针对学习内容不同，学习可以分两类：
1.自然主义：注重表面的样子
特点：模仿
例如：语言学习、弹吉他
2.结构主义：提倡透过现象看本质
特点：创造
例如：经济学、医药学
学习技巧-目标拆解、逐一突破
1.以搜索的形式，带着问题去学习---目标很重要
2.切记遇见问题，解决明白；切记含混继续学习
3.利用碎片时间学习，但是要将碎片知识串联起来，形成体系
学习中遇见的问题--学不会（天赋）or学不好（可优化）
如何改善？
任务驱动：现实问题驱动or自我设置驱动
具体操作：
a.平常任何事情都由任务驱动
b.“聘请自己”的方式，带着目标的任务驱动
c.以教为学：教别人你、输出（笔记、音频、视频）
学习中遇见的问题--拖延症
明确拖延的真伪，一般情况为伪拖延可改善
具体操作：
a.成功完成一件事突破，并形成习惯
b.目标拆解、逐一攻破
c.先用技巧类的学习建立习惯，再开始量变到质变的积累的任务
学习中要关注的问题--专注力
如何培养
衣食住行-仪式感。贵与质量
学习技巧-直奔大师，在实际问题中学习
1.有强需求，目标明确
2.找准学习的切入点
注：结构性学习，需要逐层积累
学习技巧-自我反馈
写总结的规则：用自己的话，对照文本写
学习中遇见的问题-瓶颈
逐级拆解：
a.心态-建立自信；关注当下，忽略结果
b.增加涉猎范围，了解更多
c.专注力
总结：
1.先考虑自己的学习类别
2.针对学习需要关注：
目标拆解，问题任务化，问题注意及时解决，进行反馈等流程
过程中要克服拖延症、专注力不够、瓶颈等问题
技巧上要找准问题，直接找大师
