如何树立自信心

自信使我们拥有力量,拥有战胜困难的勇气,自信是成功的基础。古往今来的成功人士都具有一个共同的特质,即自信。在我们的生活中,自信心起着尤为重要的作用。

自信就是一个人对自己能够达到某种目标的乐观充分的估计。那么我们如何去树立自信心呢?最简单有效的方法就是每天坚持写成功日记。

如何写成功日记呢?准备一个本子,把每天做成功的事情记录进去,每天至少写5条自己的个人成果,任何小事都可以。比如:学会做一个菜、看完一本书、攒了多少钱、给远方的朋友打了一个电话,买了性价比高的衣服……开始的时候可能觉得不太容易,但是坚持下来了,自信是很容易树立的。

当我们看着自己的成功日记时,就会注意到那些成功的事情,自然而然就会想到解决问题的办法。当你朝着积极的目标去思考的时候,就不会心生畏惧,而是信心百倍。这是我自己昨天写的成功日记:1.早上8点钟之前洗好两张冬天用的被子。2.说服小孩在家里吃早餐。3.合理安排中午2个小时的休息时间,一个小时阅读,一个小时睡觉,阅读睡觉两不误。4.学会了做冷水猪肚。5.傍晚时感觉头疼,不想吃药,睡一觉居然舒服了。

树立自信心,从每天坚持写成功日记开始,赶快行动吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,732评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,496评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,264评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,807评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,806评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,675评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,029评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,683评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,704评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,666评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,773评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,413评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,016评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,978评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,204评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,083评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,503评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲子日记第1天 4月24日,星期一,小雨 今天开始写亲子日记,记录孩子成长的点滴,希望自己可以坚持下去,每天至少一...
    月儿贝贝阅读 7,479评论 2 22
  • -1- 迷茫了 最近的精,气,神都特别足,无论做什么事情,状态都好得不得了,得心应手,手到擒来,来者不拒…… 唯有...
    纯流氓艺术家阅读 510评论 0 0
  • 文 | 行之 一代武侠大师古龙毕生有两大嗜好,一是酒,二是女人。他一生风流,与无数女人交好。传闻他之所以取笔名叫“...
    在下行之阅读 3,928评论 45 121
  • 实话生活 体悟人生 这道素菜 采用五行中的 火土金 三者相生之理制作的 胡萝卜的红色火 土豆的黄色土 杏鲍菇的白色...
    木风恒阅读 539评论 0 0
  • 你犹如含苞欲放的花朵 未曾绽放却散发幽香 使我神魂颠倒 又如迎风激起的浪潮 时平时起轻敲我的心 让我初尝悸动 喜欢...
    尘司阅读 261评论 0 0