001
傅胜说，成长就是认知升级。你怎么看呢？
我是笃信这一句话的。
认知改变了，就代表你跃迁了，代表你看到的世界不一样了，代表你自己进入了一个新的世界。
002
那认知怎么升级呢？
根据我自己的琢磨，首先你得知道这个认知的内涵是什么。
我的理解，认知是由一个一个概念组成的。
这得益于笑来老师财富自由之路专栏的启发。
因此，对某个概念有一个重新的理解和定义，就能够改变认知。
因此，我们需要做的，就是重新审视我们在工作和生活中遇到的一个又一个概念，重新认识、重新理解、重新赋予意义。
比如，什么是学习？什么是成长？ 什么是践行？ 什么是刚需？ 什么是教育？什么是未来？
什么是朋友？ 什么是共同成长？什么是社群？什么是品牌？ 什么是合作？什么是价值？什么是安全感？
什么是作品？ 什么是付费？ 什么是重视？ 什么是难受？什么是情绪？等等。
当我们对这些基础概念有一个全新的理解的时候，我们的认知自然就会不同。
而随着这种新概念的增多，概念与概念之间也发生了新的联系和新的关系，于是，你的认知就自然而然升级了。
因此，认知升级的前提是，你要持续不断的健脑，或者说洗脑。
003
那如何健脑呢？
方法是天天刻意练习。
通过什么方式天天刻意练习呢？
反思，每日反思，或者说每日行动反思。
因此，每日反思就在健脑，每日反思就是在重新打磨你的概念，重新构建你的世界。
做好这件小事，认知自然升级！
