今天想说一下做功课这件事。
其实这些年修炼下来,我一直都是那种没有办法坚持做功课的人,我是说,持咒,冥想这些要完全静下来,没有作为,甚至表面看起来没有什么效果或者意义的功课。
也曾经有过阶段性的坚持吧。但其实做和自己的感受之间是失联的。就也曾经批判过自己吧,觉得自己为什么不能好好做功课呢?也曾经逼迫过自己。
最近倒是有点发自内心的主动做功课,有点怂怂的感觉。就是心里尝到了做功课的甜,哎呀,这样是不是又说自己很有目的性,又要说不能太有目的性。其实吧,我主要是被别人批评过我这人做事目的性太强就觉得这样不好,但,现在会觉得,也没什么不好啊,如果我是与自己有连接的,为什么不好?那种为了证明自己的来自外在的认可和力量的目的性可能是会消耗自己,而且会让别人不舒服的。
我心里的那份体验,其实就是,当我又开始难受,自己攻击自己,觉得无意义的时候,我去做功课,就能把自己拉回自己的中心位置,让自己稳定下来,让自己从虚幻的头脑世界,回到现实世界里。
就一次一次的迷失,再一次一次的回到Amma的皂片前,冥想,持咒,回到我的现实中来。
以前真的焦虑,觉得学习读书比功课重要,生怕自己落下,生怕自己错过,生怕自己不好,这种动力就让自己停不下来,没法安静。现在会觉得,随它去吧,哈哈哈。