找到适合自己的练声方式，就能实现声音的蜕变
文/花花
今天是语言美学第十季打卡营第20天，今天的练习主题是“选择”，宇彤老师让我们用自己的理解，去朗诵诠释这段文字。白天没时间练，吃晚饭的时候，一边听其他小伙伴的打卡作业，每个人的诠释都不一样，有字正腔圆的，有淡定从容的，有铿锵有力的......我试着录了几遍，再返回去听老师的示范，觉得有些地方断句不对，又录了几遍，再返回去听老师的示范，觉得自己好像有几个字没读好，又录了几遍，感觉自己好像情绪没有起伏，略显平淡了，没有画面感，如此反复重录了好几遍，才提交作业打卡。若是以前，拿到一段文字我就读了，也许还感觉良好，其实读得好不好听，不在于声音，而在于对细节的处理，这跟吹葫芦丝是一样的，这就是为什么同一首曲子老师吹的更婉转悠扬，就是因为对作品的理解以及一些细节的处理。
多去听多去“煲”耳朵
先来说说今晚的颁奖典礼，今晚的主持是老农，他还准备了彩蛋，他分享了两张照片，一张是自己创作的一幅禅绕画，一张是自己演儿童剧时的剧照，这两张照片用以阐述他的观点“声音是自我修养的外化表现”，以及我们常说的画面感，并且他还结合自己在大学时演话剧的经历去分享自己的学习心得。
他说，一是通过盲听的方式，去听影像带，加强耳朵对这种场景的肌肉储存，然后来强化这种体验感。他每晚都会听“夜听”这个公众号的节目，也是不断去强化这种肌肉记忆，然后就对声音的质感产生很强烈的肌肉印象。记得有段时间，在语言美学基础营一营，老农每天晚上11点前都会给大家讲一个“睡前故事”，当时小伙伴戏称他“男主播”，没想到他一直在背后那么努力去听，去练习。
他还建议我们也可以去找一些跟我们音色相近或者是我们想要追求的那种音色音质的音频作品或者公众号，多去听多去“煲”耳朵，相信也会产生很奇妙的化学反应。并且他还会听闽南语歌或粤语歌，一边听一边盲唱，这也是一种很好的练习方式。听过他唱歌的迷妹们估计都被圈粉了，当然也包括我。
默诵跟读是个好方法
再来说说昨天获得最佳声音的老虎姐姐，老虎姐姐的分享从感恩遇见开始，她说，一是感恩遇见宇彤老师，是宇彤老师创建的语言美学这个好平台，解决了困扰她半辈子说话声音低、含混不清、软弱无力、时间长的话嗓子会非常的疼等各种困惑，并且还改变了她的声音，特别是这次情感表达练习打卡营开始后，让她这只“纸老虎”的声音发生了改变。
她分享的感悟有三点，“第一，扎实的基本功是解决一切声音问题的法宝，在练习过程中，我发现所有声音的瓶颈，都是因为基本功不扎实。因为我气息弱，所以对这一点的体会特别深。每当我在连贯性、语速、情感表达等方面做的不到位的时候，就从基本功上寻找原因，然后问题就会迎刃而解了。第二，是慢慢来，持续练、比较快，练习声音是个慢活儿、细活儿、急不来。我从不想说不会说，到连续说两个小时都不会觉得嗓子疼，而且自己也越来越喜欢自己的声音了。第三，就是默诵跟读是一个好方法，这是我最近的练习心得，就是跟着老师的示范声音稍微低一些，跟着读。这样呢，能更好的学习，学习到老师断句换气的地方，学习发音的轻重拿捏，感受到情感的表达和把控，也更容易表达说出自己想要的那种声音。”
听完老农和老虎姐姐的分享，我们知道，每个人在练声的过程中都有不同的经验，这个经验需要自己去摸索，去体会，去总结，适合别人的未必适合自己，只要找到适合自己的练声方式，就能实现声音的蜕变！
