万维刚老师的新书《高手》中，提到了一个哲学思想“斯多葛控制二分法，”这是斯多葛派哲学中最重要的一个心法。
我们应该区分自己能控制和不能控制的东西，接受那些不能控制的，把注意力集中在能控制的东西上，并且有勇气去控制。
我不能控制媳妇儿发脾气，但是我能控制对她的态度。
我不能控制自己寿命的长短，但是我能控制自己坚持锻炼，注意饮食，活的更健康。
我不能控制他人对我的评价，但是我能控制自己以诚相待，体谅对方。
我不能控制自己可以挣多少钱，但是我能控制自己在前进路上拼命努力，奋进向上。
我不能控制别人对我的恶意，但是我能控制对待他人的宽恕和善意。
我不能控制外界的一切，我知道我唯一可以控制的只是我自己。
一只蝎子掉到了水里，来回折腾快要淹死了，走过来一位禅师，就伸手去捞蝎子想要救它，可手刚碰到蝎子就被它狠狠扎了一下，禅师伸手又去救，可又被蝎子扎了一下，旁边的路人不理解的问禅师，“蝎子一直扎你，为什么还要救它呢？”禅师说到“蝎子扎我是它的本性，我去救它是我的本性，我为什么要因为它的本性而去改变我的本性呢？”
弗兰克尔在他那本《活出生命的意义》里面写到一个场景让我非常感动，纳粹的士兵要枪决一批犹太人，准备行刑的时候，犹太人对着那些拿枪指着他们的士兵说到“主啊，请宽恕他们吧，他们不知道自己在做些什么。”所以弗兰克尔在书里写到，人最大自由就是有选择的权利，就算你要杀我我也有选择宽恕你的权利。就算环境再恶劣比集中营还要恐怖，我依然有选择如何对待它的权利。可现在的很多人，就是完全放弃了自己的选择，环境怎么刺激就怎么反应，丝毫没有自主性，这样未经省察的人生不值得过。
永远都不要放弃自己选择的权利！
史蒂芬.科维在《高效能人士的七个习惯》中提到关注圈，和影响圈的概念，关注圈就是我们能看到但是无法左右的事情，影响圈就是我们能控制的事情，你要将注意力放到做影响圈的事情上！
孔子的思想当中，最核心的一个概念就是，君子求诸己，小人求诸人。
君子凡事都从自己出发看待问题，而小人凡事都从别人出发看待问题。
大道到最后都是相同的，从古代哲学家，到现代文人心理学家。他们思想是那么的一致，那么这样的道理必定是我们生活处事的必要智慧，细细体会然后用到生活中吧！
