉，甚至已经自创轨道运行后，再返回到之前的人生轨迹时，会感觉自己好像过了大半人生。回看人生时，所遇到的困难，挫折，或者自己认为无解的难题，最终都用生命特有的方式解开了--时间。所以现在，当我遇到痛苦挫折时，也会更多的将事情拉长到生命的维度来看，那什么迷茫，痛苦，情感挫折也只是生命中很小的一段，我只要保持着觉知和体验，时间都会给予我答案。
在这碗汤里
我品味到了，当下这口才是最美味的
小的时候，因为一个电视节目，而梦想着有一天可以去大堡礁潜水，真的到了这天，我就游动在珊瑚之间，但是，珊瑚已经白化很严重，再也不是我脑海中的样子了，
当我走进热带雨林时，向往着会有贝尔一样的冒险经历，但是正好是冬天，雨少，蛇也在冬眠。
当我在山涧清澈见底的溪水中游泳时，畅想的像天空之城一样，温暖的阳关照在水面上，阳光经过水的折射映射在水底的白沙和石头上，我在里面自由的畅游。而实际是冬天，基本情况都一致，只是水温只有12度，冷到头扎进水里时，都感觉到到血液在倒流回心脏，有种缺氧的感觉，肢体也因为冷而僵硬了，完全没有那种美人鱼般的畅游了
如果我是带着期待去和现实中对比，那肯定是失望多些。
而我在当下的全然接受和享受让我尝最美味最真实的味道。
在成片的白色珊瑚中，那彩色的鱼显得是那么的绚烂夺目，就像白色幕布上的动态画一样，
而雨林中因为完全不担心蛇，所以我也尽情的欣赏到了很多植被和各种伪装大师--昆虫
在溪水中，因为水温太低导致的缺氧，使我只能在水下呆的时间很短，所以更加集中注意力，看到很多有趣的小鱼。这个过程中，因为呛水，也让我尝到至今为止喝到的味道最甘甜的山泉水。
生命还是会不断继续下去，我希望自己可以更多的去享受当下，少些对未来的焦虑，让我继续用自己的人生来煲一道“老火靓汤”，谢谢品尝！
彩蛋
思维导图—— 澳洲穷游小技巧
