一直以来,我都有一个想法,我想成为一个平和喜悦的人。十几年前博客刚有的时候,我的签名便包含了这两个词。多年来在社会上摸爬滚打,对自我的苛求,与旁人的比较,生活的一地鸡毛,内心里满满的都是焦虑和压力,经常陷入情绪的漩涡。所幸,遇到一些人,总能看到她们自内而外散发出的喜悦。于是会去反思,拨开云雾,从世俗的金钱、名誉、地位、成功、成名中跳脱出来,终于发现,自己一直所想追寻的,是不论顺境逆境都能幸福的能力,是夫妻恩爱有话聊,是亲子平等不分大小,是对自我的接纳,内心充满力量和爱。
前几天,睡梦中,将醒未醒之时,一个景象浮现在脑海,一个小婴儿,奶奶的,粉粉嫩嫩的,扑闪着大眼睛,开心的笑着,发出咯咯咯的声音,正尝试着,扶着椅子站起来,这就是我的内心吧,一个刚刚1岁的,充满好奇心的,想探索世界,想成长的宝宝。
那天后,我再看《异乡人》的时候,看的飞快,拿起《内心的探索》再看时居然也能明白几分。
所以,就当那个宝宝吧,重新开始看书,开始思考,开始记录下此时此刻幼稚的想法。经年累月以后,希望回过头来再看此时今日,能唏嘘一声,自己长大了。
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虽然我好几年前就考过心理咨询师,但是,考试么,你懂的,连皮毛都没学到