2019-07-20

今天是什么日子
起床:9点

就寝:11点半

天气:雨

心情:懒懒的

纪念日:无

叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:短文看和写,英语

本月重要成果:养成习惯

今日三只青蛙/番茄钟
???

成功日志-记录三五件有收获的事务
短文《客行》文字与配图完成,发布到公众号上。
下一篇短文,抬头就看到今年的泡酒,写泡酒好了。

财务检视
注意黄金顶峰;基金继续下浮调整中,低买押长。

人际的投入
emmm.....

开卷有益-学习/读书/听书
《草木人间》、《文化苦旅》(注意先补知识再看,看完再补知识)

健康与饮食
今日步数:随便

今日锻炼:瑜伽30min,继续压腿

今日饮食:正常

好习惯打卡
早睡,锻炼

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,236评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,867评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,715评论 0 340
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,899评论 1 278
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,895评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,733评论 1 283
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,085评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,722评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,025评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,696评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,816评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,447评论 4 322
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,057评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,254评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,204评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,561评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天是什么日子 起床:4点30分 睡到自然醒的感觉真不错,现在睡六个小时绝对足够了,我们不仅可以重塑自己的大脑,我...
    坤道率然阅读 205评论 0 0
  • 每一次放纵,无论吸烟,还是贪食,贪杯,熬夜追剧,棋牌掼蛋,我的心脏或在清晨起床前隐隐作痛;或胃口不好,满口...
    黄河清_d6d3阅读 333评论 0 0
  • 最近由于摆摊生活,整个生物钟都不准时了,团子也没有准时睡觉过,午休要等到五六点才睡,我们出去摆摊,他就一个人在家里...
    璇子_1e2a阅读 255评论 1 1
  • 鉴于这边双方一直忙碌,餐厅软装这块并没有按照之前想象的效果完善,目前已经引起老板严厉批评,要求即刻整改,我把需要完...
    轻医疗研究院阅读 616评论 0 0
  • 采花姑娘彩蝴蝶,妆满衣裳装点风。 花香油菜花纷落,湖水斑驳天蓝梦。 日复一日春光游,渐行渐远自已萌。 春宵一刻醉千...
    觅茗阅读 283评论 0 0